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https://revistamedicinaintegrativa.com/indice/ Mês de Conscientização sobre Fibromialgia

A microbiota intestinal humana é um ecossistema complexo feito de trilhões de microrganismos que exercem inúmeras funções importantes para nosso corpo. A já comprovada correlação estreita e bidirecional entre a microbiota intestinal e o cérebro indica que o desequilíbrio intestinal pode desempenhar um papel vital no desenvolvimento, função e distúrbios do sistema nervoso central, incluindo os distúrbios neurológicos, de humor e do sono.

A interação entre a microbiota e o cérebro é tamanha (eixo intestino-cérebro), que esta é considerada por muitos pesquisadores(as) como nosso segundo cérebro. O cérebro interage com a microbiota intestinal de forma direta e indireta por diversas vias, incluindo o nervo vago, vias endócrinas, imunes e bioquímicas. A disbiose intestinal – desequilíbrio de bactérias da microbiota intestinal – tem sido associada a distúrbios neurológicos de diferentes formas que envolvem ativação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal, desequilíbrio na liberação de neurotransmissores, inflamação sistêmica e aumento da permeabilidade do intestino e da barreira hematoencefálica.

Um recente estudo, publicado no último dia 14 de agosto na revista Arquivos de Neuro-Psiquiatria, da Academia Brasileira de Neurologia (ABN), enfatiza a importância da microbiota intestinal na prevenção e tratamento de distúrbios neurológicos e psiquiátricos. As doenças mentais e neurológicas se tornaram mais prevalentes durante a pandemia da covid-19 e são uma questão essencial na saúde pública em todo o mundo.

“Compreender a importância de diagnosticar, prevenir e tratar a disbiose é fundamental, já que o desequilíbrio microbiano intestinal é um fator de risco significativo para esses distúrbios”, explica Maria Fernanda Naufel, uma das autoras do artigo e pós-doutoranda em Nutrição pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

A pesquisadora diz que esta recente revisão sintetiza a influência da disbiose intestinal nos transtornos mentais e neurológicos, incluindo Parkinson, Alzheimer, Esclerose Múltipla, Epilepsia, distúrbios do dono e distúrbios de humor como depressão e ansiedade (todos tratados nesta revisão). 

**🌿 LIVE: Yoga e Saúde Mental – O Caminho para o Equilíbrio Interior 🌿**

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📅 20 de janeiro
⏰ 10h
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Nesta live especial, vamos explorar:
🧘‍♀️ Como o yoga atua na redução do estresse e no alívio da ansiedade.
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🎙️ **Convidado* Genival Roque – Especialista em yoga e terapias integrativas,
bem-estar, com experiência em práticas que transformam vidas.

👉 **Por que participar?**
Vivemos em um mundo acelerado, e cuidar da nossa saúde mental nunca foi tão importante. Esta é a sua oportunidade de aprender métodos simples e eficazes para encontrar equilíbrio e paz interior, direto do conforto da sua casa.

Compartilhe com amigos e familiares que podem se beneficiar dessa prática. Vamos juntos cultivar a saúde mental e o bem-estar! 💙

Agulhamento à Seco

O Agulhamento à Seco ou também chamado (Dry Needling) é uma técnica indicada para o tratamento de Pontos Gatilho (Trigger Points) ou Pontos de Dor muscular.

O Agulhamento é realizado seguindo a indicação anatômica da região.

O dry needling ou agulhamento seco tem sido a solução para quem quer aliviar suas dores musculares.

A técnica também é indicada para pessoas que buscam recuperar movimentos.

Apesar de ser feita com as mesmas agulhas da acupuntura, as técnicas são diferentes.

No procedimento oriental o objeto é colocado sobre terminações nervosas referentes ao problema que está sendo tratado e, no dry needling as agulhas são colocadas diretamente no local da dor.

Benefícios:

1. Reduz a dor;
2. Melhora o Movimento;
3. Acelera o processo de recuperação;
4. Diminui a inflamação local;
5. Elimina contraturas musculares – nódulos.

Podemos lhe ajudar...agende uma sessão conosco!

A acupuntura pode ser uma abordagem eficaz no tratamento de uma variedade de problemas orofaciais, que incluem condições relacionadas à região da boca, mandíbula, face e pescoço. Alguns dos problemas orofaciais que podem ser tratados com acupuntura incluem:

1. Dor na mandíbula (disfunção temporomandibular - DTM): A acupuntura pode ajudar a aliviar a dor crônica na mandíbula, tensão muscular e outros sintomas associados à disfunção temporomandibular.

2. Bruxismo: O bruxismo é o ato de ranger os dentes durante o sono, o que pode levar a dores de cabeça, dor na mandíbula e desgaste dos dentes. A acupuntura pode ajudar a relaxar os músculos da mandíbula e reduzir a tensão associada ao bruxismo.

3. Dor de dente e gengiva: A acupuntura pode ser utilizada para aliviar a dor de dente e gengiva, reduzindo a inflamação e promovendo a circulação sanguínea na região afetada.

4. Paralisia facial: A acupuntura pode ser benéfica no tratamento da paralisia facial, ajudando a restaurar a função muscular e promover a recuperação dos movimentos faciais.

5. Zumbido no ouvido (acufeno): Alguns casos de zumbido no ouvido podem estar relacionados a distúrbios orofaciais, como disfunção temporomandibular. A acupuntura pode ajudar a aliviar a tensão muscular na região e reduzir os sintomas de zumbido.

6. Dores de cabeça tensionais, neuralgia do trigêmeo, sintomas de boca seca, entre outros.

A acupuntura pode ser uma opção complementar eficaz para o tratamento de problemas orofaciais, especialmente quando combinada com outras abordagens terapêuticas, como fisioterapia, tratamento odontológico, terapia da fala e medicamentos.

É importante ressaltar que o tratamento com acupuntura deve ser realizado por um profissional qualificado e experiente, que irá avaliar o paciente de forma abrangente e desenvolver um plano de tratamento personalizado para atender às necessidades específicas de cada indivíduo.

Acupuntura e seus efeitos sobre o sistema imunológico - Medicina Integrativa O sistema imunológico tem a função de proteger o organismo contra agentes patogênicos e eliminar células que sofreram mutação. Na medicina tradicional chinesa, esse sistema tem relação direta com os Zang Fu (órgãos e vísceras), com as emoções e com o contato do organismo com o meio ext...