Espaço Pés e Mãos

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Realizamos sonhos de beleza cuidando dos Pés e Mãos

05/09/2026

Meu happy hour hoje.

01/09/2026

SUA UNHA NÃO PRECISA DE MAIS UMA TENTATIVA.
PRECISA DE UM DIAGNÓSTICO.

Alterações na unha podem ter diferentes causas — e tratar sem investigar pode significar perder tempo.

🧪 Exame micológico
🔎 Avaliação especializada
✨ Tratamento direcionado para o seu caso

Suspeita de onicomicose?
Não esconda. Não disfarce. Investigue.

📲 Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para cuidar das suas unhas com segurança e estratégia.

Centro de Podologia JF | Ivone Cardoso

Photos from Espaço Pés e Mãos's post 27/08/2026

Porque o dedinho mindinho do pé sofre formando o calo "DORSAL"

Esse é um caso recorrente no consultório de Podologia.

Causas do Calo Dorsal (na parte de cima ou lateral externa)

Sapatos inadequados: Sapatos de bico fino ou com laterais estreitas esmagam o dedinho contra os demais ou contra o chão.

Atrito repetitivo: O topo ou a lateral do dedo esbarra continuamente na costura interna do calçado.

Anatomia óssea: As proeminências ósseas naturais ou pequenas deformidades fazem o osso pressionar a pele de dentro para fora.

O podólogo é o profissional ideal para tratar essa condição. A remoção segura de calos dorsais é feita por meio de um procedimento clínico chamado desbastamento podológico, associado a proteção da área.

21/08/2026

Olha só esse ANTES e DEPOIS

16/08/2026

Que hoje seja um dia para desacelerar, respirar fundo e lembrar que cuidar de si também é uma forma de amor.

14/08/2026

💙 Pequenos detalhes também contam uma história.

Isso não é impressão sua. 🦶✨
O crescimento das unhas dos pés é naturalmente mais lento — e é justamente por isso que alguns tratamentos exigem tempo, constância e acompanhamento adequado.

VocêSabia PodologiaPreventiva

10/08/2026

SEUS PÉS MERECEM MAIS.
Cuidado especializado para quem entende que bem-estar começa pelos pés.
✨ Cuide hoje. Sinta a diferença.

05/08/2026

Entre os principais benefícios da podologia estão:

Prevenção de problemas como calos, calosidades, rachaduras, micoses e unhas encravadas.

Alívio da dor e do desconforto, proporcionando mais conforto ao caminhar e realizar as atividades diárias.

Melhora da saúde dos pés, com cuidados especializados para a pele e as unhas.

Prevenção de complicações, especialmente em pessoas com diabetes, idosos e atletas, que exigem atenção especial aos pés.

Orientação sobre higiene e cuidados diários, ajudando a manter os pés saudáveis por mais tempo.

Melhora da mobilidade e da qualidade de vida, reduzindo dores e facilitando a locomoção.

Photos from Espaço Pés e Mãos's post 23/07/2026

Não são apenas fotos. São lembranças que aquecem o coração, encontros que viraram memórias e dias que jamais serão esquecidos. Será sempre uma lembrança bonita da minha história.

Photos from Espaço Pés e Mãos's post 10/07/2026

"DOR NOS PÉS NÃO É NORMAL. É UM SINAL.

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