Nutricionista Flávio Sant'Ana

Feliz dias dos pais 💙

Agora tenho minha parceirinha de treino 💪

Dia de Festivalzinho

🩷💙🙏

Giovanna Sant'Ana Saga mirosaga Danilo Veronez Sant'Ana Felipe Tadeu M.S.

Esse é um daqueles resultados que me deixam orgulhoso de fazer o que faço. Rogério chegou com um objetivo claro: viver com mais qualidade e ter performance no seu esporte favorito, o futebol.

Hoje, alguns meses depois de acompanhamento contínuo, os resultados falam por si:

⚽ Mais eficiência e resistência em campo
😴 Sono restaurador, acorda disposto, sentindo que realmente descansou
💪 Melhor composição corporal
🩸 Exames de sangue impecáveis, com metabolismo funcionando em equilíbrio

O processo pra atingir estes objetivos é através do acompanhamento próximo, ajustes individualizados e constância

Se você também quer viver com mais energia, performance e saúde, você conhecer e participar do meu plano de acompanhamento nutricional. Manda um DM ou chama no WhatsApp.

Semana cheia, pacientes com resultados consolidados, outros confiando no processo.

Foram dias intensos de atendimentos, e cada pessoa que confia em nosso trabalho para cuidar da sua saúde é motivo de agradecer 🙏

E se você ainda não conhece nosso trabalho, as portas estão abertas. Me chama no direct ou no whatsapp para direcionarmos o melhor caminho para sua jornada

Marcelo tem 54 anos, sofreu um AVC e decidiu que aquilo não seria o fim da sua história, seria o começo de uma nova. 💪

No último ano, perdeu 12kg, manteve 100% da massa muscular e hoje compete na categoria adaptado do Hyrox.

Resultado de acompanhamento nutricional certo e treino adequado CT Garra Lucas Talpo Bruno Paulon e uma vontade de recomeçar que poucos têm

Se o Marcelo conseguiu, você também consegue dar o primeiro passo.

📲 Quer começar sua transformação? Manda um “EU QUERO” no direct ou no WhatsApp e vamos montar seu plano de acompanhamento

O resultado no pódio é a validação do processo que construimos juntos. Treinos, suplementação, alimentação, entendimento individual do próprio corpo. Parabéns Lucas Talpo

Últimos 2 meses, 3 pódios na modalidade Hyrox

Se você treina forte e quer que sua nutrição também seja parte da estratégia, chama no direct

Três consultas sem ganhar nem 100 gramas. 😔

Ele chegou no consultório abaixo do peso e abaixo da altura esperada pra idade. Montamos uma dieta pensada pra ele ganhar massa… e nada. Três consultas seguidas, praticamente o mesmo peso na balança.

É exatamente nesse momento que muita gente desiste. Parece que o corpo não vai responder, que é impossível, que talvez não seja “pra ele”.

Mas continuamos ajustando, testando, entendendo o que o corpo dele realmente precisava. E destravamos. 🔓

Hoje ele evolui consulta após consulta e o caminho só tende a ficar mais forte daqui pra frente. Parabéns Caio pelos resultados

Isso é o que eu mais gosto de mostrar: resultado não é sorte, é método + persistência.

📲 Manda um Direct ou chama no WhatsApp se você também sente que “nada funciona” com seu corpo. Talvez só falte ajustar a estratégia.