Doula Vanessa

Ela não estava apenas dando à luz.

Ela estava nascendo também.

Naquele momento, existe dor, medo, força, entrega e uma emoção que é difícil explicar em palavras.
Por trás de cada parto existe uma mulher que merece ser respeitada, acolhida e ouvida.
Não importa se foi parto normal ou cesariana. Não importa quanto tempo durou.
Toda mulher merece viver seu parto com dignidade e segurança. 🤍

E você, quando pensa em parto, qual é o seu maior medo?

👇 Me conta nos comentários.

Vanessa Rodrigues | Doula 🤍

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Você já pensou em como gostaria de ser cuidada durante o seu parto? 🤰🏻

O plano de parto é uma forma de registrar suas preferências e facilitar a comunicação com a equipe.
Ele não prevê todas as situações que podem acontecer, mas ajuda a gestante a conhecer suas possibilidades e participar das decisões sobre o próprio cuidado.

🤍 Quanto mais informação você tiver, mais preparada estará para conversar com sua equipe.

Salve para pesquisar depois e envie para uma gestante que ainda não conhece o plano de parto.
Você faria um plano de parto? Me conta nos comentários.

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TAMPÃO MUCOSO 🤰🏻

O que é?
🫧 Secreção espessa que protege o colo do útero.

Pode ter sangue?
Sim, pequenas estrias de sangue podem aparecer.

Perdeu o tampão = parto hoje?
❌ Não necessariamente.

“Você já sabia disso? 👇🏻”

A bolsa rompeu. E agora? 🤰🏻💧

Esse é um dos momentos que mais gera ansiedade nas gestantes — e também muitas dúvidas.
Romper a bolsa não significa necessariamente que o bebê nascerá imediatamente, mas é uma situação que precisa ser avaliada pela equipe de saúde.
Salve esse vídeo para consultar quando precisar e compartilhe com uma gestante.

❤️“Se você está grávida, salva esse vídeo porque talvez essa seja uma informação que você precise lembrar justamente quando estiver mais nervosa. E manda para aquela gestante que está se preparando para o parto.”

Vanessa Rodrigues | Doula 🌷

A barriga endureceu. É contração? O bebê está chegando? 🤰🏻

Nem toda contração significa que o trabalho de parto começou.
As contrações de treinamento podem aparecer durante a gestação e costumam ser irregulares e não progressivas.
No trabalho de parto, as contrações tendem a apresentar um padrão mais regular, ficando progressivamente mais próximas, longas e intensas.
Mas lembre-se: cada gestação é única e não existe uma regra única que determine exatamente quando você está em trabalho de parto.
Se houver perda de líquido, sangramento, redução dos movimentos do bebê ou qualquer sinal que te preocupe, procure avaliação da sua equipe ou da maternidade.

🤍 Salve esse vídeo para consultar quando precisar.

E me conta: quantas semanas você está?

“Será que meu bebê está mamando o suficiente?” 🤱🏻👶🏻

Essa é uma das dúvidas mais comuns entre as mães, principalmente nos primeiros dias de vida.
E uma coisa importante: não é apenas o tempo que o bebê passa no peito que nos diz se ele está mamando bem.

Precisamos observar o bebê como um todo:
🤱🏻 Como está a sucção?
👂 É possível perceber deglutição durante a ma**da?
💧 O bebê está urinando adequadamente?
👶🏻 Como está o comportamento e o estado geral?
⚖️ O peso está sendo acompanhado?
🍼 O bebê consegue fazer uma ma**da efetiva?
Também é importante lembrar que recém-nascidos podem mamar muitas vezes ao dia. Mamar com frequência não significa, sozinho, que o leite materno seja insuficiente.
E se você perceber que seu bebê está muito sonolento, difícil de acordar para mamar, com poucas eliminações, muito fraco ou com dificuldade para ganhar peso, procure avaliação de um profissional de saúde.

💜 Você não precisa passar pela amamentação cheia de dúvidas e inseguranças sozinha.
Salve esse vídeo para consultar quando precisar e envie para uma mãe que está vivendo essa fase.
E me conta: você já teve medo de que seu bebê não estivesse mamando o suficiente?

👇🏻 Comenta PEGA se você quer que o próximo vídeo seja sobre como identificar uma boa pega na amamentação.
você também ficou com medo de seu leite ser insuficiente?

👶🏻👩🏻‍🍼🤱🏻“Seu bebê terminou de mamar. E agora? Precisa colocar para arrotar?”

Essa é uma dúvida muito comum entre os pais, principalmente nos primeiros meses.

E a resposta é: nem todo bebê precisa arrotar depois de cada ma**da.
Durante a ma**da, o bebê pode engolir um pouco de ar. Alguns bebês eliminam esse ar facilmente pelo arroto. Outros simplesmente não arrotam — e isso não significa, necessariamente, que exista algum problema.
No caso do bebê que mama no peito, principalmente quando a pega está adequada, ele pode engolir menos ar.
Já os bebês que mamam na mamadeira podem engolir mais ar, dependendo da mamadeira, do fluxo do bico e da forma como estão sendo alimentados.
Então, o que fazer depois da ma**da?
Você pode manter o bebê mais vertical, apoiado no seu colo ou no seu peito, e fazer movimentos suaves nas costas, sem precisar bater com força.
Se ele arrotar, ótimo.
Mas e se ele não arrotar?
Se o bebê estiver confortável, tranquilo e sem sinais de desconforto, não é necessário ficar tentando por longos períodos até ele arrotar.

E uma coisa muito importante:
não existe necessidade de chacoalhar, bater forte nas costas ou colocar o bebê em posições desconfortáveis para provocar o arroto.
Depois da ma**da, principalmente se o bebê costuma regurgitar, mantenha-o sob supervisão em uma posição confortável e, na hora de dormir, sempre coloque o bebê de barriga para cima, em uma superfície firme e segura.

💜 “Então, mamãe e papai: seu bebê não arrotou? Calma. Isso, sozinho, não significa que ele esteja passando mal.”

🌙 Sono seguro do bebê: pequenos cuidados que protegem grandes vidas

O sono do bebê precisa ser um momento de descanso, mas também de segurança. 💜
Algumas medidas simples podem reduzir riscos durante o sono:
👶 Coloque o bebê para dormir de barriga para cima, em todas as sonecas e durante a noite.
🛏️ Use uma superfície firme e plana, própria para o sono do bebê.
🚫 Mantenha o berço livre de travesseiros, protetores, cobertas soltas, bichos de pelúcia e outros objetos.
👕 Evite excesso de roupas e aquecimento. O bebê não precisa estar muito agasalhado para dormir com segurança.
🤱 O bebê pode dormir no mesmo quarto dos pais, mas o mais seguro é que tenha seu próprio espaço para dormir.

❤️ E lembre-se: segurança não significa criar medo. Significa conhecer as recomendações e fazer o possível para oferecer ao bebê um ambiente seguro.

Salve este vídeo para consultar sempre que precisar e compartilhe com uma família que também precisa dessas informações. 💜

👶🏻 CUIDADOS COM O COTO UMBILICAL

O coto umbilical faz parte dos primeiros dias de vida do bebê e, apesar de parecer delicado, não precisa de cuidados complicados. 💜

✨ Alguns cuidados importantes: • Mantenha o coto limpo e seco.
• Deixe a fralda dobrada abaixo do coto para evitar atrito e contato com urina ou fezes.
• Lave as mãos antes e depois de cuidar do umbigo.
• Não puxe o coto, mesmo que ele esteja quase soltando.
• Evite colocar produtos, faixas, moedas ou receitas caseiras sem orientação profissional.
🚨 Procure atendimento se perceber vermelhidão que esteja se espalhando pela pele, inchaço, secreção com mau cheiro, sangramento persistente ou se o bebê apresentar febre ou estiver muito abatido.

💡 Salve este post para consultar nos primeiros dias do seu bebê e compartilhe com aquela família que está esperando a chegada do seu pequeno!
E se você tem dúvidas sobre os cuidados com o recém-nascido, me acompanha por aqui. Vou trazer informações práticas para deixar os pais mais seguros nessa fase. 🥰
Vanessa Rodrigues | Doula & Técnica de Enfermagem

Seu bebê chegou e bateu aquela insegurança: “Será que estou fazendo certo?” 🥹❤️
Calma! Você não precisa saber tudo de uma vez.
Cuidar de um recém-nascido é aprendizado, e informação segura faz toda diferença nesse momento.
Essa semana vou trazer uma série especial com 5 dias de cuidados essenciais com o recém-nascido.
👶🏻 Salve esse vídeo para consultar depois e envie para uma mamãe ou papai que está precisando dessas informações.
Sou Vanessa Rodrigues, doula e técnica de enfermagem, e estou aqui para te ajudar a viver esse momento com mais segurança e confiança. 🤍