Iza Antonella

Eu venho acompanhando esse caso . E não podia deixar de me indignar. Inadmissível a falta de empatia desse governo em não atender tamanha urgência.

Esse vídeo é muito pesado . Não curto postar esse tipo de conteúdo tão degradante . Mas , como sou uma defensora das crianças, não podia deixar de postar como um alerta que jamais em hipótese alguma nenhuma criança deveria estar num ambiente como este . O Estado era para proibir sem sombra de duvidas.

Assisti ao vídeo do evangelista e respeito seu direito de expressar sua compreensão sobre a vida cristã. Porém, como nutricionista e gestora de academia, sinto a responsabilidade de trazer uma visão técnica sobre esse assunto.

A musculação não é apenas uma questão estética. Ela é uma ferramenta de saúde amplamente recomendada pela ciência para a prevenção e o controle de diversas doenças, como diabetes, hipertensão, obesidade, osteoporose, sarcopenia (perda de massa muscular) e problemas articulares.

Ao longo da minha trajetória profissional, já acompanhei inúmeras mulheres que recuperaram sua saúde, autoestima, mobilidade e qualidade de vida por meio da prática regular de exercícios físicos associada a uma alimentação equilibrada.

A academia não precisa ser vista como um ambiente de vaidade. Para muitas pessoas, ela é um espaço de cuidado, disciplina, superação e preservação da saúde. O exercício físico fortalece o corpo, melhora a saúde mental, reduz a ansiedade, ajuda no controle hormonal e contribui para um envelhecimento mais saudável.

Como cristã, também acredito que nosso corpo é templo do Espírito Santo. E cuidar desse templo inclui alimentar-se bem, realizar exames preventivos, buscar equilíbrio emocional e manter-se fisicamente ativo.

Respeito as diferentes interpretações e costumes existentes entre as denominações cristãs, mas, do ponto de vista da saúde, recomendo fortemente que as mulheres pratiquem atividade física regularmente, principalmente as cristas Cuidar da saúde não diminui a fé; pelo contrário, é uma forma de valorizar a vida e os recursos que Deus nos concedeu.

Saúde, fé e sabedoria podem caminhar juntas.