Linda Ela

COMO SE LIVRAR DA FLACIDEZ APÓS PERDER PESO?

É normal que após a perda de muitos quilos, a pele que envolvia aquela gordura fique flácida. Mas será que é possível reverter esse caso sem a necessidade de cirurgia plástica? Nós fomos atrás de diversos especialistas para achar uma resposta, e todos eles disseram basicamente a mesma coisa:

Como se livrar da flacidez após perder peso? - Women's Health Procurando de livrar da flacidez após perder peso? Eia aqui um artigo em que explicamos se isso é possível e o que fazer para isso

Como fazer o cabelo crescer: 3 tratamentos inovadores.

Entra temporada, sai temporada (e novas tendências de cortes de cabelo) mas a preferência da brasileira permanece imutável. Amamos os longos e, sabendo disso, alguns salões conhecidos por serem pioneiros em seus tratamentos lançaram protocolos inovadores para ajudar a estimular o crescimento dos fios. Veja abaixo 3 opções de como fazer o cabelo crescer mais rapidamente:

Linda Ela dicas preciosas de beleza e saúde feminina

BENEFÍCIOS DA VITAMINA C PARA A PELE.

A vitamina C não pode ser sintetizada pelos seres humanos, sendo assim, a única maneira de obtê-la é pela alimentação. Alguns alimentos que encontramos esse componente são:

Benefícios da vitamina C para a pele - ISTOÉ Independente A gente sempre ouviu falar dos benefícios da vitamina C para nossa alimentação, dentre eles: Melhora o sistema imunológico Evita problemas oftalmológicos Evita derrames Melhora a absorção de ferro Tem uma ação antioxidante Melhora o humor, diminuindo o estresse A vitamina C não pode ser si...

Sem rugas com Botox.

Segundo a cirurgiã plástica Dra. Patrícia Leite, o Botox é realmente embelezador e os resultados são surpreendentes.

Saiba quais são os benefícios do Botox Conheça mais sobre o botox e os benefícios que ele pode trazer. Vejas os tipos de aplicações e recomendações da dra. Patrícia Leite aqui, no Mulher com Saúde!

Óleo de amêndoas para os cabelos.

Após este procedimento os cabelos f**am com um brilho incrível e super hidratados. Além disso, o óleo de amêndoas ajuda o cabelo a crescer de forma saudável. E depois de secar os cabelos, eu ainda costumo colocar duas gotinhas do óleo nas mãos e espalhar nas pontas, como se fosse um reparador.

Óleo de amêndoas para os cabelos - Mulher com Saúde Neste post eu conto para vocês como descobri o poder de hidratação do óleo de amêndoas e como usá-lo nos cabelos.

Pele: no inverno também é preciso cuidar.

A pele é o maior órgão do corpo humano e necessita de cuidados especiais durante o inverno, principalmente quando o frio está intenso, a fim de evitar ressecamento e alergias.

Pele: no inverno também é preciso cuidar - Mulher com Saúde A médica dermatologista, Paula Cristina de Faria Sanchez, explica quais são os principais cuidados com a pele no interno. Condira!

10 DICAS DE COMO EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL.

Não sabe como emagrecer de forma saudável, f**a no efeito sanfona ou simplesmente parece não conseguir atingir o corpo que você deseja? A gente pode ter aqui suas respostas!

10 dicas de como emagrecer de forma saudável - ISTOÉ Independente Sem efeito sanfona e sem penalizar seu corpo!

ESFOLIAÇÃO CAPILAR: COMO E QUANDO FAZER?

O cabelo está exposto o tempo todo aos agressores externos, como poluição, raios solares, cloro, poeira e outros resíduos. No caso dos fios tingidos ou alisados, o dano é ainda maior, pois estes já sofreram agressão química. Para retirar essas impurezas, uma ótima opção é a esfoliação capilar.

Esfoliação capilar: como e quando fazer? - ISTOÉ Independente O cabelo está exposto o tempo todo aos agressores externos, como poluição, raios solares, cloro, poeira e outros resíduos. No caso dos fios tingidos ou alisados, o dano é ainda maior, pois estes já sofreram agressão química. Para retirar essas impurezas, uma ótima opção é a esfoliação ...

23 MELHORES SHAKES PARA EMAGRECIMENTO (COM MUITA PROTEÍNA!)

“Quando você está tentando perder peso, a proteína é o nutriente mais importante”, explica ele. “Aumenta a saciedade, evita picos de açúcar no sangue e ajuda a construir músculos magros, o que aumentará seu metabolismo”.

23 melhores shakes para emagrecimento (com muita proteína!) Acredite, ingredientes que se combinam e são muito saudáveis podem fazer shakes deliciosos! Confira 23 receitas de shakes para emagrecimento.

TREINO SUPERSET PARA GLÚTEOS: SÓ 8 MINUTOS!

Esse treino superset é projetado para atingir todos os músculos importantes para um bu**um mais forte – seus glúteos, isquiotibiais e parte inferior das costas.

Treino superset para glúteos: só 8 minutos! - ISTOÉ Independente Esse treino superset é projetado para atingir todos os músculos importantes para um bu**um mais forte – seus glúteos, isquiotibiais e parte inferior das costas. Você fará dois exercícios para glúteos que exercitam os mesmos grupos musculares consecutivos sem fazer uma pausa entre os movimen...