Maria Eduarda

O abacate é muito indicado para quem tem diabetes, porque possui baixíssimo teor glicêmico. Mas é preciso cautela! Essa fruta é um tanto calórica, já que é rica em gordura do tipo ômega 3, apesar de ser bastante benéfica e ajudar na promoção de uma alimentação mais saudável.👨‍⚕️

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Guaraná em pó: para que serve, benefícios e efeitos colaterais O guaraná em pó tem sido utilizado para diversas finalidades por ter muitos benefícios. Saiba quais são, como tomar e efeitos colaterais!

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