Dakelf Só para Mulheres

Dakelf*Só para Mulheres

Dicas para ajudá-la a melhorar a autoestima:

Ame-se por quem você é;
Valorize suas ideias e intuição,
Enumere suas qualidade ( vale pedir ajuda );
Desenvolva uma autoimagem positiva;
Mude o que achar necessário ( seu corte de cabelo, emprego, casa, etc );
Lembre-se de suas conquistas pessoais e profissionais;
Crie laços afetivos ( família, amigos, trabalho );
Desenvolva sua solidariedade ( doe, ajude a quem precisa );
Aprenda coisas novas ( para sua carreira, para o seu prazer );
Conquiste a sua independência;
Tenha um hobby;
Divirta-se;
Imponha limites às pessoas;
Aprenda a lidar com críticas e feedbacks;
Afaste-se de relacionamentos destrutivos;
Aprenda com os erros,
Faça planos, sonhe e crie metas;
E, principalmente, cultive bons pensamentos.

“Apaixone-se por você”