Cristiane Salvi

Férias das minhas pitocas. ❤️

Alguns quilômetros de estrada para levá-las até a casa dos bisas, passear por Porto Alegre e dar um pulinho em Gramado.

No meio de tudo isso, ainda consegui comer a polenta do meu pai e jantar com a minha mãe!
A vida é boa. E, nos últimos dias, tive mais alguns motivos para lembrar disso.

Um passeio cheio de signif**ado. ❤️

Feliz até aqui. E ainda mais animada pelo que vem pela frente. ✨

Sete anos depois e muita história pra contar! 🇧🇷
Hoje me despedi do Exército com um misto de alívio 😅 e também de saudade. Faria tudo de novo.
Passei pela pandemia servindo no Hospital de Santa Maria, fazendo plantão no pronto atendimento logo depois de terminar a residência de dermato… tenso, meus irmãos kkkkk, mas sobrevivemos!
Depois de 5 anos lá, vim para o Hospital de Florianópolis — mais histórias e mais pessoas especiais.
Fiz muitas amizades e aprendi, na prática, o signif**ado de parceria.
Me emocionei em alguns Hinos do Brasil… lembrando do meu pai chegando em casa fardado.🥹
Hoje estou assim: triste e feliz ao mesmo tempo. 😅🙏🏼

Obrigada, EB! 🇧🇷❤️ Foram bons anos.

🩵🏄🏼‍♀️ Floripa e esse jeito bonito de desacelerar. Obrigada

Hoje é Dia do Dermatologista.

Tenho orgulho da profissão que escolhi —
não só por cuidar da pele,
mas por saber o quanto um diagnóstico no tempo certo muda histórias.

Recentemente, esse cuidado atravessou minha vida de forma pessoal:
fiz o diagnóstico de um melanoma no meu pai.

E isso reforçou ainda mais algo que nunca esqueço no consultório:
examinar a pele com atenção é um ato de responsabilidade — e, muitas vezes, de amor.

Que nunca nos falte olhar atento.
🤍

Não é sobre mudar.
É sobre se reconhecer no espelho. ✨🧡

✨ Notas de protetor solar — vida real

No consultório, não existe “o melhor protetor do mundo”.
Existe o que funciona na sua pele, no seu dia a dia e no seu bolso.

Tem protetor:
• ótimo pra pele oleosa
• que f**a lindo, mas escorre com suor
• que protege muito, mas pesa
• e aquele simples que, usado direitinho, funciona melhor que muito caro

☀️ Protetor bom é o que você consegue usar todo dia — e reaplicar.

Se você odeia o seu, o problema não é você.
Provavelmente é só a escolha errada.

💬 Me conta: qual protetor já deu certo (ou errado) pra sua pele?

Queda de cabelo assusta.
A sensação é que não vai parar.

Mas nem sempre o problema está no fio.
Está no corpo.

Shampoo antiqueda e vitamina sem indicação
não tratam a causa.

Às vezes, o tratamento é investigar.
Às vezes, é esperar.

Vai passar.
E novos fios virão. 🩵