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Dores no corpo nunca mais

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Açafrão de India
Açafrão-da-Índia (Cúrcuma longa) em comprimidos.

Na embalagem é possível identificar:

* 30 comprimidos de 1.000 mg
* Zero açúcar
* Zero glúten
* Advertência: não recomendado para pessoas com diabetes e pressão alta (essa informação é do fabricante e não é uma contraindicação comum a todos os suplementos de cúrcuma; pode estar relacionada à formulação específica do produto).

Composição

A frente da embalagem informa apenas Açafrão-da-Índia. A parte mostrada não exibe a lista completa de ingredientes (excipientes). O princípio ativo é normalmente:

* Açafrão-da-Índia (Curcuma longa)
* Principal composto bioativo: curcumina, responsável pela maior parte dos efeitos estudados.

A tabela nutricional apresentada não informa a quantidade de curcumina, apenas dados nutricionais gerais.

Principais benefícios

Estudos sugerem que a cúrcuma pode oferecer diversos benefícios quando utilizada regularmente.

1. Ação anti-inflamatória

É o benefício mais conhecido.
Pode auxiliar em:

* Dores nas articulações
* Artrite
* Tendinites
* Inflamações musculares

2. Ação antioxidante

Ajuda a combater os radicais livres, contribuindo para proteger as células do organismo.

3. Saúde das articulações

Pode reduzir:

* Rigidez
* Dor
* Desconforto em pessoas com desgaste articular.

4. Saúde do fígado

Alguns estudos sugerem efeito protetor sobre o fígado, principalmente quando associado a hábitos saudáveis.