Simone Marchesini-Psychomarchesini

A depressão não é só um estado de espírito ou um humor alterado; ela remodela a forma como o cérebro processa emoções, memórias e a própria autoimagem.

As regiões cerebrais importantes quando estão operando fora de suas funções normais, como a amígdala, o hipocampo e o córtex pré-frontal ventromedial (vmPFC), criam um ciclo de emoções e memórias negativas. Essas emoções se reforçam entre si .
Quando esse sistema disfuncional se estende a áreas envolvidas na autorreflexão, ele aprofunda o pensamento negativo não apenas sobre o mundo, mas também sobre si mesmo.

A via negativa se amplia e torna mais difícil se libertar deste ciclo. 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻Compreender esses mecanismos cerebrais é um passo em direção a uma maior conscientização, compaixão e tratamentos mais eficazes.
Informação sobre saúde mental e o primeiro passo para a busca de tratamento.

https://www.patreon.com/betterbrain

Referência: Jiang, Y. (2024).

Sala para profissional da área da saúde: médico clínico, cirurgião, psiquiatra, nutricionista, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, psicólogo, ou demais profissões relacionadas.
Bruno Filgueira 369 Centro Médico Plínio Matos Pessoa - Batel
Locação por períodos.
Preço com condomínio e IPTU incluídos. Contato whats: (41) 33224960/ (41) 991325998

Quem me conheceu ontem não imagina no que me transformei.
Quem estiver comigo hoje não tem ideia do que poderemos ser amanhã!
Psicoterapia é um desejo de se renovar continuamente. Simone Marchesini.

Envelhecer não é somente ter mais anos de vida, mas é ter uma percepção de si mesmo como uma pessoa “fora da moda” , sem utilidade. Quando você se percebe como velho, seu senso de valor pessoal diminui, e a sensação de estar inadequado aparece. O melhor remédio é desmanchar “jeitos de pensar sobre si” e construir novos conceitos. Isso não quer dizer que você está se enganando; quer dizer que você está olhando para a mesma coisa de outro ângulo. Olhar para a própria experiência, para a quantidade de livros que já leu e histórias que já viveu; perceber o número de pessoas que já auxiliou ou quantas lições já transmitiu favorece novo significado aos anos de vida.
O esmagador é a comparação: tanto do jovem com o velho, quanto de si mesmo nas fases de mocidade e de agora. Inclua-se no hall de TODOS. Ao fazer parte desse grupo global vai perceber que NINGUÉM ENVELHECE SOZINHO.
A morte é individual, mas o envelhecimento é coletivo. Tudo envelhece com você e ao seu redor.
Basta olhar para um amigo da adolescência ou para um primo poucos anos mas jovem. Todos acumulam mais idade porque o tempo não para, para garantir nossos caprichos.
Comente aqui. Você tem dificuldades com o envelhecimento?

Ontem foi dia de apresentação sobre a Espiritualidade na saúde integral. Sim! A espiritualidade importa e sempre importou e JUNG já dizia isso.
Dr. Mauricio Sperandio palestrou sobre o tema para os membros da Academia Paranaense de Medicina.
Oportunidade ímpar.
Colegas de cultura inegável, membros da Academia, atentos ao tema.
A maioria assumiu que não se negaria a rezar com seu paciente caso ele pedisse. 👏🏻👏🏻👏🏻

O assunto é universal. Do outro lado do mundo o assunto da dieta, da quebra do padrão alimentar, do retorno ao sistema tietético é mundial.
Diferentemente do TABACO ou do ÁLCOOL , não encontramos avisos nos quais devemos “COMER COM MODERAÇÃO” nem somos expostos a fotos de pessoas obesas ou diabéticas com insuficiências orgânicas causadas pela má alimentação.
O consumo alimentar ainda é tratado como algo que “não faz mal” e é algo do campo do prazer, no qual não podemos interferir, sob pena de mexer na economia do país. Não vicia como álcool e nem é destrutível como o álcool para aqueles que não conhecem se mecanismo de destruição e dependência.
Enquanto a ótica não mudar, nada sai lugar.

Abraço a todos.

Simone Marchesini.
Psicóloga