Agda Moltzheim

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Tenham um ótimo dia ✨

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Em entrevista à CARAS Digital, a naturóloga Mariana Vitte Nardi, do W Spa, contou quais são os 5 benefícios de uma massagem no inverno; confira!

1) "As manobras da massagem melhoram a circulação sanguínea, a circulação linfática e desintoxica o organismo. Isso se reflete em nossa saúde aumentando a nossa resistência contra patógenos externos".

2) "Dores e contraturas musculares são muito frequentes quando o frio chega e a massagem pode ajudar eliminando as tensões e a fadiga".

3) "Os óleos essenciais usados na massagem, como por exemplo, coco e flor de laranjeira são ótimos, pois hidratam e nutrem a pele ressecada, típica do inverno".

4) "Inverno pode ser sinônimo de gula, já que com o frio tendemos a comer mais besteiras. A massagem tem o poder ainda de aliviar o estresse e a ansiedade".

5) "No caso das massagens modeladoras e redutoras de medidas, mais um benefício é já preparar o corpo para o verão durante o inverno, período em que as pessoas praticam geralmente menos exercícios físicos".

É muuito benefício junto 😍

💫 Link da reportagem: http://caras.uol.com.br/beleza/massagem-e-drenagem-no-inverno-5-beneficios-destes-tratamentos-no-frio.phtml

A Drenagem Linfática é contraindicada nos seguintes casos:
❌Pessoas com câncer;
❌Tumores malignos;
❌Tuberculose;
❌Infecções e processos inflamatórios agudos;
❌Insuficiências renais, hepáticas ou cardíacas não controladas;
❌Trombose venosa profunda; ❌Insuficiência cardíaca congestiva; ❌Hipertireoidismo;
❌Grávidas antes do 2° trimestre.

A Drenagem Linfática é indicada em casos de:
✨ Inchaço ( por conta de remédios ou não);
🌸 Dores nas pernas;
✨ Celulite;
🌸 Dores de cabeça;
✨ Varizes;
🌸 Inchaços gestacional;
✨ síndrome pré-menstrual:
🌸 Cansaço;
✨ Desconforto pélvico;
🌸 Irritabilidade;
✨ Ansiedade;
🌸 Tratamento pré e pós cirurgia;
✨ Rinites;
🌸 Sinusites;
✨ Faringites.

Se você não sofre com nada disso, que sorte, mas quer se previnir de futuros problemas pode drenar também!

A Drenagem Linfática é uma técnica de auxílio na desintoxicação do organismo, por meio do sistema linfático, baseada em movimentos leves e compassados, o que trás grandes benefícios para o corpo, como por exemplo:
- Diminui o inchaço
- Aumenta a Imunidade
- Tem ação rejuvenescedora
- Acelera o Metabolismo
- Melhor a aparência das celulites
- Diminui dores nas pernas
- Ajuda na vascularização corporal (Auxiliando na prevenção de varizes)
- Diminui crises de Rinite e Sinusite
- Ajuda a controlar estresse e ansiedade
- Relaxa!

Acho que todos entendemos que Drenagem Linfática é tudo de bom, não é ?!

Deixe sua opinião, duvidas conte suas experiências nos comentários!

Datas para os meses de Junho e Julho serão postadas em breve! ✨💛

Meu nome é Agda, sou estudante de Estética e Cosmética na Universidade São Judas Tadeu - Campos Unimonte!
Extremamente apaixonada por tudo o que estudo e pratico 💕
Siga minha página e acompanhe as novidades quentinhas que virão em breve.