Deusa T.P.M

E será que ele é maravilhoso em todos os momentos mesmo? 🤔

😁 Oh se é.

Dica extra: Nunca tire seu coletor na base da força, tem que tirar um pouco do vácuo antes de removê-lo.

Isso é importante para não gerar fraturas no canal vaginal.
😊
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Texto e post: 🩸

Quem nunca precisou de um chocolate🍫 na menstruação🩸???

Eu Cris, não dispenso!

Mas sinto muito em te dizer que o chocolate pode ser um vilão no seu período menstrual.

Primeiro... o chocolate recomendado são os que tem 70 a 100% de cacau na composição, isso mesmo miga!

Chocolates ao leite 🥺 tem que ser dispensados nesse período.

Por que Cris ?
Por ele conter muito açúcar na sua composição e podem causar ou inflamar as indesejáveis espinhas.

Não sou louca em deixar de comer chocolate neh, até porque ele ajuda em muito no nosso estado emocional.

🥰 Diminui a tristeza
😁 Cólicas
💃Melhora o humor
💪 Dá mais energia

Então comer um quadradinho de chocolate por dia é suficiente e para um Up a mais nesse período se MOVIMENTE, dance, faça exercícios e caminhadas que tudo será mais leve.

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@ Fortaleza, Brazil

Provavelmente você já teve essa dúvida também ➡️➡️➡️

Me conta aqui 👇🏻 qual dúvida que você ainda tem sobre o coletor, que vamos responder.

@ Fortaleza, Brazil

Quem já se incomodou com o cheiro da menstruação aí? 🙋🏻‍♀️

Na verdade o cheiro do sangue no absorvente descartável.

Pois então, esse "cheiro" desagradável que sentimos, que as vezes temos a impressão de que todos a nossa volta estão sentindo também...

Na verdade é a reação do sangue em contato com os componentes químicos que existe nos absorventes descartáveis, que junta com a abafado da v***a, mais o ambiente úmido.

Então, o sangue tem ou não cheiro?🩸
-Tem sim, mas não é esse cheiro que você está acostumada a sentir.

O único cheiro que nosso sangue exala discretamente é o de ferro, isso porque ele contém proteínas.

Sim, o sangue menstrual tem cheiro, mas o único responsável pelo Mau odor é culpa dos absorventes descartáveis.

E se isso te incomoda... Faz uma transição Deusa 🌱pra produtinhos que são a melhor opção pra sua saúde íntima e pra natureza também.

Como os coletores, o disco e a calcinha reutilizável.💕🩸💕🩸

Quer saber mais sobre esses maravilhosos?

📲Clik no link da bio e vem comigo que te ajudo.


@ Fortaleza, Brazil

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🩸🌱🩸🌱🩸🌱🩸

-Eu me lembro muito bem da minha primeira menstruação!

Senta que lá vem a história... Kkk🤣

- A alguns dias antes dela descer, uma tia minha perguntou se eu já era mocinha 🙄(todo mundo tem uma tia que é bem invasiva neh)

Aí minha mãe tão amorosa disse:
- filha já já você vai virar mulher, vai menstruar todos os meses...

Eu respondi:
-Mãe, eu sei o que é isso😏

Aí a gente se pergunta, como que uma criança de 11 anos sabe o que é menstruação?!!🧐

-Minhas amigas!🤭
Todas as minhas amigas já tinham menstruado, eu convivia com elas na escola, na diversão, no dia a dia. Então eu desejava muito que chegasse o meu momento.

-Inclusive, já presenciei alguns momentos constrangedor com elas, de sujarem a roupa na escola, as outras meninas ficavam zombando, fofocando e espalhando que elas estavam "naqueles dias".🚫

-E isso acabou me blindando a não saí de casa por uma semana, enguanto eu estivesse no meu período.

-Aí um belo dia eu acordei e com dor na minha perna direita(até hoje é assim) corrir pro banheiro, tomei banho e a minha mãe 🤣🤣

-Que milagre é esse tu tomando banho de manhã? Menstruou foi?

Eu: Foi.

Minha querida mãe, foi na casa da minha tia pegar um absorvente e assim a família inteira ficou sabendo que eu menstruei a primeira vez.

💕Já compartilhei a minha primeira vez,
Me conta você lembra da sua primeira menstruação? 🩸👇🏻

@ Fortaleza, Brazil

Deusa, vamos tornar seu próximo ciclo mais tranquilo? ❤️🩸🌱

Alimentos que vão ajudar a diminuir suas cólicas.

1. 🍌🍒 Frutas e aveia
Frutas cítricas em geral possuem excelentes doses de vitamina C.

São ricos em vitamina B6, que é uma vitamina com atuação importante nos neurotransmissores, aliviando as dores. Banana ainda é rica em potássio que alivia dores musculares.

2.🌰🌽Nozes, castanhas e milho
Ricos em vitamina E, que favorece a diminuição do sangramento e também traz alívio às dores.

3. 🫖 Os chás contém compostos bioativos que ajudam no alívio de cólicas.

4.🐟 Peixes como atum e salmão são ricos em ômega 3 que diminuem a síntese de prostaglandina que é a substância que contrai o útero e faz a gente sentir cólica.

5.🍿Pipoca é um grande saciador de apetite.

Ajuda a aliviar a irritabilidade.
Rico em serotonina, o hormônio que nos faz sentir bem.

Eles também fornecem uma energia prolongada.

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🌞

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Você é doadora de sangue? 🩸

Temos mais um (parêntese) quando o assunto é menstruação, doar sangue.

ARRASTA PRO LADO

🚫Chega de ter vergonha do seu corpo, do seu ciclo, de quem você é❗

Menstruar é algo tão natural e normal, e toda pessoa com útero menstrua e está tudo bem.

Deusa, como você espera que os outros entendam teu período, teus sentimentos nesse momento, se você mistifica a tua menstruação ??

Sei que crescemos com o ensinamento que sangue é sujo, que fede(e isso não é verdade) que sermos íntimas do nosso corpo é errado, mas essas crenças ficaram lá no tempo da nossa vovó.

Que as mulheres no período menstrual ficavam isoladas nos seus quartos até o sangramento parar, por acharem que poderiam contaminar.

🩸Vamos juntas normalizar esse período tão especial e desafiador pra nós.❣️

Que sejamos cada vez mais dispostas a amarmos a nós mesmas e a cuidar do nossos corpo com amor e passarmos a diante o melhor de nós.
🥰🌱❤️🌱❤️

🩸🩸🩸

Texto:

E por aí 🤭 é assim também?

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