Doutora Roberta

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A pele é o maior órgão do corpo humano. Ela é fundamental para a proteção contra atrito ou perda excessiva de água, e funciona como a primeira barreira de proteção contra micro-organismos invasores e algumas substâncias.

Emagrecer é um processo e, como tal, exige tempo e paciência. O imediatismo em obter os resultados pode ser um tiro no pé. Nessa fase, é importante que você consiga aplicar seus novos hábitos e adquira autoconhecimento para entender o que te levou a engordar — no âmbito emocional, hormonal ou por falta de prioridades.

De acordo com Luanny Evangelista, diretora de marketing e especialista em cabelos da Mex Pure Hair, na estação mais quente do ano, os cabelos sinalizam a falta de cuidados, assim como a pele. “Assim como o verão exige uma maior hidratação da pele para não descascar ou f**ar ressecada, o cabelo também precisa de cuidados a mais. Os efeitos podem ser menos visíveis do que os sinais que a pele dá quando f**a desprotegida. O cabelo pode não arder ou f**ar vermelho, mas vai f**ar áspero ao toque e com mais frizz, consequências da falta de hidratação”, afirma Luanny Evangelista.

A rotina de skincare é uma das etapas do autocuidado que tem mudado a autoestima de muitas pessoas. Dedicar diariamente alguns minutos de atenção para os cuidados com a pele do rosto, reforça a sua conexão entre você e o seu corpo.