Studio Nê de Souza

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ATENDENDO EM LONDRINA E REGIAO À MAIS DE 35 ANOS

23/12/2025
Não é sobre borboletas! É PARA VOCÊ.

Transformar dói. Exige tempo, coragem e uma paciência que nem sempre sabemos que temos. Assim como a borboleta precisa romper o casulo sozinha para fortalecer suas asas, o processo terapêutico também pede compromisso real — interno, silencioso e contínuo.

Mas é importante lembrar: muita gente desiste antes mesmo de experimentar a possibilidade de voar. Outras saem da psicoterapia, mas continuam dentro do casulo. E, ainda assim, levantam a bandeira de “psicoterapeutizados”, como se o simples fato de terem passado por algumas sessões legitimasse tudo — até mesmo o injustificável.

Há também quem insista em permanecer lagarta.
Pessoas que trocam de terapeuta como quem troca de relações, buscando alguém que confirme seus padrões, e não alguém que os confronte.
Outras acreditam que é a terapia que impede a transformação, quando na verdade é a recusa em lidar com o próprio desconforto.

E há ainda quem até tenha rompido o casulo, mas não quer enfrentar o desconforto da mudança. Enraizadas em padrões adrenérgicos — e outros — tentam voltar ao casulo, como se regressar fosse mais seguro do que sustentar o movimento.

A verdade é simples e profunda:
nenhuma borboleta nasce sem atravessar dor.
Nenhuma liberdade se conquista sem enfrentamento.
Nenhuma vida muda sem autorresponsabilidade emocional.

Quando você sustenta o processo — quando engaja, assume, persiste e foca, mesmo quando é difícil (porque nem sempre é) — algo se abre. A clareza chega. A leveza aparece. A verdade interna se fortalece. E então você finalmente se vê:
qual é a sua espécie,
qual é a cor das suas asas,
qual é o seu tamanho,
e aceita-se como é.

Perguntas para seu processo:

1. Qual movimento interno você está vivendo neste momento?
2. O que dentro de você pede passagem e ainda não foi ouvido?
3. Quais asas suas ainda esperam coragem para aparecer?

#love #autoamor #autorresponsabilidade 
#psico_rosangelacristaniarruda
#instagood #photooftheday #follow
#beautiful #picoftheday #happy
#psicoterapia #saudemental
#equilibrioemocional #cuidardesi 29/11/2025

Não é sobre borboletas! É PARA VOCÊ. Transformar dói. Exige tempo, coragem e uma paciência que nem sempre sabemos que temos. Assim como a borboleta precisa romper o casulo sozinha para fortalecer suas asas, o processo terapêutico também pede compromisso real — interno, silencioso e contínuo. Mas é importante lembrar: muita gente desiste antes mesmo de experimentar a possibilidade de voar. Outras saem da psicoterapia, mas continuam dentro do casulo. E, ainda assim, levantam a bandeira de “psicoterapeutizados”, como se o simples fato de terem passado por algumas sessões legitimasse tudo — até mesmo o injustificável. Há também quem insista em permanecer lagarta. Pessoas que trocam de terapeuta como quem troca de relações, buscando alguém que confirme seus padrões, e não alguém que os confronte. Outras acreditam que é a terapia que impede a transformação, quando na verdade é a recusa em lidar com o próprio desconforto. E há ainda quem até tenha rompido o casulo, mas não quer enfrentar o desconforto da mudança. Enraizadas em padrões adrenérgicos — e outros — tentam voltar ao casulo, como se regressar fosse mais seguro do que sustentar o movimento. A verdade é simples e profunda: nenhuma borboleta nasce sem atravessar dor. Nenhuma liberdade se conquista sem enfrentamento. Nenhuma vida muda sem autorresponsabilidade emocional. Quando você sustenta o processo — quando engaja, assume, persiste e foca, mesmo quando é difícil (porque nem sempre é) — algo se abre. A clareza chega. A leveza aparece. A verdade interna se fortalece. E então você finalmente se vê: qual é a sua espécie, qual é a cor das suas asas, qual é o seu tamanho, e aceita-se como é. Perguntas para seu processo: 1. Qual movimento interno você está vivendo neste momento? 2. O que dentro de você pede passagem e ainda não foi ouvido? 3. Quais asas suas ainda esperam coragem para aparecer? #love #autoamor #autorresponsabilidade #psico_rosangelacristaniarruda #instagood #photooftheday #follow #beautiful #picoftheday #happy #psicoterapia #saudemental #equilibrioemocional #cuidardesi

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