Nívea Cardoso

Dia de TBT 🥹💭

Ain, gente… eu fui MUITO feliz nesse dia! 🧡 Consegui esvaziar a mente, me desligar um pouco da correria e, principalmente, me dividir melhor entre tudo que faz parte da minha vida.

Ter amigos maravilhosos nessa loucura toda deixa tudo mais leve, mais divertido e faz a gente perceber que a vida não precisa ser só sobre responsabilidades e rotina.

As vezes me pego me perguntando: por que eu amo tanto isso? 🥹

E, sinceramente, nem sempre consigo explicar o que esse momento significa para mim.

Correr aqui, na Beira-Mar, vai muito além do esporte. É onde eu encontro liberdade, silêncio em meio ao movimento, respiro fundo e sinto que estou exatamente onde deveria estar.

É o meu momento comigo, com meus pensamentos e, principalmente, com Deus. ❤️

Talvez seja por isso que eu ame tanto correr… porque no fim é sobre me sentir viva.

Olha a Foto! - Fotografia Esportiva 📸 Evolution Assessoria Esportiva 📊

Quem aí também ama um look Fortíssimo e lindíssimo para treinar?! 😮‍💨🔥💪

Porque se é pra treinar, que seja se sentindo linda, poderosa e Fortíssima, né?!

E você o que vc acha Chic ? Me contaaa nos comentários 🧡

Arrasta pro lado, fortíssima !

Às vezes, a gente precisa lembrar que não precisa se cobrar tanto. A vida não é uma competição. Você não precisa dar conta de tudo, o tempo todo. Apenas viva.🧡

Permita-se desacelerar, errar, descansar, rir sem motivo e aproveitar os pequenos momentos. Nem todo dia precisa ser produtivo. Às vezes, existir, respirar e estar presente já é suficiente.

☀️🌊👙

Hoje foi uma corrida sofrida! 😂 Fui pensando só em terminar, sem olhar pace, sem ficar presa em ritmo… queria apenas cumprir o planejamento do treino.

E não é que no final fui MUITO melhor do que imaginava? 🥹🏃🏻‍♀️

Gente, sério: treinar com estratégia vale MUUUUITO! Quando existe planejamento e você respeita o processo, a evolução dentro do seu objetivo acontece de verdade.

Olha a Foto! - Fotografia Esportiva 📸 Thiago Pimenta Evolution Assessoria Esportiva 📊

Nem sempre é sobre fazer grandes coisas… às vezes, é simplesmente parar, respirar, se olhar com carinho e lembrar que você também merece o cuidado que oferece a todo mundo. 🧡

Cuide de você, se admire, se respeite e celebre quem você está se tornando. ✨

No fim, a relação mais importante da sua vida é aquela que você constrói com você mesma.

Depois de adulto, fazer amizade parece cada vez mais difícil.

Todo mundo tem pressa.
Todo mundo tem agenda.
Todo mundo já tem seu grupo.

Mas no esporte acontece uma coisa diferente.

Você não pergunta primeiro onde a pessoa trabalha, quanto ela ganha ou o que ela faz da vida.

Você pergunta:
“Qual prova você vai correr?”
“Que pace você fez?”
“Bora treinar amanhã?”

E, sem perceber, um treino vira conversa.
A conversa vira parceria.
E a parceria vira uma amizade que atravessa provas, fases e até a vida.

Talvez seja por isso que os amigos do esporte grudem diferente. ❤️

Agora quero saber de você:

👉 Você já fez uma amizade que nasceu por causa do esporte? Marca essa pessoa aqui nos comentários. Vamos ver quantas histórias incríveis aparecem. 🧡

📌 Salva esse post para lembrar de mandar mensagem para aquele amigo de treino.
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