Saúde Smart

15 Causas da Queda de Cabelo

Está com queda de cabelo? A solução pode ser tão simples quanto tomar vitaminas… ou bem mais complicada. É verdade que a calvície é muito mais comum em homens, mas o afinamento e queda também ocorre em mulheres, e os efeitos na nossa autoestima são terríveis.

15 Causas da Queda de Cabelo Está com queda de cabelo? A solução pode ser tão simples quanto tomar vitaminas… ou bem mais complicada. Confira e entenda o porquê da sua queda.

Alimentos para deixar os cabelos mais fortes e saudáveis!

Cada fio de cabelo é composto por células que contem uma proteína chamada queratina. E essas células dos cabelos precisam ser nutridas constantemente com minerais e vitaminas. Com bons hábitos alimentares é possível evitar a queda e melhorar o crescimento capilar.

Alimentos para deixar os cabelos mais fortes e saudáveis! Se você tem uma alimentação nutritiva, seus fios serão brilhantes, leves e fortes. Conheça os melhores alimentos para melhorar seus cabelos!

10 Tratamentos Naturais para Queda de Cabelo

Há muitas razões pelas quais o cabelo pode cair: genética, má alimentação, alguns tratamento de doenças, stress, uso excessivo de químicas, nível baixo da ferritina, anemia, depressão e parada do uso de anticoncepcional são só alguns exemplos. Dependendo da causa, só se resolve a queda atacando diretamente seu motivo real.

É importante também salientar que os tratamentos naturais são sempre coadjuvantes. Também não adianta achar que vai usar uma vez e vai resolver seu problema: os resultados de um tratamento caseiro não são imediatos e devem ser seguidos por no mínimo 3 meses para que os benefícios possam ser avaliados. Aliás, esses tratamentos são mais eficientes para a prevenção da queda do que no tratamento.

10 Tratamentos Naturais para Queda de Cabelo Se você está com problema de queda de cabelo, saiba que é possível utilizar vários tratamentos naturais para prevenir ou reduzir o problema. Conheca!

Aposte no blush para disfarçar imperfeições

A maquiagem é responsável por deixar o visual completo e esconder as imperfeições da pele.
Mas o blush está na lista de produtos que podem trazer ainda mais benefícios para o seu look.

O cosmético pode te ajudar a afinar o rosto, disfarçar o nariz batatinha e deixar o visual muito mais jovem e saudável.

Para conseguir todos os truques do pincel mágico basta acertar na hora da aplicação.
“O blush pode ir muito além de garantir cor às bochechas.

Aposte no blush para disfarçar imperfeições A maquiagem é responsável por deixar o visual completo e esconder as imperfeições da pele. Mas o blush está na lista de produtos que podem trazer ainda mais benefícios para o seu look. O cosmético …

Beleza Feminina

Neste momento, vamos falar sobre as questões que envolvem a pele e uma boa maquiagem, estamos trazendo alguns vídeos para melhor fixação e compreensão, esse universo feminino da maquiagem/pele é fascinante e apaixonante, pois, a cada dia aparecem produtos diferenciados no mercado e um melhor e mais divinos que o outro. Esta matéria esta escrita em três séries: PELE - UNHAS - BRINCOS - Tenha uma boa leitura e no final participe.

Beleza Feminina PELE Neste momento, vamos falar sobre as questões que envolvem a pele e uma boa maquiagem, estamos trazendo alguns vídeos para melhor f...

Deixando a pele, o cabelo e as unhas saudáveis e bonitos

Lave o rosto com um gel de limpeza suave duas vezes por dia. Molhe a face com um pouco de água fresca e aplique uma quantia pequena de gel de limpeza, massageando o produto com a ponta dos dedos nas bochechas, no queixo, no nariz, nas pálpebras e na testa. Evite esfregar demais. Por fim, enxágue o rosto com água fresca e seque-o dando batidinhas com uma toalha limpa

Como Realçar a sua Beleza Todo mundo tem a sua beleza natural, mas por que não a realçar com maquiagem ou com alguns truques e cuidados? Por sorte, há várias formas simples e rápidas de fazer isso! Comece pela "janela da alma", ou seja, pelos olhos, e também desta...

Dia da Saúde Ocular: veja hábitos que ajudam a cuidar melhor dos seus olhos

Você sabia que aproximadamente 216 milhões de pessoas no mundo apresentam algum tipo de deficiência visual? E que dentro desse universo, 36 milhões são cegas? Pois é! Os dados são do relatório “As Condições da Saúde Ocular no Brasil 2019”, elaborado pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), que usa como base outros números divulgados por instituições que se dedicam ao assunto.

Dia da Saúde Ocular: veja hábitos que ajudam a cuidar melhor dos seus olhos – Blog Geração Saúde Dia da Saúde Ocular: veja hábitos que ajudam a cuidar melhor dos seus olhos admin julho 10, 2019 Comente! Alimentação, Bem-estar, Longevidade, Prevenção, Saudável, Saúde Tempo de leitura: 3 minutos Você sabia que aproximadamente 216 milhões de pessoas no mundo apresentam algum tipo de defi...

Confira 10 dicas para manter os seus pés saudáveis e sem dores

Pés saudáveis são importantes para se sentir bem e ficar ativo, mas acima de tudo para praticar esportes. Manter os pés com saúde é surpreendentemente fácil. A ortopedista Ana Paula Simões, especialista do Eu Atleta, garante que medidas simples incluem uma boa higiene, autoexames e sapatos de tamanho adequado.

Confira 10 dicas para manter os seus pés saudáveis e sem dores A saúde dos pés exige mais atenção do que parece, mas cuidar deles é fácil

Verão com Saúde e Beleza: Dicas para pele, corpo e cabelos

Adentramos na Primavera, mas o foco das atenções é o período mais quente do ano, em que as pessoas estão com os corpos mais à mostra e necessitam de cuidados especiais. Para um Verão com saúde e beleza é indispensável prestar atenção à pele, cabelos e massa muscular.

Para te ajudar a se preparar, lançamos hoje a série, justamente intitulada, Verão com Saúde e Beleza, que irá trazer dicas simples e fáceis para te manter em forma e saudável.

E porque não começar agora? Confira os cuidados mais básicos para já encarar a estação com muito mais disposição e proteção:

Verão com Saúde e Beleza: Dicas para pele, corpo e cabelos - BLOG | Ibero Magistral Quer ter um Verão com saúde e beleza? Apresentamos a série que vai te deixar preparado para o calor!

Como cuidar da pele durante a quarentena

A chegada do Coronavírus deixou o Brasil em quarentena. A maioria das pessoas está em suas casas, em uma luta coletiva para evitar a proliferação do COVID-19.

E durante a quarentena, é importante tentar buscar o bem-estar mental e a autoestima. Uma rotina, por exemplo, faz parte de um estilo de vida saudável, e nos ajuda a manter a cabeça no lugar. E para muitas pessoas, cuidar da pele faz parte do dia a dia.

Estou em quarentena: como cuidar da minha pele? Estamos chegando em abril e muitas pessoas entraram em quarentena. Veja como cuidar da pele sem sair de casa.

5 dicas para cuidar da pele em casa

Apele do rosto é nosso cartão de visitas e por isso é preciso que ela esteja sempre bem cuidada. Além disso, uma pele bonita também é uma pele saudável.

E se você não tem tempo para tratamentos de beleza em clínicas de estética ou gosta mesmo de se cuidar em casa, preparamos algumas dicas. Veja!

5 dicas para cuidar da pele em casa Ter uma pele bonita e bem cuidada é sinônimo de beleza e saúde. Veja os cuidados que você pode ter em casa e fique sempre linda!