Herbalife Curitiba - Malu Rhinow

Descubra 9 razões para adicionar proteínas à sua dieta.

Desde apoiar a recuperação muscular até manter você cheio e satisfeito, a proteína é essencial numa dieta equilibrada 🥗

Vem chegando a época mais mágica do ano… ✨🎄

Aquele momento em que a gente renova a energia,
reacende os sonhos e começa a imaginar tudo o que
quer viver daqui pra frente.

Com a Herbalife, cada escolha é um passo nessa direção: mais bem-estar, mais propósito, mais você. 💚

O melhor ainda está por vir! ✨

💙 Novembro Azul é mais do que uma campanha, é um chamado à consciência, ao autocuidado e ao amor pela própria vida.

Durante este mês, reforçamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma atitude simples que pode salvar vidas. Mas o cuidado com a saúde do homem vai muito além disso: é sobre adotar hábitos saudáveis, manter uma rotina ativa, alimentar-se bem e priorizar o bem-estar físico e emocional todos os dias.

Porque cuidar de si mesmo também é um ato de amor. 💚 E amor que cuida, transforma!

Azul

E você já escolheu?

E você, já parou para pensar?

💚🧠 Hoje, 10 de outubro, celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data para lembrar que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. A saúde mental envolve equilíbrio, acolhimento e respeito aos próprios limites. Pequenos gestos como pausar, respirar, conversar com alguém de confiança ou pedir ajuda podem transformar nossa rotina e trazer mais leveza para os dias. 🌱✨ Vamos juntos quebrar tabus, falar sobre sentimentos e apoiar quem precisa. Porque bem-estar verdadeiro começa de dentro para fora. 💭💚

🏃‍♀️💚 Nutrição que acompanha seu ritmo! Se o seu dia não para, sua alimentação também não pode ficar pra trás.​

A Herbalife traz soluções práticas e inteligentes para quem vive em movimento:​
✅ Fácil de preparar​
✅ Porções sob medida​
✅ Embalagens individuais​
✅ Perfeitos para o trânsito ou qualquer lugar​

Porque cuidar da sua saúde precisa ser tão simples quanto apertar o cinto e sair.​
Nutrição adaptada ao seu estilo de vida sempre com você!​
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Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalife.com. Leia atentamente o rótulo antes de consumi-los.

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Achei esta receita de panqueca proteica a escolha certa! 💪😋​

Ingredientes​

Massa​
• 1 ovo (50 g)​
• 2 colheres de sopa (20 g) de farinha de aveia​
• 4 colheres de sopa (51,2 g) de NutreV¹​
• 1 colher de chá (3 g) de fermento químico em pó​
• 3 colheres de sopa (34 g) de Whey Protein 3W Sabor Baunilha²​
• 100 ml de água​

Decoração​
• 2 morangos (30 g)​
• 3/4 banana nanica fatiada (90 g)​
• 1 colher de sopa (20 g) de xarope maple zero açúcar​
• Folhas de hortelã para decorar​

Modo de Preparo​
Em uma tigela, adicione o NutreV, o Whey Protein 3W sabor Baunilha e os demais ingredientes da massa.​ Bata com um fouet até obter uma mistura homogênea.​ Em uma frigideira antiaderente, adicione a massa dividindo em 4 porções. Quando começarem a aparecer bolhas na superfície, vire a panqueca e deixe dourar.​

Decoração​
Sirva quente com o maple e decore com morangos, banana e folhas de hortelã.​