Estética Sara Lima
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02/04/2026
☑️ Postura não é corrigir e sim preparar o corpo
☑️Sem mobilidade não existe postura bonita
☑️Seu corpo entrega o que você treina
☑️Não existe estética é função , e função sustenta postura
☑️Você pode até imitar mais não sustenta muito tempo
PILATES BEM FEITO MUDA O JOGO 🤸🏾♂️
• AVC é uma das principais causa de incapacidade funcional no mundo,podendo provocar alterações motoras, sensoriais congênitas e respiratórias.
•A fisioterapia é essencial no processo de reabilitação atuando desde a fase hospitalar até a reintegração do paciente as atividades do dia a dia .
•O objetivo principal é promover
Independência, funcionalidade e qualidade de vida.
✨
Todo dia é dia !! Pilates faz bem para o corpo e para a mente 🧠🤸🏾♂️
01/03/2026
✨️🧘♀️🌻❤️
• BENEFÍCIOS DO PILATES PARA DOR LOMBAR.
▪︎ O pilates benefícia a dor lombar ao fortalecer e estabilizar os músculos profundo do core, como o transverso do abdômen e multifido lombar, melhorando a postura, a flexibilidade e a consciência corporal.
▪︎ A prática de baixo impacto, com movimentos suaves, também ajuda a liberar analgésicos natural do corpo (opiodes endógenos)que reduzem a dor e promovem bem-estar.
▪︎ Movimente-se nosso corpo é feito para se movimentar. 🧘♀️✨️
Pilates e um excelente tratamento para dores seja qual for a sua.
Através de exercícios de fortalecimento, mobilidade,alongamento,estabilização e possível restabelecer, o alinhamento da postura, e assim promover o reequilibrio muscular e diminuir os episódios de dor...
VANHA FAZER PILATES.
✨️🧘♀️
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Categoria
Site
Endereço
Avenida Por Do Sol 3173
Foz Do Iguaçu, PR
Horário de Funcionamento
| Terça-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 17:00 |
| Sábado | 09:00 - 17:00 |