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11/07/2026

Chamaram de loucura aquilo que, por muito tempo, foi sobrevivência.

A mente não desaba de repente. Antes, ela se cala, se sobrecarrega, se isola e tenta continuar como pode.

Por isso, antes de perguntar:
“O que há de errado com você?”

Pergunte:
“O que aconteceu com você?”

Nem todo colapso é fraqueza.
Às vezes, é a mente gritando tudo aquilo que a pessoa precisou suportar em silêncio.

Eu explico o que o teu Corpo sente e a tua Mente não entende.

07/07/2026

Ser bom não é o problema.
O problema é se abandonar por quem nunca te colocaria como prioridade.

Você ajuda, apoia, escuta, acolhe…

Mas quando é a sua vez, a pessoa some.

A culpa nem sempre é dela.
Às vezes, é sua também — por não ter se valorizado antes.

Valor próprio não é egoísmo.
É limite.

E se for reclamar… manda áudio.

16/06/2026

Anos. Histórias. Escolhas. Perdas. Vitórias que ninguém viu.

Cada linha, cada marca, cada detalhe é um capítulo que eu vivi de verdade — sem filtro, sem edição, sem performance.

Eu parei de esconder quem eu sou faz tempo. E foi a melhor decisão da minha vida.

Você já se permitiu ser visto de verdade?

14/05/2026

Toda vez que o seu trauma é acionado, você não volta apenas para uma lembrança. Você volta para uma versão sua que ainda ficou parada naquele lugar, esperando alguém perceber, acolher, proteger, nomear.

E talvez o mais doloroso seja isso: você cresceu, trabalhou, sorriu, construiu uma vida… mas existem partes suas que ainda reagem como se estivessem tentando sobreviver ao mesmo abandono, à mesma rejeição, ao mesmo medo.

A pergunta é: até quando você vai chamar de “personalidade” aquilo que, na verdade, pode ser uma defesa antiga? Até quando vai confundir força com endurecimento, controle com segurança, silêncio com maturidade?

A vida não é apenas sobre funcionar. É sobre se encontrar. É sobre parar de viver repetindo dores que você nem escolheu carregar.

Eu explico o que seu corpo sente e sua mente não entende.

30/04/2026

Eu fiz uma enquete perguntando sobre frequência sexual…
e muita gente respondeu: duas vezes por mês.

Mas deixa eu te dizer uma coisa com respeito:
o problema nem sempre é a quantidade.

O problema é quando o casal começa a viver como dois sócios da mesma casa.

Divide boleto.
Divide problema.
Divide rotina.
Mas não divide mais desejo, toque, presença e intimidade.

E aí a pessoa diz:
‘Ah, mas é o cansaço… é o trabalho… são os filhos…’

Sim, tudo isso pesa.

Mas quando a vida sexual desaparece, quase sempre alguma coisa já estava morrendo antes:
a admiração, a escuta, a leveza, a segurança emocional, a vontade de estar perto.

S**o não é só s**o.

É termômetro do vínculo.
É linguagem do corpo.
É sinal de conexão ou de afastamento.

E não, ninguém deve fazer nada sem vontade.
Mas a falta de vontade precisa ser compreendida.

Porque desejo não se cobra.
Desejo se investiga.

A pergunta não é só:
‘Quantas vezes por mês é normal?’

A pergunta real é:
‘O que aconteceu com vocês para o desejo ter ido embora?’

Eu explico o que seu corpo sente e sua mente não entende.

**osemtabu

28/04/2026

Existem pessoas que não entram na sua vida para somar.
Entram para observar, criticar, cutucar, provocar e depois dizer que você é sensível demais.

Elas não querem diálogo.
Querem palco.
Não querem resolver nada.
Querem a sua reação.

E quando você reage, elas usam isso como prova contra você.

Aprenda: nem toda crítica merece resposta.
Nem toda provocação merece explicação.
Nem toda pessoa merece acesso à sua paz.

Tem gente que não precisa ser vencida.
Precisa ser afastada.

Porque algumas presenças não te confrontam para te melhorar.
Elas te desgastam até você duvidar de si mesmo.

Se alguém só aparece para te diminuir, te provocar ou sugar sua energia, talvez o nome disso não seja sinceridade.

Talvez seja adoecimento emocional disfarçado de opinião.

Proteja sua mente.
Proteja sua paz.
Proteja sua vida.

Eu explico o que seu corpo sente e sua mente não entende.

06/04/2026

Muita gente precisa cuidar do emocional, da própria vida e até da sua intimidade, mas nem sempre consegue pagar por isso agora. Pensando nisso, decidi, em alguns casos, aceitar trocas justas como forma de pagamento, porque cuidar de si também é necessidade.

Itens e serviços que posso considerar:
• tatuagem
• terapias integrativas
• roupas
• jantar em restaurante
• café da manhã especial
• diária em pousada
• hospedagem em hotel
• day use
• fotografia
• videomaker
• personal trainer #

06/04/2026

Muita gente precisa cuidar do emocional, da própria vida e até da sua intimidade, mas nem sempre consegue pagar por isso agora. Pensando nisso, decidi, em alguns casos, aceitar trocas justas como forma de pagamento, porque cuidar de si também é necessidade.

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