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Explicado efeito do brócolis contra o câncer de próstata

O brócolis inibe o desenvolvimento do câncer de próstata, mas até agora os cientistas não sabiam como o vegetal agia no organismo para produzir esse efeito protetor.

Brócolis contra o câncer

O brócolis tem mostrado efeitos protetores contra uma série de doenças, do câncer de mama até a asma.

Ele também atua inibindo o desenvolvimento do câncer de próstata, mas até agora os cientistas não sabiam como o vegetal agia no organismo para produzir esse efeito protetor.

Esse mecanismo acaba de ser decifrado por uma equipe internacional de cientistas, chefiada pelo Dr. Richard Mithen, do Instituto de Pesquisas Alimentares da Inglaterra. A descoberta foi publicada no último exemplar da revista Molecular Cancer.

9 alimentos bons para a próstata

O câncer de próstata é algo que afeta milhões de homens em todo o mundo.

No Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma, e é considerado um câncer da terceira idade, pois três quartos dos casos em todo o mundo ocorrem a partir dos 65 anos de idade.


De acordo com o INCA – Instituto Nacional de Câncer, “no Brasil, estimam-se 65.840 casos novos de câncer de próstata para cada ano do triênio 2020-2022. Esse valor corresponde a um risco estimado de 62,95 casos novos a cada 100 mil homens.”

Portanto se você está preocupado com a saúde da próstata, há uma boa notícia: o que você come pode fazer muita diferença, ou seja, há alimentos bons para próstata que são recomendados para ajuda a prevenir o câncer.

“Há uma abundância de fortes evidências de que uma boa nutrição e um estilo de vida ativo podem reduzir a probabilidade de câncer de próstata e retardar a sua progressão”, disse Mitchell Sokoloff, presidente de urologia da Universidade de Medicina de Massachusetts, EUA.

Então veja agora 9 alimentos bons para a saúde da próstata

1. Castanha-do-Pará
2. Brócolis
3. Tomates
4. Romãs
5. Pimenta Caiena
6. Chá verde
7. Sementes de abóbora
8. Peixes
9. Açafrão-da-terra/Cúrcuma

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