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A Massagem Dreno Modeladora é uma técnica que mescla a drenagem linfática e massagem modeladora. O Objetivo é drenar a linfa, diminuindo a retenção de líquidos eliminando toxinas e resíduos, melhorando a circulação sanguínea. Na sequencia, utilizamos as manobras da massagem modeladora, afim de quebrar a gordura localizada que é posteriormente eliminada pela corrente sanguínea. É focada nas regiões onde há maior acúmulo de gordura, que geralmente são abdomen, coxas, culote, glúteos, e às vezes braços. Desta forma, a massagem modeladora traz diminuição de medidas, da celulite, favorecimento da lipólise (quebra da gordura) e modelagem do corpo, além de prevenir flacidez, melhorando a elasticidade da pele. AGENDEM HORÁRIO MENINAS! E AINDA GANHEM UMA AVALIAÇÃO NUTRICIONAL COM NOSSO NUTRICIONISTA!

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MASSAGEM AYURVEDA

A ciência Ayurveda começou há cerca de 6 mil anos, na Índia. Em linguagem sânscrita, Ayurveda (ou Ayurvédica), traduzindo literalmente, Veda signif**a “o conhecimento”, o saber; Ayur (ou Ayu) “vida”, indicando assim “o conhecimento da vida humana”.

A massagem Ayurvédica é uma técnica de massagem holística que favorece a integração, o equilíbrio e o intercâmbio dinâmico entre a mente e o corpo. É um método de tratamento corporal de deslizamentos e alongamentos, auxiliado por óleos vegetais e essências que estimula os músculos e a circulação, libertando as toxinas presas aos músculos e tecidos. Através de toques profundos com mãos, cotovelos e pés, a massagem Ayurvédica propicia um re-alinhamento postural, alívio de tensões (por vezes crónicas) no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-stress e anti-depressivos. Proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital. É indicado ainda para caso de dores musculares, enxaquecas, dores reumáticas, problemas de coluna, má postura, fortalecimento do sistema imunológico, stress, depressões, etc.
Normalmente as pessoas que recebem sessões de massagem Ayurvédica, experimentam uma grande sensação de bem-estar, relaxamento, tranquilidade, sono profundo e um novo ânimo.

Uma boa massagem pode ajudar a:
- pele f**ar com um lustro formoso
- tonif**ar e relaxar os tecidos musculares subcutâneos, nutrindo assim a pele e formando curvas harmónicas no corpo
- aumentar a temperatura corporal, facilitando a circulação
- incrementar o fluxo de oxigénio e eliminação de toxinas do corpo
- incrementar a resistência corporal ao elevar o sistema imunológico
- abrir os canis do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos da energia vital
- dar ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia
- flexibilizar a coluna, melhorando a comunicação nervosa aos órgãos e demais partes do corpo
- aumentar o vigor e vitalidade sexual
- activar a concentração e a vivacidade mental
- rejuvenescer e preservar as propriedades da juventude

A nível mental:
- afirmar a auto-estima, criar confiança, abertura mental, segurança e concentração
- libertar emoções bloqueadas
- produzir relaxamento, produzir pensamentos positivos e consciência de todo o corpo

DRENAGEM LINFÁTICA PÓS OPERATÓRIO

Drenagem linfática pós operatório é importante porque reduz o inchaço, após uma plástica, por exemplo, é obrigatória. Porque a cirurgia causa lesões no corpo que acabam por permitir o derramamento de líquidos que estão no interior das células para a camada que f**a logo abaixo da pele e ocasiona a formação de hematomas e cicatrizes.

O que a drenagem linfática faz no pós operatório é realizar a distribuição desses líquidos para os gânglios linfáticos e isso faz o inchaço diminuir na região que ocorreu a operação e também auxiliar na reabsorção de hematomas o que auxilia a cicatrização do corpo e reduz os riscos de infecções secundárias. Ela é necessária, pois as intervenções cirúrgicas causam grande destruição de nervos e vasos que podem ocasionar edemas, diminuição da sensibilidade da pele e dor. É importante ressaltar que para casos em que se têm os vasos linfáticos inflamados e outros problemas venosos, a drenagem não é indicada.

DRENAGEM LINFATICA NA GESTAÇÃO

Benefícios da drenagem linfática na gravidez

Os benefícios da drenagem linfática na gravidez incluem:

Diminuição do inchaço nas pernas e pés;
Melhora da circulação sanguínea;
Diminuição do risco de desenvolver varizes;
Melhora da nutrição das células e dos tecidos;
Promove um bom relaxamento.
A drenagem linfática na gravidez vai ajudar a diminuir o cansado nas pernas e o desconforto dos tornozelos e pés inchados, contribuindo para uma melhor qualidade de vida da grávida. No pós parto a drenagem vai eliminar o excesso de líquidos do organismo da mãe e melhorar suas defesas.

Recomenda-se a realização de 1 a 2 sessões de drenagem linfática por semana, durante toda a gravidez e no pós parto.

Dicas úteis para depois da drenagem linfática

Beba cerca de 2 litro de água por dia;
Diminua a quantidade de sal da comida. Troque-o por ervas aromáticas;
Caminhe pelo menos meia hora por dia;
Prefira frutas, legumes e carnes magras;
Evite frituras e refrigerantes;
Use roupas confortáveis.

ESFOLIAÇÃO CORPORAL RELAXANTE

Benefícios da Esfoliação Corporal
Remove as células mortas da pele, deixando-a limpa, bonita e purif**ada;
Afina e suaviza a textura da pele;
Atenua e uniformiza imperfeições da superfície da pele;
Ajuda a controlar a produção de sebo, nas peles oleosas;
Ativa a circulação sanguínea e elimina toxinas;
Promove uma melhor e mais fácil absorção dos cremes, já que os poros f**am desobstruídos.

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MASSAGEM TURBINADA! NÃO PERCA MENINAS!!!
A massagem turbinada leva esse nome pois se utiliza de um rolo coberto por ventosas de borracha e produtos estimulantes da circulação sanguínea é baseada em princípios da terapia chinesa e em pontos que auxiliem a modelagem corporal. A Massagem Turbinada é uma associação das técnicas e benefícios da massagem redutora e da drenagem linfática.
Trata-se de um massagem localizada , com movimentos intensos, rápidos e repetitivos, que ativam a circulação, trabalhando a gordura localizada e eliminando toxinas. Movimentos vigorosos e profundos trabalham a região do abdómen, culotes, coxas e glúteos, deixando a região ligeiramente avermelhada, liberando e relaxando a musculatura, o que potencializa os efeitos desintoxicantes da drenagem linfática.