medlessfarma

A terapia hormonal no climatério continua sendo o tratamento mais eficaz para sintomas vasomotores (ondas de calor, insônia, alterações de humor).

De acordo com a NAMS (2022), o risco/benefício depende da idade, tempo desde a menopausa e via de administração — preparações transdérmicas tendem a ter menor risco de trombose comparado ao uso oral (PMC7475284).

A testosterona, quando usada em doses fisiológicas e via não oral, pode ser indicada em mulheres pós-menopausa com transtorno do desejo sexual hipoativo (HSDD).
O consenso global (JCEM, 2019) reforça a importância da monitorização para segurança.

No caso das vias subcutâneas, séries retrospectivas (PMC8165877; PMC10022718) apontam taxas de complicação locais baixas (

A terapia hormonal deve sempre priorizar objetivos clínicos claros, avaliação de risco/benefício individual e escolha da via mais adequada ao perfil de risco.

O principal uso comprovado da terapia com estrogênio ± progestógeno é o alívio dos sintomas climatéricos moderados a graves e a melhora da qualidade de vida; há também impacto comprovado na saúde óssea quando indicada.

As Indicações principais:

mulheres com sintomas vasomotores (fogachos), sudorese noturna, distúrbios do sono ou sintomas genitourinários, doenças crônicas como a Endometriose, que interferem na qualidade de vida.

Timing: iniciar preferencialmente em perimenopausa e início da pós-menopausa quando os benefícios tendem a superar riscos em muitas pacientes (hipótese do timing). Em mulheres > 60–65 anos a avaliação de risco torna-se mais cautelosa.

A escolha da via administrativa sugere:

Transdérmico (gel/adesivo): frequentemente preferido em mulheres com risco trombótico aumentado, pois evita “efeito de primeiro passo” hepático; bom controle dos níveis com menor impacto no metabolismo lipídico em alguns casos.

Oral: eficaz, mas com maior interação hepática, podendo aumentar marcadores pró-trombóticos em susceptíveis.

Subcutânea (implantes/pellets): considerar quando adesão é problema, quando se deseja liberação sustentada e quando a paciente aceita os trade-offs (impossibilidade de ajuste imediato e complicações locais potenciais). Indicar sempre após adequada triagem.

Local (vaginal): primeira escolha para atrofia genitourinária isolada, com mínima absorção sistêmica.

Dosagem e monitorização

Iniciar com menor dose eficaz, reavaliar sintomatologia e ajustar.

Em terapias com androgênios (testosterona) ou estrogênio/progestágeno, monitorar sintomas conforme idade, histórico clínico e anamnese profunda em casos de doenças crônicas.

Para mais informações contate nossa equipe, e seu médico(a)

Medless, saúde de dentro para fora!

As vias de administração de fármacos sudérmicas oferecem liberação contínua, evitando picos e promovendo maior estabilidade dos sintomas.

Apesar de ser utilizada há mais de 30 anos, ainda existem estudos para comprovar ainda mais a eficácia, e também exigem avaliação prévia, escolha adequada do hormônio e dose, além de técnica correta e monitorização periódica.

Complicações locais são raras (

A endometriose afeta de 7 a 10% das mulheres em idade reprodutiva no Brasil, trazendo dor pélvica crônica, infertilidade e impacto direto na qualidade de vida.

Entre as opções terapêuticas está um derivado esteroidal sintético com ação antiestrogênica, antiprogestagênica e leve efeito androgênico, a R-2323.

Esse ativo atua reduzindo a atividade hormonal do endométrio ectópico e modulando processos inflamatórios, resultando em menor progressão das lesões e redução da dor.

Estudos clínicos demonstram melhora significativa dos sintomas em pacientes que não responderam bem a outras linhas de tratamento hormonal.

É importante destacar que seu uso deve ser estritamente clínico, com indicação e acompanhamento médico, já que os efeitos adversos — como acne, oleosidade ou alterações no perfil lipídico — precisam ser monitorados. Diferente de abordagens estéticas ou não validadas, seu papel está em restaurar qualidade de vida e função em mulheres com endometriose.

Fontes: Safety Profile of Gestrinone: Systematic Review (2025); Clinical trials and reviews on hormonal treatments for endometriosis (PubMed).

Acompanhe nossa newsletter para informações em primeira mão!
Medless, saúde de dentro para fora!

Você já parou para pensar que a sua TPM pode começar no intestino?

Sintomas como cólicas, inchaço, compulsão alimentar e até alterações de humor não são apenas “normais do ciclo”.

Eles podem estar ligados ao desequilíbrio da sua microbiota intestinal.

O intestino funciona como um verdadeiro órgão hormonal: ele ajuda a regular o estrogênio e produz neurotransmissores, como a serotonina.

Quando há disbiose, esse equilíbrio se perde — e o resultado pode ser uma TPM mais intensa, com acne, retenção de líquidos e variações emocionais mais fortes.

Estudos mostram que:

- 35% das mulheres brasileiras apresentam queixas gastrointestinais relacionadas ao ciclo menstrual.
- Mulheres com disbiose têm até 2x mais risco de TPM severa.

Cuidar do intestino é também cuidar da sua saúde hormonal.

Alimentos ricos em fibras, fermentados e até o uso de probióticos sob orientação profissional podem ser aliados poderosos para reduzir os sintomas.

Seu intestino fala — e ele pode estar tentando contar o que acontece com seus hormônios.

Medless, saúde de dentro para fora! 💙

Se você sente mais vontade de comer doces e carboidratos depois de uma noite mal dormida, isso não é falta de disciplina — é hormonal.

O sono regula os hormônios da fome e da saciedade. Quando dormimos pouco:

- Aumenta a grelina, hormônio que estimula o apetite.
- Diminui a leptina, que promove a saciedade.
- O cortisol sobe, aumentando a resistência à insulina e o acúmulo de gordura.

Dados importantes:

- Pessoas que dormem menos de 6h/noite têm 55% mais risco de obesidade.
- No Brasil, 65% das mulheres relatam má qualidade do sono, especialmente após os 40 anos.
- Distúrbios do sono estão associados a maior ingestão calórica e preferência por alimentos ultraprocessados.

Ou seja: cuidar do seu sono é tão essencial quanto cuidar da sua dieta.

Dormir bem ajuda a regular hormônios, reduzir compulsões alimentares e manter o equilíbrio do peso.

Você já ouviu que o intestino é nosso segundo cérebro. Mas e se eu te disser que ele também é um "órgão hormonal"?

A ciência mostra que a microbiota intestinal participa ativamente da produção, modulação e metabolismo de hormônios como estrogênio, progesterona, insulina, cortisol e até hormônios relacionados à saciedade.

No caso das mulheres, o intestino pode influenciar diretamente condições como TPM severa, acne hormonal, SOP, infertilidade, menopausa e até distúrbios do sono e humor.

Estudos revelam que bactérias específicas no intestino fazem parte do chamado estroboloma — um conjunto microbiano responsável por reciclar estrogênio no corpo. Quando há disbiose (desequilíbrio intestinal), esse processo pode se desregular, levando ao acúmulo de estrogênio e agravamento de sintomas.

Na TPM, por exemplo, mulheres com disbiose têm até 2 vezes mais risco de sofrer sintomas intensos, como cólicas, irritabilidade, acne e inchaço.

Isso porque o intestino também afeta a produção de serotonina e o metabolismo de prostaglandinas inflamatórias.

Cuidar da microbiota intestinal com alimentação rica em fibras, probióticos, menos ultraprocessados e avaliação personalizada é essencial para equilíbrio hormonal e qualidade de vida.

Tudo começa de dentro para fora.
Medless, saúde de dentro para fora!

Você sabia que suas unhas podem ser um sinal silencioso de disfunção na tireoide?

Unhas fracas, quebradiças, com descamação e crescimento lento não são apenas uma questão estética — podem ser um reflexo direto do seu metabolismo e da função hormonal.

A tireoide regula o metabolismo celular. Quando há hipotireoidismo (tireoide hipoativa), o crescimento de unhas, cabelos e pele desacelera. Já o hipertireoidismo pode causar afinamento e fragilidade das unhas.

Sintomas comuns ligados à tireoide e às unhas:

- Unhas que lascam com facilidade
- Linhas horizontais (linhas de Beau)
- Crescimento lento
- Ressecamento extremo
- Infecções fúngicas recorrentes (devido à imunidade baixa)

Estima-se que 15% das mulheres brasileiras acima de 35 anos tenham algum grau de disfunção tireoidiana (Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia – SBEM, 2023).

O hipotireoidismo afeta 8x mais mulheres do que homens, sendo comum durante a menopausa, período de maior flutuação hormonal.

Estudo publicado no *Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism* (2020) demonstrou que alterações ungueais são comuns em pacientes com disfunções tireoidianas, afetando até 50% dos casos não diagnosticados.

Se você trata suas unhas, mas elas continuam fracas, talvez o problema esteja no seu TSH, T3 e T4. Uma simples avaliação hormonal pode trazer respostas que você não esperava.

E você sabia dessa ligação unha e tireoide? Compartilhe informação de qualidade com as pessoas que você ama!

Medless, saúde de dentro para fora!

O problema pode estar no seu intestino e nos seus hormônios.

A acne adulta feminina é um sinal de alerta do corpo. Muitas vezes, não é apenas uma questão estética, mas um reflexo de desequilíbrios internos que envolvem diretamente o eixo intestino-hormônio.

Quando há disbiose intestinal (desequilíbrio na microbiota), ocorre um aumento da inflamação sistêmica e uma alteração no metabolismo da testosterona, favorecendo a conversão desse hormônio em DHT (dihidrotestosterona), que estimula as glândulas sebáceas e agrava as espinhas hormonais.

Estudos apontam que até 70% das mulheres com acne persistente após os 25 anos apresentam resistência à insulina ou alterações intestinais associadas (Fonte: UNIFESP, 2021). Além disso, uma pesquisa publicada no *Gut Pathogens* revelou que a disbiose está diretamente relacionada ao aumento de citocinas inflamatórias que desregulam a função das glândulas sebáceas.

O caminho para uma pele saudável e equilibrada começa de dentro para fora. Modulações intestinais com probióticos, ajustes alimentares e correção do perfil hormonal são estratégias essenciais no tratamento da acne adulta.

Não trate apenas a pele. Investigue a raiz do problema.

Fontes: UNIFESP, 2021 | Bowe WP et al., Gut Pathog, 2011

Você sabia que xenoestrógenos, presentes em plásticos, cosméticos e alimentos ultraprocessados, imitam o estrogênio e causam desequilíbrios hormonais silenciosos?

Essas toxinas interferem na ovulação, aumentam os sintomas de TPM, acne, ganho de peso abdominal e até risco de endometriose.

E ja foram detectados em:
👉Aditivos químicos (conservantes) de alimentos processados e ricos em gordura;⠀
👉Agrotóxicos;
👉Embalagens plásticas;
👉Cosméticos;
👉Produtos de limpeza;
👉Anticoncepcionais;
👉Metais pesados;

Dados brasileiros mostram que 85% das mulheres apresentam pelo menos um sintoma de disfunção hormonal antes dos 40 anos, e a exposição a toxinas ambientais é um dos fatores ignorados.

A Dica é: - Evite embalagens plásticas aquecidas, reduza industrializados com corantes, prefira cosméticos livres de parabenos e fragrâncias artificiais.

Saúde hormonal também passa pelo que você consome — por dentro e por fora.

Fontes científicas: WHO, Endocrine Disrupting Chemicals, 2021 | FEBRASGO, 2022 | PubMed ID: 30158227

Você já ouviu falar sobre os corantes artificiais Vermelho 40 (Allura Red), Vermelho 3 (Erythrosine) e Vermelho 2 (Amaranth)? Eles são amplamente usados em doces populares no Brasil, como a calda vermelha do famoso “Morango do Amor”. Mas o que poucos sabem é que esses corantes já foram proibidos nos Estados Unidos e Europa devido ao seu potencial risco à saúde.

🔴 O Vermelho 3 foi banido em cosméticos nos EUA desde 1990 após estudos apontarem aumento de tumores de tireoide em animais.
🔴 O Vermelho 40 está sendo investigado por possíveis efeitos disruptores endócrinos, ou seja, pode interferir na produção de hormônios como estrogênio e testosterona.
🔴 Dados da Associação Brasileira da Indústria de Alimentos (ABIA) mostram que 70% dos produtos ultraprocessados infantis no Brasil contêm corantes sintéticos.

Mas o perigo não é imediato. O problema está no consumo constante desses aditivos ao longo da vida, que pode sobrecarregar seu organismo e afetar:
• Equilíbrio hormonal (menstrual e tireoidiano)
• Permeabilidade intestinal e inflamações silenciosas
• Neurodesenvolvimento em crianças, aumentando o risco de TDAH

📚 Estudos recentes (Carcinogenesis, 2024) apontam que o Allura Red (Vermelho 40) pode induzir processos inflamatórios no intestino, impactando o eixo intestino-cérebro-hormônios.

⚠️ Isso significa que precisamos parar de consumir? Não é sobre terrorismo nutricional. É sobre consciência! O consumo eventual não traz riscos imediatos, mas o uso sistemático — presente em balas, refrigerantes, doces e até iogurtes infantis — merece sua atenção.

💡 Dica prática: Prefira alimentos com corantes naturais (como urucum, cúrcuma, beterraba) e sempre leia os rótulos.

👉 Seu corpo merece escolhas conscientes. Seu intestino, hormônios e até sua mente agradecem.