Dra. Renata Tavares

Existe um momento em que não é mais sobre fazer outro procedimento.
É sobre entender o que o seu rosto realmente precisa.

Os procedimentos estéticos têm um papel importante e, quando bem indicados, podem trazer resultados muito bonitos. Mas eles não substituem aquilo que apenas a cirurgia consegue fazer: reposicionar estruturas que o tempo naturalmente modificou.

Insistir na mesma estratégia, quando ela já não entrega o resultado esperado, pode gerar frustração, gastos recorrentes e, muitas vezes, um aspecto que deixa de parecer natural.

Na cirurgia plástica, o segredo nunca foi fazer mais.

É fazer o que faz sentido para cada fase da vida.
Por isso, antes de pensar em qual procedimento realizar, vale a pena fazer uma pergunta ainda mais importante: o que o meu rosto realmente precisa neste momento?

A cirurgia acontece em algumas horas. Mas a recuperação acontece nos dias e semanas que vêm depois.
E, para muitas pessoas, o maior desafio não é a cirurgia em si. É aprender a desacelerar.

Respeitar o repouso, aceitar ajuda, deixar o trabalho para depois e entender que cuidar de si também faz parte do tratamento.
Descansar não é perder tempo. É dar ao seu corpo a oportunidade de se recuperar da melhor forma possível.

Às vezes, a parte mais importante do pós-operatório é justamente aquela que nos ensina a fazer uma pausa!

Quando pensamos em cirurgia plástica, é natural imaginar que o resultado depende apenas do que acontece no centro cirúrgico.
Mas a verdade é que o sucesso de uma cirurgia começa muito antes da primeira incisão.
Ele começa na forma como você cuida do seu corpo.

Um organismo bem nutrido, hidratado e descansado responde melhor ao processo de cicatrização, enfrenta o trauma cirúrgico com mais equilíbrio e tende a se recuperar de maneira mais eficiente.

Depois da cirurgia, esse cuidado continua sendo essencial. Alimentação adequada, hidratação, repouso, suplementação quando indicada e acompanhamento profissional fazem parte do tratamento tanto quanto a própria cirurgia.

É por isso que sempre digo às minhas pacientes: cirurgia plástica não é um evento isolado.

Ela faz parte de um processo de cuidado.
E esse processo começa muito antes da data marcada no calendário.

Essa é uma reflexão que tem ocupado meus pensamentos com frequência.

Como cirurgiã plástica, tenho visto mulheres cada vez mais jovens chegarem ao consultório carregando uma insatisfação profunda com a própria imagem. E, muitas vezes, essa dor não começou na adolescência. Ela começou na infância.

Começou em comentários que pareciam inofensivos.
Em comparações.
Em críticas ao corpo.
Na ideia de que, para ser bonita, era preciso mudar.

As crianças aprendem a se enxergar pelos olhos de quem as ama. Por isso, nossas palavras têm um peso muito maior do que imaginamos.
Isso não significa ignorar hábitos saudáveis ou deixar de orientar nossos filhos. Significa fazer isso sem transformar o corpo em motivo de vergonha ou condição para receber aprovação.

A cirurgia plástica tem o seu lugar. Ela pode transformar vidas quando existe indicação, maturidade e propósito.
Mas ela nunca deveria ser a resposta para inseguranças que poderiam ter sido acolhidas com presença, afeto e bons exemplos.

Que a gente ensine nossas filhas, e também nossos filhos, que cuidar do corpo é importante.
Mas que o valor de uma pessoa jamais pode depender da aparência.

Entrando na trend pra mostrar o que sou, entre tudo isso e mais um pouco!

Vivemos em uma época em que uma imagem tem o poder de convencer em poucos segundos.
Mas uma fotografia também pode esconder muita coisa.

Na cirurgia plástica, pequenos detalhes como a iluminação, o enquadramento, a postura, a distância da câmera e até a contração dos músculos podem mudar completamente a percepção de um resultado.

Por isso, sempre incentivo minhas pacientes a olharem além do feed.
Mais importante do que um “antes e depois” impactante é entender como aquele profissional pensa, quais valores conduzem o seu trabalho, como ele explica os riscos, como conduz o pós-operatório e se existe transparência em cada etapa.

A rede social pode ser o primeiro contato.
Mas a confiança é construída na consulta, na escuta, na ética e na forma como você se sente ao lado de quem estará responsável por cuidar de você.

No fim, não escolha o resultado que mais impressiona na internet.
Escolha o profissional que transmite segurança para cuidar da sua história!