Espaço Fisioterapia e Estética

Dica da semana!!!

O envelhecimento natural somado a outros fatores, como a execução incorreta de determinadas atividades físicas ou esforços repetitivos realizados no dia a dia podem ser a causa do surgimento de dores intensas nas costas, acompanhadas de rigidez e dificuldades de movimentação, por exemplo. Estes sintomas podem indicar, frequentemente, a presença da chamada artrose da coluna.

O que é artrose da coluna?

Trata-se de uma doença degenerativa, atingindo as articulações que formam a coluna. Qualquer um pode ser acometido pela artrose da coluna, mas existe um público alvo mais suscetível à patologia: idosos, atletas que forçam as articulações de modo excessivo, alguns profissionais como os motoristas de táxi e coletivos, por exemplo.

A artrose da coluna pode ser classificada em dois tipos:

- Artrose primária (com causas desconhecidas);

- Artrose secundária (tem como causa outras doenças, é o caso da doença de Paget, por exemplo, ou inflamações, uso das articulações de forma intensa, deformidades, etc).

A artrose gera dores associadas ao local afetado da coluna, por isso, o paciente pode apresentar artrose da coluna cervical, artrose da coluna dorsal ou artrose da coluna lombar.

Sintomas da artrose da coluna

– Dor na coluna, no quadril ou no pescoço;

– Sensação de formigamento ou dormência nos braços, no pescoço ou nas pernas, dependendo do local afetado da coluna;

– Mobilidade comprometida pela dor.

Tratamento para a artrose da coluna

Exercícios focados no estiramento, no fortalecimento e na postura são essenciais para aumentar a mobilidade das articulações e manter o bom estado das cartilagens. Imobilizar uma articulação não vai resolver em nada o problema, mas sim piorá-lo.