Combatiendo la candidiasis

Una breve descripción de los 3 tipos diferentes de cándida
Se calcula que hasta 7 de cada 10 personas, jóvenes y mayores, sufren actualmente un sobrecrecimiento de cándida. El hongo candida crea infecciones fúngicas que pueden hacerse evidentes en el cuerpo humano de diversas maneras. Las 6 más comunes de las más de 150 especies del hongo candida son:
- Cándida Albicans
- Candida tropicalis
- Candida Glabrata
- Candida Parapsilosis
- Cándida Krusei
- Cándida Lusitania
Por suerte para usted y para mí, sólo hay unas 20 especies de cándida que pueden causar un problema infeccioso en los seres humanos. Estos microorganismos no suelen ser problemáticos y se dan de forma natural en niveles saludables en hombres, mujeres y niños, tanto femeninos como masculinos. Los problemas de salud se desarrollan cuando la levadura candida crece hasta niveles problemáticos.
Dependiendo de la zona del cuerpo que esté infectada, del tiempo que haya habido sobrecrecimiento de cándida y de otras condiciones, los síntomas pueden ser amplios y variados. Todas las especies de cándida se clasifican en los siguientes 3 tipos principales de infecciones fúngicas.
Candidiasis orofaríngea o esofágica
Esto es más comúnmente llamado candidiasis oral o candidiasis oral. Es posible que aparezcan lesiones o manchas blancas en la lengua, el paladar o los lados interiores de la boca. En las primeras etapas de este sobrecrecimiento de cándida, el dolor no suele ser un problema. Si la situación empeora, puede aparecer dolor al masticar.
Los hongos como la cándida adoran los lugares húmedos y cálidos donde pueden prosperar. Obviamente, tu boca es el caldo de cultivo perfecto para el sobrecrecimiento de cándida cuando tu sistema inmunológico no está haciendo su trabajo correctamente. La candidiasis esofágica se produce cuando la afección se experimenta en el esófago y no en la boca.
La candidiasis oral observada en la boca puede causar dolor en la zona infectada. También puede aparecer una decoloración roja. Una capa blanca en la lengua o en la boca puede rasparse y suele revelar una base roja, a veces dolorosa, debajo. En algunos pacientes con candidiasis oral también se observa un agrietamiento y resecamiento de la piel en las comisuras de la boca, acompañado de una secreción blanca o gris en algunos casos.
Candidiasis ge***al o vulvovaginal (VVC)
Cuando la mayoría de los adultos oyen el término "infección por hongos", piensan en un problema vaginal que sufren algunas mujeres. De hecho, esta es la representación más común de un sobrecrecimiento de cándida común en hombres o mujeres. Las mujeres son aproximadamente de 7 a 8 veces más susceptibles a las infecciones por hongos que los hombres en cualquier parte del cuerpo, y éste es el lugar más común donde se desarrollará este sobrecrecimiento fúngico.
Extremadamente común, 3 de cada 4 mujeres adultas experimentarán una infección por hongos, la candidiasis ge***al, en algún momento de su vida. Sin embargo, los hombres también pueden desarrollar esta condición. A veces, la candidiasis ge***al es difícil de diagnosticar porque los síntomas de este tipo de infección fúngica son similares a los de otras afecciones ge***ales.
Una infección ge***al por hongos no es una enfermedad de transmisión sexual, pero es un signo de que la debilidad subyacente del sistema inmunitario puede hacer que su propietario sea más susceptible a las enfermedades de transmisión sexual y a otras infecciones.
Candidiasis invasiva
A diferencia de las infecciones fúngicas orales y vaginales, la candidiasis invasiva puede suponer una grave amenaza para su salud y bienestar. La sangre, los ojos, los huesos, el corazón, el cerebro y otras partes importantes del cuerpo pueden verse drásticamente afectados por la candidiasis invasiva. Al igual que ocurre con las demás especies de cándida, los síntomas de esta enfermedad pueden reflejar otros problemas de salud.
El hecho de que la candidiasis invasiva se encuentre normalmente en hombres y mujeres ya enfermos por otras condiciones médicas, hace que a menudo se produzca un diagnóstico erróneo o una falta de tratamiento. Los síntomas más comunes son escalofríos y fiebres que no muestran una respuesta positiva a los tratamientos con antibióticos.
Las probabilidades de desarrollar este tipo más grave de sobrecrecimiento de cándida aumentan drásticamente si ha sido ingresado en un hospital o ha estado expuesto a una residencia de ancianos o algún otro entorno sanitario similar. La candidiasis invasiva no es contagiosa. Sin embargo, se puede llevar en la piel. Esto significa que puede convertirse en un problema cuando un individuo de alto riesgo con un sistema inmunitario deficiente entra en contacto con alguien que porta el hongo de la candidiasis invasiva.

¿Qué es la cándida?

Si está experimentando cándida, no está disfrutando de la opereta compuesta por Leonard Bernstein y basada en la novela homónima del escritor, filósofo e historiador francés Voltaire. Una de las arias de Candide, la pieza musical de ópera, no la infección fúngica conocida como cándida, se titula "Glitter and Be Gay".
Probablemente no te sentirás alegre y feliz si la infección por hongos Candida albicans crece sin control en tu cuerpo. Antes de asistir a la ópera y disfrutar de la obra maestra musical que es el Cándido de Voltaire, hay que comprar las entradas y vestirse. Incluso puede leer la novela original o la adaptación del guionista y dramaturgo Hugh Wheeler, sólo para saber qué ocurre en la ópera.
Lo mismo ocurre con un brote de candidiasis. Hay ciertas cosas que se hacen, intencionadamente o no, antes de que se produzcan las infecciones por hongos que son un signo del sobrecrecimiento de cándida. En pocas palabras, cuando su sistema de defensa natural está debilitado, es más susceptible de contraer cualquier enfermedad o dolencia. Esto es cierto en el caso de la cándida, un microorganismo presente de forma natural en el cuerpo.
Cándida - El problema de la levadura
Ahora mismo hay cosas que crecen dentro de tu cuerpo y que, cuando estás sano, no suponen ningún problema de salud. Hay literalmente billones de microorganismos sólo en su intestino. Cuando su cuerpo está feliz y sano, todos estos componentes microscópicos interrelacionados conducen a una salud mental y física adecuada.
El problema puede surgir cuando se permite que la Candida albicans, normalmente una levadura inofensiva, crezca sin control. Viviendo en todos los cuerpos humanos, hombres, mujeres, niños y ancianos, cuando se produce un sobrecrecimiento, la cándida se convierte en "un patógeno oportunista". Se aprovecha de cualquier deficiencia o debilidad de su cuerpo y puede presentarse en una multitud de síntomas.
Por definición, la cándida es un tipo de hongo. Existe en su tracto gastrointestinal. Sin embargo, como ocurre con la mayoría de las enfermedades y dolencias humanas, aunque viva en el intestino, puede producir síntomas y problemas de salud en todo el cuerpo. En la boca, la garganta, el sistema digestivo y los ge***ales, el sobrecrecimiento de cándida puede resultar problemático y sintomático.
Este organismo comensal (uno que puede beneficiarse de otro organismo separado sin causar cambios positivos o negativos en ese organismo) crea subproductos llamados micotoxinas. Cuando se produce el sobrecrecimiento de la cándida, estas micotoxinas comienzan a atacar sistemas, procesos u órganos específicos de su cuerpo.
Hasta que no se trate este sobrecrecimiento de la levadura candida, el implacable ataque de las micotoxinas se produce las 24 horas del día, cada minuto y cada segundo. Este organismo unicelular puede incluso cambiar de forma, convirtiéndose en un hongo patógeno que confunde a los médicos por la miríada de síntomas que genera.
¿Cómo pasa la cándida del intestino a otras partes del cuerpo?
Quizá se pregunte cómo un microorganismo del sistema gastrointestinal puede afectar a varias partes del cuerpo. Esto se debe a que el hongo cándida echa raíces en el revestimiento intestinal. En el caso del sobrecrecimiento de cándida, esto crea un intestino permeable, a menudo llamado síndrome del intestino permeable, que se reconoce por las aberturas porosas en el revestimiento del intestino. Esto permite que el crecimiento excesivo de la cándida y los subproductos de las micotoxinas entren en el torrente sanguíneo. Desde ahí, es un viaje corto a cualquier parte de tu cuerpo.
¿Qué tan común es la cándida, a pesar de que muchas personas nunca han escuchado la palabra? Más problemática en las mujeres que en los hombres, la candida albicans "... es el patógeno fúngico humano más común, causante de infecciones mucosas y sistémicas, especialmente en personas inmunodeprimidas". Esta jerga médica de la revista "Science" significa simplemente que si su sistema inmunitario está debilitado o comprometido, puede producirse un sobrecrecimiento de cándida, que se manifiesta en una multitud de síntomas.

Suco vermelho antioxidante

Ingredientes:

1 xíc. (chá) de morango congelado ou in natura;
1 xíc. (chá) de amora congelada ou in natura;
250 ml de suco de maçã integral;
1 col. (sopa) de goji berry;
Folhas de manjericão a gosto.

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até que a mistura fique homogênea. Em seguida, está pronto para servir.

Benefícios: As frutas vermelhas possuem alto fator antioxidante, que combate a ação dos radicais livres (substâncias que aumentam o processo de envelhecimento das células).

CAUSAS DO REFLUXO GASTROESOFÁGICO

O refluxo gastroesofágico normalmente surge devido a alterações anatômicas ou no funcionamento do esfíncter que está presente entre o esôfago e o estômago e que tem como função permitir a entrada do alimento no estômago e impedir o seu retorno.

No entanto, quando apresenta alterações funcionais, por exemplo, é possível que o conteúdo gástrico retorne para o esôfago, resultando nos sintomas.

Apesar de estar principalmente relacionada com alterações no esfíncter, o que pode ser também devido ao uso de alguns medicamentos que podem interferir no seu funcionamento, como alguns anti-histamínicos, antidepressivos e bloqueadores dos canais de cálcio, por exemplo, é possível que o refluxo gastroesofágico seja resultado da presença de hérnia de hiato ou fragilidade dos músculos da região.

Além disso, alguns fatores podem favorecer a ocorrência do refluxo, como obesidade, alimentação rica em alimentos gordurosos, refeições muito volumosas, principalmente antes de dormir, consumo de álcool e bebidas com cafeína e gasosas e tabagismo.

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Molho funcional de chia

Ingredientes:

1 colher (sopa) de semente de chia
1/2 cebola ralada
Suco de 1 limão
Sal marinho a gosto
Observação: o limão só deve ser adicionado por aqueles que não apresentam desconforto gástrico com cítricos.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes e sirva em seguida.

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