Isa Funcional

💻 Treinamento Específico Online – Vagas Abertas!

Quer treinar de forma personalizada, com acompanhamento profissional, no conforto da sua casa? 💪🏼

Confira meus horários disponíveis para aulas online individuais:

✅ Aulas focadas no seu objetivo
✅ Atendimento individual e humanizado
✅ Treinos adaptados à sua realidade

Entre em contato pelo WhatsApp e garanta seu horário!
📲 (11) 96436-3534

Sábado foi dia de Goalball 🥅🔵

Além da realização de um sonho que era entrar para o Esporte Paralímpico (Goalball) hoje eu tenho privilégio de estar em contato e poder conhecer os paratletas de outras modalidades, sejam eles de Seleção Brasileira, treinamento de base... não importa, são atletas e merecem nosso reconhecimento no esporte.
O atleta paralimpico é superação!

Há alguns anos frequento o CT para estar em quadra com o apito e a bola azul, e venho acompanhando pelas telinhas 🤳🏼 atletas de outras modalidades.

Assim como já postei com (futebol de cegos), (judo) dessa vez consegui tietar paratletas do halterofilismo, dentre eles a .

Mariana é bicampeã paralímpica. Em Paris 2024 bateu o recorde no halterofilismo, levantando 148kg. Competindo pela categoria até 79kg.

Obrigada pela forcinha, se não fosse tu com certeza perderia essa oportunidade.

🛑 Evite Esses Alimentos Inflamatórios!

Você sabia que certos alimentos aumentam os níveis de inflamação no corpo e favorecem o acúmulo de gordura abdominal? Quem são eles:
🍞 Farinha branca;
🥤 Açúcares refinados e refrigerantes;
🧂 Alimentos ultraprocessados e embutidos;
🧁 Gorduras trans e
🍻 Álcool em excesso.

✅ Dica IsaFuncional:
Para reduzir a gordura abdominal, prefira alimentos anti-inflamatórios como: vegetais, frutas vermelhas, azeite de oliva, cúrcuma e peixe.

🔁 Salve esse post para consultar sempre e compartilhe com quem precisa saber disso!

📲 Treinamento + Alimentação de qualidade = RESULTADOS REAIS 💪

Em 4 meses treinando apenas uma vez na semana já é visível alguns resultados, desde a resposta muscular, como também a coordenação motora, equilíbrio e força.

Felipe tem apenas 13 anos e já pegou gosto muito novo pela musculação 👏🏼

🔵 Procurando um plano de saúde que caiba no seu bolso e proteja quem você ama?Tenho as melhores opções para você e sua família! 💙

✅ Trabalho com diversos convênios renomados
✅ Planos individuais, familiares e empresariais
✅ Atendimento personalizado e rápido
✅ Preços acessíveis!

📞 Me chame agora no WhatsApp e peça sua cotação sem compromisso:👉 (11) 99174-5833 – Ygor D. Gorodniuk

📲 Invista em qualidade de vida!