Drª. Priscilla Alves - Endocrinologista
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Olá. Sou Priscilla Alves médica formada pela FAMED/Ufal e Residência em Endocrinologia pela UFS
Foi isso! Fim das férias mas revigorados para esse ano! E ainda tem mais esse ano 😅
Eles crescem… e a gente cresce junto — mas ninguém fala das pequenas saudades que ficam no caminho. 🤍
Quem mais sente isso por aí?
• Consistência > perfeição
• Não é sobre fazer tudo certo, é sobre não largar tudo
• Proteína em TODAS as refeições
• Se tiver dúvida: proteína + fibra
• 1 refeição livre não vira 1 dia livre
• Muito menos 1 semana livre 👀
• Não pare suas medicações
• Seu tratamento não tira férias
• Não precisa treinar pesado…
• Mas não pode ficar parado
• Sono bagunçado = mais fome + mais vontade de doce
• Se pese no máximo 1x por semana
• Ou observe suas roupas
• Escapou? Volta na próxima refeição
• Sem drama, sem culpa
• Sinais de alerta:
hipoglicemia, efeitos colaterais, descontrole
• E o mais importante:
Eu posso estar de férias… mas seu cuidado com você não! Até eu voltar se precisar a equipe da tá prontinha para te receber
27/03/2026
Ser MSL é aceitar o desafio de crescer todos os dias.
É sair da zona de conforto, lidar com perguntas difíceis, transformar ciência em conexão e aprender o tempo todo. Nem sempre o reconhecimento vem de forma visível — muitas vezes ele é silencioso, indireto… mas profundamente significativo.
Porque no fim, o impacto é real: está na vida de milhares de pessoas que nem imaginam que, por trás de cada avanço, existe um MSL contribuindo.
E isso já vale tudo. 💙 Ps.: na foto nada mais nada menos que o Arun Sanyal (vale um Google se vc não sabe quem ele é )
Feliz Dia do MSL!
Vídeo main
05/01/2026
2025 foi um ano de aprendizados profundos, conexões relevantes e avanços significativos na forma como a ciência se traduz em cuidado real. Cada troca, cada discussão baseada em evidência e cada passo dado reforçaram o impacto positivo que podemos gerar quando propósito e ciência caminham juntos.
2026 começa com novas oportunidades, novos desafios e a mesma convicção: seguir contribuindo para decisões clínicas cada vez mais conscientes, inovação responsável e resultados que transformam vidas. Seguimos!
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