Mulher Bela e seu Segredo

Ansiedade: 22 sintomas do transtorno de ansiedade e TUDO o que você precisa saber sobre o assunto

A ansiedade é uma das questões que mais prejudica a qualidade de vida das pessoas nos tempos atuais. Mas como identif**ar seus sintomas? Como saber se você está enfrentando crises de ansiedade?

https://zenklub.com.br/blog/saude-bem-estar/ansiedade/

Cinco segredos para uma efetiva perda de peso

Todo mundo sabe que diminuir o consumo de açúcar e praticar exercícios físicos são boas estratégias para emagrecer. No entanto, existem outros segredinhos que aceleram (e muito!) a perda de peso.

A nutróloga Marcella Garcez, professora da Associação Brasileira de Nutrologia (Abran), ensina cinco deles. Confira!

Cinco segredos para uma efetiva perda de peso Nutróloga ensina a eliminar de vez os quilos acumulados na quarentena

Oi Meminas usei essa produto, e em uma lavagem já senti a diferença, tanto no cabelo, quanto na minha alto estima. Esse será meu preferidinho.
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Cabelos Danif**ados
Identif**amos um cabelo danif**ado pelo desgaste da estrutura dos fios. O cabelo f**a poroso, áspero, opaco, sem brilho, sensibilizado, com pouca elasticidade, fino, seco, sem cor, frágil e com pontas duplas e quebradiças.

Por outro lado, quando o cabelo está saudável, cada fio de cabelo é coberto por uma camada de escamas bem fechadas (chamadas cutículas), que protegem o interior do cabelo. Nos cabelos saudáveis, essa cutícula tem um padrão regular — o que retém as moléculas de água e de proteína seladas dentro do cabelo — mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio.

Como cuidar da pele dos 20 aos 60 anos

Não tem jeito, os anos passam e a nossa pele grita por ajuda! Mas dá para ter uma cútis de Bela Adormecida por mais tempo se aprendermos a postergar o efeito das décadas.

Como cuidar da pele dos 20 aos 60 anos Conheça os tratamentos ideias para cada fase de sua vida

Autoestima: entenda o que o amor próprio pode fazer por você

A autoestima tem sido um conceito muito usado, mas muitas vezes equivocadamente.

Autoestima: profissional esclarece tudo sobre o assunto Entenda o que é autoestima e confira dicas de uma psicóloga para colocar em prática agora mesmo. Dá uma olhada no que separamos para você!

8 tratamentos dermatológicos para um rosto perfeito

Conheça as opções em tratamentos oferecidas pelas clínicas dermatológicas que vão deixar você super de bem com o espelho

8 tratamentos dermatológicos para um rosto perfeito - Dicas de Mulher Dermatologista sugere 8 tratamentos e explica os benefícios de cada um para a beleza do rosto.

Criolipólise: o que é, vale a pena, quais são os benefícios do tratamento estético?

Criolipólise: o que é, vale a pena, quais são os benefícios do tratamento estético? Você já fez algum procedimento estético? Esses tratamentos realizados em clínicas de estética e consultórios dermatol&o...

Por que se mexer na quarentena!!

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Os 5 melhores exercícios para estresse

Diferentes modalidades, mas uma coisa em comum: elas promovem a sensação de bem-estar e reduzem a ansiedade

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Conheça a ozonioterapia, técnica que ajuda a tratar a dor crônica

Ela melhora a oxigenação de músculos e articulações, além de diminuir processos inflamatórios

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