POWER Rapunzel

PIPOCA!!!

Esse clima nublado e chuvoso aumenta a vontade de comer né?

Mas tenho uma dica de lanchinho saudável, e barato.
A pipoca nos traz benefícios à funcionalidade do organismo. Isso acontece porque o alimento é fonte rica em antioxidantes, substâncias importantes contra os radicais livres, substancias e perigosas que atacam as células e provocam desastres que vão de envelhecimento precoce a câncer.

A quantidade de antioxidante da pipoca é tão grande, que chega a superar as das frutas e verduras (uma porção de pipoca tem até 300mg de antioxidantes --praticamente o dobro dos 160mg das porções de frutas).

Eu adoro dinossauros, desde pequena, e por isso nem imaginei, não parei pra pensar que um filme desse tema teria Classificação Indicativa. Pois é, JURASSIC WORLD -DOMÍNIO, ´indicado para 12 anos.

S**o, Violência e Dr**as, conteúdos considerados inadequadas à formação de crianças e adolescentes. São analisados ponderando a frequência, relevância, contexto, intensidade e importância desses temas para a trama.

O intuito é fornecer instrumentos confiáveis para a escolha da família.

Antes de sair por aí chamando a criançada para um cinema, pare, pense, converse com a mãe, etc...

Na série Stranger Things, uma personagem é salva pela sua música preferida!

Sabia que é comprovado cientificamente que a música nos faz bem?

Alguns benefícios da musicoterapia.
Alivia sintomas de depressão e ansiedade..
Contribui para o desenvolvimento de foco, atenção e criatividade.
Melhora autoestima e habilidades pessoais.
Ajuda na qualidade do sono.
Atua na reabilitação motora, na motricidade fina e ampla.
Promove movimentação das articulações e diminuição de dores crônicas.

Me diz aí, qual musica te salvaria?

É só comer 100g de todos esses alimentos diariamente que não vai faltar nenhuma vitamina para o seu cabelo. 😂😂😂 Não dá né.....

Mas com uma capsula de suplemento você consegue repor , com vitaminas naturais esses nutrientes!

E os clientes estão adorando essa facilidade, e principalmente a rapidez dos resultados!!🥳

7 dicas para gostar de estudar!
Não sei....só encontre o que se identifica, e aí estará viciado no assunto, toda área tem a parte chata , a parte sacrificada, tenha foco, constância e nada de sair dobrando a meta logo de cara, lembre-se...Eu não sou um robô!

DICAS: Toda semana caminhe 5 minutos a mais, quando você se der conta, estará caminhando regularmente 1 hora diária sem que isso seja um sacrifício. Para evitar a rotina, mude seu roteiro , e também chame os amigos!

E pra você, qual melhor coisa pra fazer quando chega o final de semana???

VOCÊ ESTÁ ESTRESSADO?
Excesso de estresse físico ou mental, é uma das principais causas de queda de cabelo . Isso acontece porque o pico do estresse, por exemplo, após um acidente de trânsito ou após o diagnóstico de uma doença grave, pode trocar o ciclo dos fios do cabelo, fazendo-os cair mais rapidamente.
Pode não ser a causa principal da queda capilar, mas pode agravá-la.
Para aliviar é aconselhado tentar reduzir a carga de estresse, participando em atividades de lazer, não apenas para tratar a queda de cabelo, mas também para garantir uma melhor qualidade de vida e evitar outros problemas mais graves que podem surgir com o tempo, como intestino irritável ou depressão.

CUIDAR DO CABELO CUSTA CARO????

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