Mulher Sempre Bela

✅☑️ Qual a diferença entre Queda de Cabelo e Quebra de Cabelo?

✔A queda de cabelo e a quebra dos fios são dois problemas capilares que afetam a densidade e resultam na perda de volume das madeixas, o que confunde muitas mulheres. Apesar de possuírem sintomas parecidos, os quadros são bastante diferentes e possuem causas distintas, o que também diferencia o tratamento dos problemas. Por isso, é importante saber identif**ar se seus cabelos estão caindo ou simplesmente se partindo. Identif**ando o problema, é preciso tratar os fios corretamente e recuperar a saúde e a densidade dos cabelos.

Uma dica rápida para saber é fazer uma avaliação em casa: puxe os fios levemente entre os dedos e verifique se eles caem com uma massinha branca na ponta. Se isso ocorrer, é porque está havendo queda e não quebra.

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Causas Mais Prováveis da Queda de Cabelo

▪️Anemia (ferritina baixa)

▪️Problemas na tireóide

▪️Estresse, ansiedade e insônia crônica

▪️Baixa imunidade

▪️Alopecia androgenética

▪️Deficiência de vitaminas e minerais, ou má alimentação

▪️Eflúvio telógeno

▪️Inflamação no couro cabeludo

▪️Tratamento capilar de má qualidade, como uso de
produtos

▪️químicos para fazer alisamentos

▪️Dermatite Seborreica (excesso de sebo e oleosidade no

▪️couro cabeludo)
​
▪️Fatores genéticos

▪️Alterações hormonais

▪️Parada do uso do anticoncepcional

▪️Uso de medicamentos como varfarina, heparina,
propiltiouracila, carbimazol, isotretinoína, acitretina, lítio,
betabloqueadores, colchicina, anfetaminas

▪️Pós parto e amamentação

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✅Rosto

1. Pomada de bebê é excelente para diminuir as olheiras. Passe nas bolsas antes de dormir e tire na manhã seguinte.

2. Faça uma esfoliação de aveia fina com óleo de coco para eliminar os cravos do rosto.

3. Hidrate o rosto com uma máscara feita de uma mistura de banana com azeite.

4. Água gelada é excelente para o rosto. Jogue alguns cubos de gelo em uma tigela e lave bem o rosto toda noite.

5. Use cânfora para acalmar a pele e combater acnes e espinhas.

6. Dormiu mal? Com a ajuda de um algodão, aplique uma máscara de chá de camomila gelado para desinchar as olheiras.

7. Carregue sempre uma garrafinha spray com água mineral e aplique no rosto para mantê-lo com frescor.

8. Use vaselina para hidratar lábios ressecados e rachados no frio.

9. A vaselina também é ótima para deixar os fios da sobrancelha arrumadinhos.

10. Use protetor solar no rosto diariamente, mesmo quando f**ar em casa o dia todo.

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Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo

"Lavar os cabelos todos os dias causa queda capilar."
Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo
Mito: Pelo contrário, uma boa higienização do couro cabeludo reduz a queda. Manter os cabelos sujos impede o crescimento e obstrui os poros. A lavagem apenas ajudará os fios que já estão soltos a se desprender com mais facilidade.

"A limpeza do couro cabeludo diminui a caspa."
Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo
Verdade: A limpeza do couro cabeludo com shampoos destinados a remover as escamas, oleosidade e fungos diminuem a seborréia. Para elimá-la por completo, entretanto, o paciente também deverá eliminar os fatores agravantes e reguladores da doença.

"Tinturas e descoloração fazem cair mais cabelos."
Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo
Mito: O uso das tintas não é bom para o cabelo (já que tem componentes como o amoníaco que danif**am a estrutura capilar). Contudo, a tinta danif**a apenas o cabelo, e não o couro cabeludo — portanto não influenciará a queda de cabelo..

"Os cabelos crescem mais rápido no verão."
Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo
Verdade: O sol estimula o crescimento. Isso acontece porque ele estimula alguns hormônios que fazem com que os cabelos cresçam mais rápido.

"Secador e chapinha causam queda."
Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo
Mito: O uso correto e moderado não prejudica; o abuso, sim, pode danif**ar os fios. O ideal é utilizar o secador à baixa temperatura e não aproximá-lo demais do cabelo para não danif**ar o couro cabeludo.

"Cabelo muito oleoso e com caspa intensif**a a queda."
Mitos e Verdades sobre Queda de Cabelo
Verdade: A oleosidade impede o crescimento saudável, causando queda. O aumento da oleosidade pode gerar caspa e descamação no couro cabeludo — e esses podem ser fatores que levam à queda de cabelo.

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✔️ 😍Tudo sobre a Queda de Cabelo!

Você sofre com a queda de cabelo? Perder os cabelos não é uma sensação nada agradável. Quando o cabelo está caindo, é importante descobrir logo a causa para fazer o tratamento adequado.

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☑️😍 Opções naturais para clarear axilas e virilha

Os melhores cremes para tirar manchas escuras da pele são os que contém niacinamida, vitamina C e hidroquinona, por exemplo. Mas outros cremes que podem ajudar a clarear axilas e virilhas são Hipoglós e Minâncora, que apesar de não serem formulados para clarear a pele, contém uma pequena quantidade de retinol, que ajuda a remover as manchas escuras da pele.

Contudo, existem algumas soluções caseiras que podem clarear a pele, removendo as manchas, como os seguintes produtos naturais:

😍Bicarbonato de sódio

Para clarear axila e virilha com bicarbonato deve-se preparar uma pasta com os seguintes ingredientes:

✔️Ingredientes

▪️2 colheres de sopa de bicarbonato
▪️20 mL de leite de rosas

✔️Modo de preparo

✅ Misturar bem os ingredientes até formar uma pasta e aplicar nas áreas afetadas, deixando atuar por 15 minutos. No final, deve-se lavar com água morna e passar um creme hidratante. Aplicar 2 vezes por semana.

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Como tratar os pés rachados e ressecados

A rachadura nos pés surge quando a pele está muito seca e, por isso, acaba quebrando com o peso do corpo e das pequenas pressões das atividades do dia-a-dia, como correr para o ônibus ou subir escadas, por exemplo.

Assim, a melhor forma de evitar que surja a pele cascão com fissuras nos calcanhares consiste, principalmente, em manter os pés bem hidratados, passando creme, pelo menos, 1 vez por dia.

No entanto, para quem já tem o pé ressecado e rachado, existe um ritual de cuidados que deixa a pele novamente sedosa e macia, permitindo utilizar sandálias e chinelos sem vergonha.

Como tratar os pés rachados e ressecados
Ritual de tratamento caseiro
Este ritual de tratamento para pés rachados deve ser feito, pelo menos, 2 vezes por semana ou todos os dias, durante períodos em que os pés estão muito ressecados.

1. Faça um escalda pés hidratante
O primeiro passo consiste em fazer um escalda pés, para amolecer a pele e abrir os poros, permitindo que o creme hidratante seja bem absorvido por todas as camadas de pele.

Para fazer o escalda pés deve-se:

Colocar um pouco de água morna dentro de uma bacia até atingir a altura de 8 a 10 cm, ou uma altura que permita mergulhar todo o pé na água;
Adicionar 1 a 2 colheres de sopa de creme hidratante, dependendo da quantidade de água;
Misturar bem o creme na água, para dissolver completamente;
Mergulhar os pés por 5 a 10 minutos, para garantir que a pele f**a mole e absorve o creme.
Idealmente, o escalda pés não deve ser feito com água muito quente, nem sem o creme hidratante, pois irá abrir e agredir os poros, podendo deixar a pele mais seca.

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✅☑️ Como remover as Manchas de Espinhas

O que fazer para clarear a pele
Para retirar as manchas escuras deixadas pelas espinhas pode-se recorrer a tratamentos como:

▪️1. Esfoliação e hidratação da pele:
Usar um bom esfoliante ajuda a remover as células mortas, preparando a pele para uma maior absorção do produto que será aplicado a seguir. Uma boa receita caseira é misturar:

☺️Ingredientes:

▪️1 embalagem de iogurte natural
▪️1 colher (de sopa) de fubá

☺️Modo de preparo:

Misturar os ingredientes e aplicar sobre a pele lavada, esfregando em toda área com movimentos circulares. Pode-se usar um pedaço ou disco de algodão para não ressecar os dedos. Depois deve-se lavar o rosto com água e sabonete hidratante e a seguir pode-se aplicar uma máscara facial clareadora, deixando agir por alguns minutos.

✔️2. Uso de produtos despigmentantes ou clareadores da pele:
O dermatologista poderá indicar o uso de creme, gel ou loção clareadora contendo:

Ácido kójico que tem uma ação suave sobre a pele e não causa irritação, mas demora de 4 a 8 semanas para notar seus benefícios, e o tratamento pode demorar até 6 meses.
Ácido glicólico é mais indicado para fazer um peeling removendo a camada mais externa da pele,
Ácido retinóide pode ser usado como forma de prevenir novas manchas na pele;
Hidroquinona também pode ser indicada, mas é indispensável o uso de filtro solar durante o tratamento para evitar um agravamento das manchas escuras na pele, como por exemplo Clariderm, Claripel ou Solaquin.

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✅☑️ Máscara de argila e alfazema
Uma outra excelente máscara para pele oleosa pode ser feita com argila e alfazema.

Ingredientes:

✔️10 mg de argila,

▪️1 gota de óleo essencial de alfazema e
▪️1 gota de óleo essencial de árvore de chá.

✔️Modo de preparo:

Coloque a argila em um recipiente e adicione os óleos essenciais, misture até obter a consistência desejada. Depois deve aplicar a máscara caseira no rosto e deixá-la agir por aproximadamente 15 minutos.

A argila quando combinada com esses óleos essenciais absorve as toxinas, impurezas e diminui a oleosidade da pele. Essa é uma ótima maneira de manter a pele com um aspecto bonito, jovem e saudável sem gastar muito.

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Cabelos

1. A cada dez dias use um xampu anti-resíduos para remover todas as impurezas dos fios.

2. Óleo de rícino é um ótimo aliado para o crescimento e fortalecimento dos cabelos.

3. Nunca durma com os cabelos molhados. Deixe os fios secarem bem para não f**arem quebradiços.

4. Corte as pontas dos cabelos a cada 4 meses para mantê-los fortes.

5. Não lave os fios com água muito quente para não abrir a cutícula e enfraquecer os cabelos.

6. Se precisar disfarçar a oleosidade, mas não tiver tempo de lavar os cabelos, aplique um pouco de talco na raiz.

7. Se os fios loiros estiverem f**ando esverdeados por causa do excesso de sol e cloro, aplique leite.

8. Para disfarçar temporariamente os cabelos brancos, use um rímel à prova d'água da mesma tonalidade.

9. Use chá verde para cabelos oleosos, eles ajudarão a eliminar a oleosidade e deixá-los brilhosos.

10. Para diminuir a queda de cabelo, invista em produtos que contenham babosa.

Argila 😍para pele

Corpo

1.Combata a celulite com uma massagem vigorosa na área das coxas por cerca de 10 minutos.

2.Bronzeie o corpo criando uma loção caseira misturando hidratante a cacau em pó.

3.Fortaleça as unhas aplicando óleo de semente de uva nas cutículas.

4.Use óleo de coco no corpo todo, inclusive cabelos e unhas. É um ótimo hidratante.

5.O gengibre ajuda a eliminar manchas e cicatrizes. Basta aplicar uma fatia em cima do lugar lesionado.

6.Faça uma mistura de mel com açúcar para esfoliar o corpo.

7.Prepare uma mistura de fubá e mel para clarear as axilas e virilha.

8.Para pés ressecados deixe-os por 10 minutos em uma bacia com água, glicerina, sal grosso e algumas gotas de limão.

9.Para diminuir o ressecamento das pernas passe, após o banho, uma mistura de açafrão e óleo de coco.

10.Use filtro solar no dorso das mãos diariamente para evitar que elas fiquem manchadas e flácidas.

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