Clube17 funcional

Atenção, minhas musas! do CLUBE17 🤩📣 .

O inverno tá chegando, mas a vontade de ficar com o corpo em dia não pode hibernar junto com você. Tá na hora de parar de prometer e começar a cumprir!

​Vem aí o Desafio 30 Dias Secando! 💦 Não é milagre, é suor e vergonha na cara.

​📍 Como funciona:

​Início: Dias 07 e 08 de maio (Dia de encarar a fita métrica e a realidade).

​Fim: Dias 08 e 09 de junho (Dia de ver quem realmente se esforçou).

​Tecnologia a nosso favor: Vamos de AppGym Rats (esse é obrigatório) e Strava ( pode ter app semelhante ou relógio, paara atividades que nao envolvam percorrer distâncias) para ninguém fingir que treinou.

​💰 O que está em jogo? (Além da sua autoestima, claro):

​1º Lugar: 80% do prêmio total em dinheiro! 💸

​2º Lugar: 20% do prêmio total!

​3º Lugar: Uma mensalidade grátis para continuar no foco.

​O investimento é de apenas R$ 15,00. É menos que aquele lanche que você quer comer no final de semana, então não me venha com desculpas!

Diz que quer o corpo de milhões, mas cadê você no Jardim Tóquio? 👀

​Segunda, Quarta e Sexta a gente não br**ca em serviço! Temos dois horários prontos para te tirar da zona de conforto e te fazer sentir aquele "azedinho" do treino bem feito.

​✅ Turma 1: 18:15h

✅ Turma 2: 19:00h

​Vem pro que o foco aqui é outro! Marque aqui aquela amiga que vai começar essa semana com você (sem falta, hein?). ⬇️

Eles dizem que é "só treino", mas a gente sabe que é muito mais. 🧘‍♀️💜

​Neste aniversário de 10 anos, nada melhor do que ouvir de quem faz o Clube 17 acontecer todos os dias: minhas alunas maravilhosas. Cada palavra aqui é um presente para mim. 🎁

​Assista até o fim e deixe um 💜 nos comentários se você também faz parte dessa família!

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10 anos. Uma década transformando vidas, mas a verdade é que quem mais se transformou nesse tempo fui eu. 🥹✨

​Ouvir esses depoimentos faz passar um filme na cabeça. Cada aluna que passou pelo Clube 17 trouxe uma cor nova para a nossa história. Não é só sobre treino funcional ou condicionamento físico; é sobre apoio, superação e a amizade que construímos a cada aula.

​Dê o play e sinta um pouquinho do amor que transborda por aqui. Obrigada por fazerem parte do meu sonho! 💜

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SEG | QUA | S*X — 07:30H 🕒

​Não é sorte, é rotina. Não é vontade, é disciplina. Enquanto muitos ainda estão no café, a turma do Buracão já está com o treino pago! ✅

​Vem começar o dia no ritmo do CLUBE 17. 👊💥

Missão cumprida e coração transbordando! 🍫✨

​Nossa meta era 140 caixas de bombom e, mais uma vez, vocês mostraram que a união do Clube 17 não tem limites. Hoje foi dia de entregar cada um desses sorrisos em forma de chocolate.

​Obrigada a cada aluna que se envolveu, doou e espalhou esse carinho. Ver a alegria dessas crianças é o que faz tudo valer a pena. Somos muito mais que um grupo de treino, somos uma família que transforma!

​Obrigada, meninas! Vocês são incríveis. ❤️🙏

Agradecimentos a todas as alunas .

SEM VOCÊS ISSO NAO SERIA POSSÍVEL....

​ Sarandi

O dia só começa de verdade depois do primeiro agachamento! ☀️💪
​Você quer mais disposição, saúde e uma turma que te joga pra cima? Então a Turma da Catedral é o seu lugar!

📌Terça e quinta, às 07:30 da manhã,

transformamos suor em energia. Não é só treino, é estilo de vida.

​🚀 Vagas abertas! Quer começar a sua mudança hoje? Comenta "EU QUERO" ou me chama no direct!
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🐰 MISSÃO PÁSCOA SOLIDÁRIA CLUBE 17! 🍫✨
​Meninas, o desafio está lançado! Nossa meta é arrecadar 140 caixas de bombom da Nestlé (aquela vermelhinha clássica que todo mundo ama) para fazer a Páscoa de muitas crianças muito mais doce!
​O Clube 17 não é só sobre treino e suor, é sobre união e coração. E eu sei que juntas a gente bate essa meta rapidinho! 💪❤️

​Como você pode participar?

1️⃣ Trazendo a sua caixa de bombom diretamente para mim nos nossos treinos.
2️⃣ Fazendo um PIX com o valor de uma (ou mais!) caixas, que eu mesma corro para comprar e garantir o nosso estoque!

​📍 Chave PIX: 44999433058
Deborah Lara Bittencourt Vioto

​Vamos mostrar a força da nossa turma e transformar essa Páscoa?
Quem está comigo nessa missão comenta aqui embaixo: EU TOPO! 👇

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