Core Pilates
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Um espaço de promoção da saúde e bem estar no bairro Ingleses, pensado para atender com carinho e profissionalismo cada aluno!
Marque sua avaliação pelo Whatsapp 48 991537664 Quer aumentar a flexibilidade do corpo, tonificar a musculatura e ao mesmo tempo livra-se das tensões do dia-a-dia? Conheça o revolucionário método de atividade física que proporciona estes benefícios e muito mais, pois se trata de uma filosofia de treinamento do corpo e da mente. É capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade, a força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura, previne e trata lesões. O Pilates é uma atividade livre de impacto e que respeita a individualidade de cada um. Atendimento realizado por fisioterapeuta. Venha fazer uma aula experimental gratuita! Você notará a diferença em pouco tempo!
03/09/2026
O importante é a constância e disciplina! Não deixe seu corpo pra depois! Vem pra Core!🩵
Decidir hoje, cuidar de você e priorizar sua saúde é uma atitude que você jamais irá se arrepender! Vem pra Core!
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O Movimento é a chave da cura!
07/08/2026
Pilates é segurança, tecnica e processo. Sem modinhas por aqui! 😄
🤣🤣
🫡🤣
21/07/2026
Dor lombar não precisa fazer parte da sua rotina. O Pilates trabalha força, estabilidade, mobilidade e controle do movimento, tratando a causa da dor e não apenas os sintomas. A ciência já demonstra resultados expressivos na redução da dor e na melhora da função. Salve este post e compartilhe com alguém que vive reclamando das costas! 💙
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