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O joanete é uma alteração anatômica caracterizada pelo desvio do dedão (hálux) em direção aos outros dedos e do primeiro metatarso (osso anterior ao halux) para fora, criando um aumento ósseo na base do primeiro dedo. 😱 👉É difícil que apenas um fator cause o joanete. Normalmente, ele acontece por uma combinação de fatores internos e externos, como: 👉 Peso: o aumento do peso corporal eleva a quantidade de carga nos pés, fator que pode rebaixar o arco e sobrecarregar o hálux. Esse detalhe, associado a outros, acentua a formação do joanete; 😕 👉 Pé chato e pronação excessiva (hálux valgo): o pé chato e a pronação excessiva já são fatores importantes para o desenvolvimento do joanete. Porém, é bem comum esses fatores estarem associados, o que aumenta a chance de desenvolver o joanete; 😕 👉 Calçados: trata-se do fator externo mais importante. Utilizar, constantemente, calçados que são mais apertados na região dos dedos (como saltos e calçados com bico fino, por exemplo), favorecem o desvio do hálux, devido à compressão direta nos dedos. 😞

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