Viva bem

Umas da coisas mais saudável e que ajuda seu fígado na eliminação de gorduras é a água. a ingestão de água é um dos fatores mais importante pra redução de gordura e hidratação.
já bebeu água hoje?

Uma alimentação saudável, a cura de muitas doenças...

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A dieta detox para o fígado deve ter pouca gordura, incluir alimentos de fácil digestão e muita água. Gelatina, peixe, arroz e cenoura são boas pedidas.

Aposte nos vegetais crucíferos, como brócolis, couve-flor, couve-manteiga, nabo e repolho, que contêm uma substância chamada sulforafano, capaz de estimular a atividade de enzimas desintoxicantes no fígado.

A Esteatose hepática, popularmente conhecida como Gordura no Fígado, é um problema de saúde que acontece quando as células do fígado são infiltradas por células de gordura.

Você tem alguns desses sintomas?

Dor no abdômen;
Barriga inchada;
Aumento do tamanho do fígado;
Dor de cabeça constante;
Cansaço;
Fraqueza;
Perda do apetite.

saiba que pode ser gordura no fígado, fique ligado que nos próximos post iremos te explicar sobre causas, sintomas e tratamento.