New Clinica

Outubro rosa 🎀 mês de conscientização da prevenção do cancer de mama! Cuide de quem você ama!
Oriente a realização do auto exame!

🎗🎗🎗Setembro Amarelo🎗🎗🎗
É uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio! Foi criado em 2015 pelo CVV (Centro de Valorização a Vida), CFM e ABP (Associação Brasileira de Psiquiatria), com a proposta de associar a cor ao mês que marca o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio - 10 de setembro -
Segundo a OMS, Organização Mundial da Saúde, a prevenção é fundamental para reverter essa situação, garantindo ajuda e atenção adequadas.
A Newclinica apoia esta campanha 🎗🎗🎗🎗

As mudanças climáticas sempre acabam colocando nossa imunidade a prova, não acham?! Por isso devemos nos alimentar com os nutrientes necessários para não ficarmos gripados e resfriados. 🔸A dica das nossas nutris é a receita de uma sopa quentinha e cheia de ingredientes do bem!
👉Ingredientes:
1 xícara de brócolis 🥦
1 xícara de couve-flor
Suco de 1 limão 🍋
1 colher de chá de açafrão
1 dente de alho
100g de sh*take
Pimenta-do-reino a gosto
Ervas aromáticas a gosto (orégano, tomilho, manjericão, salsinha, cebolinha, coentro)
Sal marinho a gosto
1 litro de água
2 colheres de sopa de semente de linhaça
Cenoura crocante picada
👉Preparo: em uma panela refogue o alho e após coloque a água e deixe ferver, adicione o brócolis e a couve-flor. Cozinhe até amolecer as flores e bata tudo no liquidificador ou mixer até ficar um creme.
Refogue o sh*take no azeite e misture ao creme e deixe ferver, desligue o fogo e acrescente a pimenta-do-reino, o sal, o limão, as ervas aromáticas e a semente de linhaça. Finalize com um fio de azeite e as cenouras 🥕 picadas crocantes.
Essa é uma ótima escolha, tanto para o almoço ou jantar!! 🍲

Todos os dias busque limpar e filtrar seus pensamentos! Dessa forma estará eliminando tudo aquilo de ruim que passar por sua mente. A nossa dica de hoje é que para cada um pensamento ruim que você tenha, logo em seguida mentalize três pensamentos bons! Isso vai ajudar a sua saúde cerebral!
MAPA:
🏃‍♀️Movimente-se
🥗Alimente-se
😍Pensamentos bons
👉Ação

Vamos deixar sua pele preparada para aguentar as altas temperaturas do verão? 👇🏻 A máscara de Argila Branca possui inúmeros benefícios para a sua pele, como: remover a oleosidade sem ressecar a pele, auxiliar no anti-envelhecimento e também no clareamento! 😍Vem pra cá deixar sua pele mais linda ainda! 📞 51. 3524 - 0085

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