Flávia Kuroda

O Agosto Dourado nos convida a falar sobre a importância do aleitamento materno. 💛 Mas também nos convida a olhar com mais cuidado para quem está vivendo essa experiência.

Amamentar pode ser um encontro lindo, mas também pode envolver dor, dificuldades, expectativas frustradas e caminhos diferentes daqueles que foram imaginados.

Por isso, incentivar a amamentação também é oferecer informação, orientação e uma rede de apoio — sem transformar esse processo em medida de amor ou de maternidade.

Que neste Agosto Dourado possamos apoiar quem amamenta e acolher, com o mesmo respeito, quem não pôde ou não conseguiu amamentar.

Porque cuidar do bebê também passa por cuidar da mulher. 💛

Reconstruir também passa por autonomia, escuta e acolhimento. 🤍

Nem toda mulher deseja reconstruir da mesma forma.
Nem no mesmo tempo.
E nem todas as decisões precisam seguir expectativas externas.

Mais do que falar sobre procedimentos, é importante que cada paciente se sinta segura para entender suas possibilidades e decidir aquilo que faz sentido para sua própria história.

O cuidado também está em respeitar esse processo com sensibilidade, informação e individualidade.

oncologia

A Anvisa aprovou o fezolinetanto (Veoza®), uma nova opção não hormonal para o tratamento das ondas de calor e dos suores noturnos da menopausa.

Essa aprovação é especialmente relevante para mulheres que possuem contraindicação à terapia hormonal, incluindo algumas pacientes com histórico de câncer de mama.

Mas é importante lembrar: nem toda novidade representa uma solução para todas as pacientes. O fezolinetanto é uma nova opção e representa um avanço, mas ainda precisamos avaliar sua eficácia na prática e entender para quais mulheres ele realmente oferece benefício.

Por isso, a indicação deve ser sempre individualizada, levando em consideração o histórico clínico, os sintomas e a avaliação médica.

Fonte: Anvisa.

O tratamento do câncer de mama vai além de cirurgias, medicamentos e exames.

Um estudo apresentado na ASCO 2026 mostrou que mulheres com câncer de mama em estágio inicial e obesidade que participaram de um programa estruturado de perda de peso tiveram melhora na qualidade de vida e aumentaram seus níveis de atividade física.

Isso não significa que emagrecer cure o câncer ou substitua qualquer etapa do tratamento. Mas reforça algo importante: cuidar da alimentação, movimentar o corpo e contar com acompanhamento profissional também pode fazer parte do cuidado integral da paciente.

Cada mulher tem uma realidade diferente. Por isso, qualquer mudança deve ser orientada pela equipe que acompanha o tratamento.

💗 Cuidar do corpo também é uma forma de cuidar da saúde durante essa jornada.

Durante o tratamento, muitas pacientes acreditam que o repouso absoluto é sempre a melhor opção.
Mas, em muitos casos, você pode — e deve — continuar se movimentando, respeitando seus limites e a orientação da equipe médica.

A atividade física, quando orientada de forma individualizada, pode ajudar no controle da fadiga, na disposição e na qualidade de vida ao longo desse processo.

E isso não significa exercícios intensos.
Muitas vezes, pequenos movimentos já fazem diferença. 🤍

Nem todos os dias serão leves. E tudo bem admitir isso.

Existem momentos em que o corpo cansa.
A mente desacelera.
O medo aparece em silêncio.
E até as pessoas mais fortes precisam de pausa.

Cuidar de si também passa por respeitar os próprios limites, acolher as emoções e entender que vulnerabilidade não diminui ninguém. 🤍

Existe uma diferença importante entre cirurgia estética, reparadora e reconstrução mamária — mas, na prática, muitas vezes elas se encontram.

Enquanto algumas cirurgias acontecem por escolha, outras surgem como parte de um processo de recuperação física e emocional.

E em muitos casos, reconstruir também envolve autoestima, identidade e qualidade de vida.

Por isso, cada paciente precisa ser vista além do procedimento. 🤍