Simonë Ròdrigues Estética / Pós operatório

O que você precisa saber antes de usar a cinta por mais de 60 dias no pós-operatório.
🚨A cinta não deixa seu abdômen mais forte.
Ela oferece sustentação externa, mas não faz o trabalho da sua musculatura.
Quando o corpo passa muito tempo recebendo esse suporte de fora, os músculos podem acabar sendo menos estimulados a trabalhar sozinhos.
O resultado pode mudar quando você tira a
cinta.
Se durante esse período a musculatura abdominal não foi devidamente trabalhada com a força interna é possível perceber menos sustentação, maior estufamento da barriga e até aquele aspecto de
“estômago alto” .
aí vem a pergunta: “Mas por que estava tão bonito enquanto eu usava?”
Porque, naquele momento, grande parte da sustentação vinha da cinta.
O uso prolongado pode não ser tão benéfico
quanto você imagina.
Ficar muito tempo dependendo da cinta pode diminuir o estímulo dos músculos do abdômen, das costas e também do assoalho pélvico. Em algumas pessoas, isso pode estar relacionado a queixas como dores lombares, sensação de fraqueza e até escapes de urina.
✅ A cinta pode ser uma ótima aliada no pós-operatório, mas ela não substitui a recuperação e o fortalecimento da musculatura.
Me conta tá com quanto tempo usando a cinta , ainda está usando a cinta ?
✨Me conta aqui nos comentários ⤵️

O lipedema costuma envolver um conjunto de características clínicas — como dor/sensibilidade, desproporção e hematomas fáceis — e não deve ser diagnosticado apenas por uma fotografia ou por marcas de roupa.
🚨Marquinhas de roupas depois do treino, até cerca de 1h podem ser normais.
A calça aperta, o músculo enche de sangue, você sua, retém um pouco de líquido e a pele mostra isso.
🚨O alerta vem quando?
O alerta vem quando a marca aparece com qualquer roupa, demora horas para sumir, vem junto com dor, peso e inchaços que não melhoram ao longo do dia.
Nem toda marca de calça é Lipedema, mas alguns sinais merecem ser avaliados com um especialista.
É preciso observar outros sinais, como dor ou sensibilidade, hematomas frequentes, aumento desproporcional das pernas, alterações que persistem e se há ou não inchaço.

💡 Não tente se autodiagnosticar apenas pelo que vê no espelho. Se essas marcas são frequentes ou vêm acompanhadas de outros sintomas, vale buscar uma avaliação adequada.

👉 Você já reparou que suas pernas f**am assim depois do treino?
Compartilhe com alguém que f**a com essas
marquinhas.
E já me segue para saber mais sobre Lipedema .

✨ E essa cicatriz linda de abdominoplastia? Agora chegou a hora de começar um cuidado especial com ela!
Mesmo quando a cicatriz já está fechada e com uma aparência bonita, ela ainda passa por um longo processo de cicatrização e remodelação.

É nessa fase que avaliamos a evolução da cicatriz e definimos os cuidados adequados para cada caso, respeitando o tempo de recuperação e a orientação do cirurgião.

✨ Porque uma cicatriz bonita não é apenas questão de estética: é também cuidado, acompanhamento e paciência.
Da 2 toques ❤️na tela pra saber se gostou dessa informação.

💬 Você está nessa fase do pós-operatório? Comenta “CICATRIZ” aqui embaixo ou me chama para saber como funciona o acompanhamento.

Pesquisa minha mãe no Instagram… ela é MUITO FERA!” ❤️🚀

E é por isso que eu não paro.

Não paro de estudar.
Não paro de aprender.
Não paro de me aperfeiçoar.
Não paro de sonhar.

Porque por trás de cada atendimento, cada conquista e cada noite de estudo, existe também uma mãe querendo deixar um legado.

Quero que eles olhem para minha história e pense:

“Minha mãe construiu tudo isso com muito trabalho.”

Se eu te respondi rápido hoje…
SAIBA QUE VOCÊ É ESPECIAL! 😂😂
Porque meu WhatsApp ultimamente tá uma loucura! 📱
Eu queria responder todo mundo rapidinho…
Mas a vida real tá falando:
“Calma, mulher! Uma coisa de cada vez!” 😂

Nem todo movimento é liberado !
O pós-operatório precisa respeitar o tempo de cicatrização e a evolução de cada paciente.

Movimentos leves e exercícios específicos podem ser introduzidos progressivamente, sempre com liberação e acompanhamento profissional.
O movimento precisa acompanhar a cicatrização e a evolução de cada paciente.

⚠️ Não copie exercícios da internet sem saber se eles são adequados para a sua fase do pós.

📌 Salve para consultar depois e envie para aquela amiga que fez mastopexia!
Tá 2 ❤️ toques na pra receber mais dicas como essa.

Simonë Ròdrigues ref em pós operatório

Ninguém te avisa que a dor da abdominoplastia não é na cirurgia... dói na LOMBAR.
E sabe por quê?
Nos primeiros dias, a postura mais curvada e a tensão da região abdominal podem sobrecarregar a lombar.

Por isso, o pós-operatório não é só sobre cuidar da cicatriz: conforto, postura, mobilidade e acompanhamento também importam.

👉 Você sentiu dor na lombar depois da abdominoplastia? Comenta “EU SENTI”.

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Chegou a hora de parar de usar?
Não signif**a que você deve simplesmente tirar de uma vez.
O desmame precisa acompanhar a evolução do seu pós-operatório e a orientação da equipe que acompanha você.
✅Tudo correndo bem e com orientação da equipe a cinta de ser usada 2 MESES DIRETO NO 3* MÊS 12 HORAS .
Isso varia de acordo com a evolução do paciente e da equipe.

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👉 Salve esse vídeo e envie para quem está no pós-operatório!
Simonë Ròdrigues referência em pós operatório