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Dicas de saúde
Quer perder peso de forma saudável? De 5 a 10kg em 19 dias? Me chame aqui 😉
17/07/2023
Aqui você vai encontrar várias dicas para uma alimentação mais saudável!!!! 😁😉
30/11/2022
Pega essa receita....
4 ovos
1 pote de iogurte natural ou 1 caixinha de creme de leite
Sal a gosto
50 gr (1/2 xicara de parmesão ralado)
200 gr (2 xicaras de farinha de aveia)
1 colher de sobremesa de fermento em pó
PREPARO
No liquidificador coloque todos os ingredientes menos o fermento. Se quiser pode misturar a farinha em uma tigela.
Acrescente o fermento por último, misture.
Coloque a massa em uma forma de silicone (12x20) ou aluminio untada e enfarinhada. Polvilhe Parmesão. Forno pré-aquecido 180° 20 25 min ou até dourar. Desenforme logo se estiver em forma de silicone, se for de alumínio espere esfriar.
Rende 1 pão pequeno.
Faça e depois vem me contar!!!
30/11/2022
Você já inclui essa fruta na sua dieta?
Os benefícios de uma alimentação mais saudável são inúmeros...
Nós temos um projeto chamado desafio de 19 dias onde você terá acesso a um cardápio variado e facil, exercícios funcionais e grupo VIP motivacional aqui no Facebook.
Deixa um sim aqui nos comentários que eu te chamo! 😊😉
21/11/2022
DA UM 👍 se você gostou!
LEIA A LEGENDA ⤵️
Agora ficou muito mais simples perder de 5 a 10 kg em 19 dias 🔥
Elimine toda aquela gordurinha que te incomoda a partir de agora.
Digite EU QUERO!!! ⤵️.
✅ Sem dietas malucas
✅ Sem remédio milagroso
✅ Apenas seguindo o material do desafio
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Após os 19 dias você vai:
🔸️Dormir melhor
🔸️Ter um corpo mais bonito
🔸️Acelerar o metabolismo para perder gordura localizada
🔸️Eliminar o inchaço
🔸️Reduzir o manequim de 2 a 15 cm
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Resultados garantidos, simplesmente incrível!!! 🤩
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24/10/2022
Mais dicas para ter uma vida mais saudável!!
Com tudo mais natural podemos ter mais saúde!!!!
Curte se você gostou!!!! 😉
24/10/2022
Para tudo também temos sucos, além dos chás. ...😁😊😉
24/10/2022
Que tal um chazinho?
Cha é amigo da alma!!! E só faz bem! 😉
Olá! Seja bem vindo, bem vinda!!!
Aqui vou compartilhar receitas, dicas de saúde e muito mais...
F**a ligado.
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18/07/2023