Clínica Fique Leve

Qual melhor exercício pra mulher que sofre com lipedema? Nosso profissional de educação física responde essa! Assiste que você vai entender que o processo é bem diferente do que falam por aí.

Melhorar o incômodo não significa cuidar da doença. Por isso é tão importante sair do apego ao luftal, ao antiácido e companhia e entender o que está causando o desconforto. Quer saber mais? Vem pra Clinica Fique Leve - Emagrecimento - Barra da Tijuca/RJ conhecer nossa gastro incrível Dra Fabiana Lopes | RQE: 23259 / 25946 | Gastro Diagnóstico RJ

Constância em dose de 3 a 5g por dia é muito melhor (e tem estudos comprovando) do que tomar 20g em um dia ou pior, só quando for treinar. Quer saber mais sobre suplementos e tratamento pra obesidade? Segue aqui

14,5 kg eliminados e uma transformação que vai muito além do espelho! Recuperou a disposição, a autoestima, diminuiu porcentagem de gordura e agora tem um corpo saudável e quase batendo a meta. Você também pode e nem precisa ser do Rio de Janeiro. Chama no link da bio que a gente te explica 👆🏼💛

Medir a nossa evolução com a régua do marido só gera frustração. Aqui na tratamos famílias e entendemos que cada um tem um ritmo e isso é sempre alinhado com todos os envolvidos. Se o seu companheiro não janta e emagrece 1 kg, e você engorda só de olhar pra lasanha, não é azar, é fisiologia. Já compartilha com quem vive falando que é sorte. 👀

Barriga estufada depois de comer, arrotos o dia inteiro, digestão pesada, intestino que alterna entre prisão de ventre e diarreia. Quando isso se repete toda semana, deixa de ser detalhe e vira sinal de que a flora intestinal pode estar em desequilíbrio, o que a gente chama de disbiose.

E a disbiose tem um efeito que pouca gente conecta: ela aumenta a fome e diminui a saciedade. O intestino desequilibrado fermenta mais, digere pior, estressa o corpo e pede mais comida. Aí a pessoa tenta emagrecer lutando contra o próprio intestino, sem saber.

O teste respiratório existe pra investigar exatamente isso. A pessoa sopra em um aparelho, em intervalos, e o resultado mostra como as bactérias intestinais estão se comportando. Não tem agulha, não tem anestesia, não dói.

E existe um momento em que ele faz ainda mais diferença: antes de começar uma medicação pra emagrecer. Quando o intestino não está pronto, os sintomas pioram com o remédio, e muita gente abandona o tratamento culpando a medicação, sendo que o desequilíbrio já estava lá antes dela.

Na Fique Leve, a Dra. Fabiana Lopes realiza o teste na própria clínica, com o preparo e o acompanhamento que o exame exige pra gerar um resultado confiável.

Se os seus sintomas apareceram nesse texto, manda uma mensagem no direct que a equipe explica como funciona o agendamento.

Não tem nem o que falar desse resultado incrível. Ciência e resultado a todo v***r na vem pra cá vem!

Hoje teve LipDay para as pacientes Fique Leve! Foi um encontro e tanto, com muitos mimos e informação de qualidade, com base na ciência, claro!

Você dorme, trabalha, treina, come “certo” e ainda assim sente que está só sobrevivendo o dia.
Isso tem nome: estar funcional não é o mesmo que estar bem.
A Dra. Carol, nutróloga, explica o que a Nutrologia faz de verdade, e não é só ajustar prato de comida.
É olhar pra sono, composição corporal, suplementação, performance e os hábitos que sustentam isso tudo no longo prazo. Antes de virar problema.
Porque exame “normal” não significa corpo no seu melhor. E isso muda a forma como você deveria estar cuidando de si.
Agenda sua consulta 👉🏻 link na bio.