Espaço Pés e Mãos
Realizamos sonhos de beleza cuidando dos Pés e Mãos
05/09/2026
Meu happy hour hoje.
01/09/2026
SUA UNHA NÃO PRECISA DE MAIS UMA TENTATIVA.
PRECISA DE UM DIAGNÓSTICO.
Alterações na unha podem ter diferentes causas — e tratar sem investigar pode significar perder tempo.
🧪 Exame micológico
🔎 Avaliação especializada
✨ Tratamento direcionado para o seu caso
Suspeita de onicomicose?
Não esconda. Não disfarce. Investigue.
📲 Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para cuidar das suas unhas com segurança e estratégia.
Centro de Podologia JF | Ivone Cardoso
27/08/2026
Porque o dedinho mindinho do pé sofre formando o calo "DORSAL"
Esse é um caso recorrente no consultório de Podologia.
Causas do Calo Dorsal (na parte de cima ou lateral externa)
Sapatos inadequados: Sapatos de bico fino ou com laterais estreitas esmagam o dedinho contra os demais ou contra o chão.
Atrito repetitivo: O topo ou a lateral do dedo esbarra continuamente na costura interna do calçado.
Anatomia óssea: As proeminências ósseas naturais ou pequenas deformidades fazem o osso pressionar a pele de dentro para fora.
O podólogo é o profissional ideal para tratar essa condição. A remoção segura de calos dorsais é feita por meio de um procedimento clínico chamado desbastamento podológico, associado a proteção da área.
Olha só esse ANTES e DEPOIS
16/08/2026
Que hoje seja um dia para desacelerar, respirar fundo e lembrar que cuidar de si também é uma forma de amor.
14/08/2026
💙 Pequenos detalhes também contam uma história.
Isso não é impressão sua. 🦶✨
O crescimento das unhas dos pés é naturalmente mais lento — e é justamente por isso que alguns tratamentos exigem tempo, constância e acompanhamento adequado.
VocêSabia PodologiaPreventiva
10/08/2026
SEUS PÉS MERECEM MAIS.
Cuidado especializado para quem entende que bem-estar começa pelos pés.
✨ Cuide hoje. Sinta a diferença.
Entre os principais benefícios da podologia estão:
Prevenção de problemas como calos, calosidades, rachaduras, micoses e unhas encravadas.
Alívio da dor e do desconforto, proporcionando mais conforto ao caminhar e realizar as atividades diárias.
Melhora da saúde dos pés, com cuidados especializados para a pele e as unhas.
Prevenção de complicações, especialmente em pessoas com diabetes, idosos e atletas, que exigem atenção especial aos pés.
Orientação sobre higiene e cuidados diários, ajudando a manter os pés saudáveis por mais tempo.
Melhora da mobilidade e da qualidade de vida, reduzindo dores e facilitando a locomoção.
23/07/2026
Não são apenas fotos. São lembranças que aquecem o coração, encontros que viraram memórias e dias que jamais serão esquecidos. Será sempre uma lembrança bonita da minha história.
10/07/2026
"DOR NOS PÉS NÃO É NORMAL. É UM SINAL.
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