Saúde e Vida

O verão está a todo v***r e se você acha que nessa época não é preciso hidratar seu corpo, está enganada! Além de hidratar o corpo internamente tomando muita água, sucos naturais, água de coco e chás, é preciso hidratar com loções corporais. O sol contribui para o ressecamento da pele, principalmente nas mãos, pés, joelhos e cotovelos.

Loção Corporal para usar no Verão A loção corporal é mais apropriada para usar no verão. Ela é menos encorpada que o creme hidratante, é mais líquida, e tem absorção rápida.

Mantenha esses 5 cuidados básicos com a pele do seu rosto
Pense rápido! A ideia de ser vista sem maquiagem a apavora? Na hora de postar uma selfie, você não dispensa um bom filtro? Se você respondeu sim para alguma dessas perguntas, é preciso reavaliar sua rotina de autocuidados. Afinal, além da estética, os cuidados com a pele do rosto são uma questão de saúde física (uma vez que previnem doenças) e mental (pois impactam na autoestima)!
Quem nos segue nas redes sociais ou assina nossa newsletter, já viu nossas 5 dicas para deixar a pele mais bonita. Neste artigo, confira alguns cuidados mais amplos para cuidar do seu rosto!

Mantenha esses 5 cuidados básicos com a pele do seu rosto - Academia da Pele Confira 5 cuidados com a pele do rosto que todos deveriam seguir para evitar problemas na pele, aparecimento de doenças e até o envelhecimento precoce!

Entenda como manter a pele saudável
Dizem que a beleza vem de dentro. De fato, uma boa genética e, por que não, viver de forma bem humorada, refletem em uma bela derme. Mas, independentemente dessas características, manter a pele saudável é resultado de uma combinação de fatores.

Quer saber quais? Neste artigo, confira a lista de hábitos que previnem o envelhecimento precoce da derme. Além disso, conheça os tratamentos que oferecem uma ajuda extra, retardando ou, até mesmo, amenizando a ação do tempo.

Depois, analise o que você tem feito para manter a jovialidade e de que maneira pode melhorar os cuidados consigo mesma. Você só tem a ganhar! Boa leitura!

Entenda como manter a pele saudável - Academia da Pele Aprenda sobre os cuidados necessários para manter a pele saudável, combinando bons hábitos e tratamentos dermatológicos!

A Ashwagandha é uma planta originada na Índia, de nome Withania somnifera ou Ginseng indiano. Há muito tempo é usada como medicamento pela Ayurveda, a medicina tradicional indiana, com objetivo de aumentar a vitalidade e longevidade, sendo considerada um “tônico para a saúde”.

A ashwagandha é um pequeno arbusto com flores amarelas e uma fruta vermelha, nativa da Índia, norte da África e Oriente Médio. O extrato é tipicamente retirado das bagas ou raízes da planta.

Ashwagandha: você conhece? A Ashwagandha (ou ginseng indiano), é usada há muito tempo pela medicina tradicional indiana com objetivo de aumentar a vitalidade e longevidade. Conheça!

Antes de recorrer aos cremes e tratamentos dermatológicos para melhorar a aparência da pele, pode ser bom dar uma passada na feira. Uma alimentação equilibrada, rica em citrinos, antioxidantes, fibras, vitaminas e sais minerais é fundamental para a saúde das células e tecidos. Eles são os principais responsáveis pela maciez e o brilho natural da pele. Ao modif**ar a alimentação, os resultados aparecem rapidamente.

Alimentos para a Beleza e Saúde de sua Pele! A pele é um indicador visível de saúde e bem-estar. Conheça alguns dos melhores alimentos para sua pele f**ar mais bonita e saudável.

Com o avanço da idade, é comum o surgimento de marcas e sinais faciais causados pela ação do tempo, da exposição solar e até mesmo do estresse do dia a dia. Esses fatores resultam em alterações dos componentes estruturais do rosto, como a flacidez muscular, diminuição do volume (devido à absorção de parte da gordura facial), e também da perda de elasticidade da pele, causada pela carência de colágeno.

A Onodera Estética cuida desse processo de forma delicada e com segurança.

Rejuvenescimento Facial | Onodera Estética | Onodera Estética Aqui na Onodera Estética, você possui diversas opções de tratamentos para rejuvenescimento facial, todos eles com a melhor qualidade e preço do mercado. Venha conferir!

Atraso na reabilitação prejudica a saúde de quem teve um AVC
Estudo brasileiro revela demora na adoção de medidas para lidar com as sequelas. Reabilitação inclui de fisioterapia a aplicação de toxina ...

Atraso na reabilitação prejudica a saúde de quem teve um AVC | Com a Palavra Estudo brasileiro revela demora na adoção de medidas para lidar com as sequelas. Reabilitação inclui de fisioterapia a aplicação de toxina botulínica

Promover alimentação saudável desde a infância ajuda no crescimento e previne doenças a curto e longo prazo
Nas férias da criançada é difícil manter a rotina. Elas dormem mais tarde e sempre têm uma resposta pronta para tudo: “Ah estou de férias!”. Nesse período, muitas vezes, a alimentação saudável f**a em segundo plano, dando mais espaço para doces e outras guloseimas.

Nutrição: como os pais podem manter uma alimentação saudável das crianças nas férias - Mulher com Saúde Conheça as dicas da Nutricionista Alessandra Menegario sobre como manter uma alimentação saudável durante as férias escolares.

O que é rosácea: tratamento e controle das manchas vermelhas na pele com skincare e procedimentos.

O que é rosácea: tratamento e controle das manchas vermelhas na pele com skincare e procedimentos Conheça as opções de tratamento para as manchas vermelhas de rosácea

A dieta flexível vem como opção para todas as pessoas que sentem dificuldade de seguir um plano alimentar mais restritivo.

As dietas restritivas têm lá os seus benefícios, mas somente quando feitas sob as indicações corretas. Limitar a alimentação saudável em prol de uma perda de peso rápida – e muitas vezes desnecessária – pode acarretar uma série de problemas para a saúde de uma pessoa.

O que é dieta flexível e como fazer um programa alimentar correto Você já ouviu falar em dieta flexível? Você não precisa mais optar por dietas restritivas e perigosas para a sua saúde. Nós falamos mais no post.

3 passos essenciais para limpar a pele do rosto
Limpar a pele do rosto deve ser um ritual diário. Assim como a prática regular de exercícios físicos é necessária para ter um corpo em forma, a rotina de cuidados com a cútis é essencial para deixá-la mais bonita e saudável. Sem isso, não adianta reclamar que os cosméticos e tratamentos não surtem o efeito desejado.

Se você já se preocupa com a limpeza facial, aproveite este artigo para ver se está fazendo tudo corretamente. Já se for daquelas que lava o rosto apenas no chuveiro, com a água escaldante e o sabonete do banho, pare imediatamente e siga os passos a seguir!

3 passos essenciais para limpar a pele do rosto - Academia da Pele Como os exercícios físicos, a sua pele precisa seguir uma rotina para f**ar bonita e saudável. Conheça os três passos fundamentais para limpar a pele do rosto!

A importância de um boa noite de sono para seu bem-estar físico e mental.

A importância de um boa noite de sono para seu bem-estar físico e mental - Blog Pharmapele Regular o sono é fundamental para nossa saúde. Dormir é como se alimentar. É durante o sono que o organismo exerce as principais funções restauradoras.