Espaço Funcional/Paulinia

Um pouco do dia a dia do Fabiano entre parte da fisioterapia e atividades de vida diária.

Lembrando que, quem não conhece a história dele, o Fabiano sofreu uma lesão entre a cervical C5 e C6 (tetraparesia).
Perdeu os movimentos total das pernas, membros superiores e tronco. O membro superior tem alguns movimentos porém a pinça fina ou movimento de segurar algo com as mãos ainda não voltou totalmente.

A perseverança dele é algo admirável na recuperação.

Fez uma cirurgia para ajudar ter movimento na mão direita a mais ou menos 3 meses e segue tendo boa evolução.

Com uso de adaptações com luvas e mudanças na direção do carro, ele está conseguindo dirigir, e diga-se de passagem o cara tá mandando bem no volante 👏🏽👏🏽🙌🏼🙌🏼

“Corramos com perseverança a carreira que nos está proposta, mantendo os olhos fixos em Jesus, autor e consumador da nossa fé.”

Hebreus 12: 1-2

Dor lombar não se trata com mágica.
Se trata com estratégia.

A modernidade no tratamento não está na “técnica da moda”.
Está na integração inteligente entre:

✔️ Terapia manual bem indicada
✔️ Exercício com progressão baseada em evidência
✔️ Educação em neurociência da dor

Não existe a melhor terapia manual.
Existe o melhor raciocínio clínico.

Cada paciente é único.
Cada história influencia a forma como o cérebro interpreta a dor.

Quando o paciente entende que o problema não é tão grande quanto parece, o medo diminui.
E quando o medo diminui… o movimento volta.

Dor lombar é multifatorial.
E tratamento moderno exige visão global, ciência e individualização.

Agora eu quero saber:
Seu tratamento foi baseado em estratégia ou apenas em protocolo padrão?

A maioria das pessoas trata a dor como se fosse sinônimo de lesão.

Mas dor não é igual a dano.

A dor é uma resposta de proteção do sistema nervoso.

Quando ela se torna crônica, o problema muitas vezes não está mais no tecido.
Está na forma como o cérebro está interpretando ameaça.

Seu corpo não está fraco.
Seu sistema pode estar sensibilizado.

E sistema sensibilizado se reeduca.

Educação em Dor não é “psicológico”.
É neurociência aplicada na prática clínica.

Quando o paciente entende o que está acontecendo, ele perde o medo.
E quando o medo diminui, o movimento volta.
E quando o movimento volta, a dor perde espaço.

Se você convive com dor crônica, talvez o que esteja faltando não seja mais remédio…
Seja entendimento.

📲 Envie esse vídeo para alguém que precisa parar de ter medo da própria coluna.






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O instrumento quiroprático permite aplicar um impulso rápido, específico e controlado na articulação — respeitando a dor do paciente e a fase em que ele está.

Eu utilizo muito em casos de:

✔️ Cervicalgia
✔️ Lombalgia aguda
✔️ Pacientes mais sensíveis ou com receio de manipulação
✔️ Idosos
✔️ Disfunções articulares que exigem ajuste segmentar preciso

O objetivo não é “estalar”.
É modular o sistema neuromuscular, reduzir dor e preparar o corpo para o que realmente sustenta resultado: movimento e fortalecimento.

Ajuste é estratégia.
Reabilitação é processo.

Se sua coluna vive travando, me chama no direct e vamos avaliar seu caso.

—
Dr. Diogo Reis

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A osteopatia é uma aliada fantástica para a terceira idade porque foca na mobiliado e no equilíbrio do corpo de forma global, não apenas tratando a dor onde ela aparece. À medida que envelhecemos, o corpo passa por mudanças estruturais naturais, e a osteopatia ajuda a “lubrificar” essas engrenagens.
Aqui estão os principais benefícios divididos por áreas de impacto:
1. Alívio de Dores e Rigidez
Muitos idosos aceitam a dor como parte do envelhecimento, mas a osteopatia mostra que não precisa ser assim.
• Artrite e Artrose: Ajuda a reduzir a inflamação e melhora a amplitude de movimento das articulações desgastadas.
• Dores na Coluna: Alivia a pressão em discos vertebrais e melhora a postura, combatendo a famosa “corcunda” ou dores lombares crônicas.
2. Prevenção de Quedas
Este é talvez o benefício mais crítico para a segurança do idoso.
• Equilíbrio: Ao trabalhar a propriocepção (a percepção do corpo no espaço) e a mobilidade dos tornozelos e quadris, o tratamento ajuda o idoso a se sentir mais firme ao caminhar.
• Flexibilidade: Músculos menos tensos permitem reações mais rápidas a tropeços eventuais.
3. Melhora na Circulação e Respiração
A osteopatia não mexe apenas com ossos e músculos; ela atua no sistema visceral e circulatório.
• Drenagem: Manobras suaves auxiliam no retorno venoso, reduzindo o inchaço nas pernas (edemas).
• Capacidade Respiratória: Ao mobilizar a caixa torácica e o diafragma, ajuda o idoso a respirar com menos esforço, o que oxigena melhor todo o organismo.
4. Qualidade de Vida e Sono
• Menos Remédios: Com a redução da dor crônica, muitos pacientes conseguem diminuir a dependência de analgésicos e anti-inflamatórios (sempre com orientação médica).
• Relaxamento: O toque terapêutico reduz os níveis de cortisol (estresse), facilitando um sono mais profundo e reparador.

O peso que você carrega na mandíbula não é só estresse. 🦷💔
Você já acordou com a sensação de que não descansou nada? Com o rosto pesado e uma dor de cabeça que parece não ter fim?
Para muitas mulheres, o bruxismo é o reflexo físico de uma rotina que exige perfeição e silêncio. Nós apertamos os dentes para aguentar a pressão, mas o corpo cobra o preço:
• Dores cervicais e de cabeça 🤯
• Zumbidos no ouvido 👂
• Desgaste nos dentes e estalos na face 📉
Onde entra a Osteopatia? 👐
Diferente de apenas usar uma placa de proteção, a Osteopatia busca a raiz do problema. Nós trabalhamos a liberação das tensões nas fáscias, o alinhamento da coluna cervical e o equilíbrio do sistema nervoso.
O objetivo não é apenas proteger seus dentes, mas ensinar o seu corpo que ele finalmente pode SOLTAR.
💬 Você sente esse peso ou conhece alguém que sofre com isso? Comenta aqui embaixo “EU SINTO” e vamos conversar sobre como devolver a leveza ao seu despertar.

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Dica de hoje Vai pra quem tem dor na coluna.
Segue o plano aí que 2026 tem chão em 🙏🏽🙌🏼🙌🏼