Cantinho da Unha

Podologia – Wikipédia, a enciclopédia livre O termo Podologia origina-se do grego arcaico tendo por prefixo Podos = Pé, Pés e sufixo Logos = tratado, estudo, conhecimento. Formando então Podologia: nome da ciência que trata do estudo dos pés. Podologista/podiatra - termo obviamente com as mesmas origens que designa a pessoa que aplica terapia...

Quando o nosso corpo digere as proteínas que comemos, este processo cria resíduos. Nos rins, existem milhares de pequenos vasos sanguíneos (capilares) com minúsculos “furos” que atuam como filtro. Como o sangue flui nos vasos sanguíneos, as pequenas moléculas como os resíduos da digestão passam pelos furos, se tornando parte da urina. Substâncias úteis como as proteínas e células do sangue, são muito grandes para passar por estes furos nos capilares sanguíneos e permanecem no sangue.

O diabetes pode danif**ar este sistema de filtragem dos rins. Altos níveis de glicose no sangue, exige que os rins realizem uma maior filtragem do sangue, e todo este trabalho extra vai danif**ando o sistema de filtragem nos capilares sanguíneos. Após muitos anos de sobrecarga neste sistema de filtragem, os furos nos capilares se tornam maiores, o que possibilita a passagens de proteínas. Pequenas quantidades de proteína na urina são chamadas microalbuminúria.

Quando a doença renal é diagnosticada precocemente, durante a fase de microalbuminúria, existem vários tratamentos para que a doença não se agrave. Grandes quantidades de proteína na urina são chamadas macroalbuminúria. Quando a doença renal é diagnosticada na fase de macroalbuminúria, indica que os rins f**aram muitos anos sem tratamento e o avanço da doença renal. Geralmente em seguida é diagnosticado a fase de doença renal terminal.

Com o passar dos anos, como consequência desse trabalho excessivo os rins perdem a capacidade de filtrar o sangue e os resíduos que deveriam ser eliminados na urina permanecem no sangue. Esta é a fase de doença renal terminal, o que é muito grave. Uma pessoa com doença renal terminal precisa de transplante de rim ou de ter o sangue filtrado por uma máquina – Hemodiálise.

O QUE É HIPOGLICEMIA
Hipoglicemia é uma situação que ocorre quando a taxa de glicose no sangue está baixa, menor que 70 mg/dL, e pode ocorrer até mesmo nos momentos em que você faz tudo o possível para controlar o diabetes. Apesar de muitas vezes você não conseguir impedir que isso aconteça, a hipoglicemia pode ser tratada antes que fique mais grave. Por essa razão é importante saber o que é hipoglicemia, quais são os sintomas e como tratar.

Você pode ter hipoglicemia quando faz muito exercício, quando f**a um longo período de tempo sem se alimentar (jejum), e quando ingere quantidade maior que o necessário de medicamentos que reduzem o nível de glicose no sangue, como as sulfoniluréias (Glibenclamida, Glipizida, Glimepirida) e as insulinas.

Você precisa monitorar sua glicose no sangue sempre que sentir um ou mais dos sintomas de hipoglicemia, mostrados na figura.

Veja como tratar um episódio de hipoglicemia no próximo post amanhã!

"Obra Prima de Deus".

Meninas aguardem novidades para essa semana!!!!

• D-mulher
Material de manicures deve ser
esterilizado para evitar micoses

SAÚDE — Usar materiais individuais e descartáveis também é alternativa para evitar o contágio

Aline Scarpin de Paula (direita) não usa água para fazer unhasA falta de esterilização de materiais usados para fazer as unhas pode causar a disseminação de micoses e até doenças como a hepatite tipo B. O procedimento correto é a esterilização completa de todo o material que se usa em estufa de alta temperatura ou autoclave. Mas há outras alternativas, como o uso de material individual e descartável. Esse é o método usado pela manicure Aline Scarpin de Paula, de Santa Cruz do Rio Pardo. “Existem muitas maneiras de se pegar micose de unha, mas quase 90% é transmitido quando não se usa material esterilizado ou se reutiliza lixa, palito, toalha e bacia”, diz.
Para evitar a transmissão de doenças, Aline não usa água quando faz as unhas das clientes. Com isso, elimina o uso de potes e bacias, que também podem transmitir doenças. “O pote de plástico é difícil de ser esterilizado porque não suporta alta temperatura. O melhor é não utilizar”, diz a manicure. Os materiais de ferro — alicates, espátulas e outros — são esterilizados. Lixas de unha, algodão, toalhas e palitos de madeira são descartáveis. “Se a cliente tem costume de vir toda a semana, eu coloco o nome na lixa dela e guardo individualmente”, diz Aline. Uma boa opção, segundo a manicure, é a própria cliente ter o seu material. “Muita gente pensa que basta levar o alicate de cutícula para evitar micoses, mas o certo é ter tudo individual, até os potes, as bacias e as toalhas”, ressalta.
Segundo a manicure, é cada vez maior o número de pessoas que apresentam algum tipo de problema na unha. “É importante, ao notar qualquer alteração na cor ou formato da unha, procurar um dermatologista para orientar um tratamento”, explica.
Aline sugere que as pessoas verifiquem a temperatura de esterilização do material usado. “Use somente se tiver certeza de que foi esterilizado a 300ºC e não 180ºC, que não é suficiente para matar todas as bactérias”, afirma. Outra dica é reparar no procedimento em relação à lixa. “Use somente se for descartável. Ela tem que ser jogada fora na sua frente. Caso contrário, tenha seu próprio material”, orienta. Para quem já tem algum problema, a orientação é não utilizar a mesma lixa nas unhas saudáveis e doentes.
A manicure ainda sugere que as pessoas lavem e sequem muito bem os dedos dos pés e não calcem meias ou sapatos com os pés úmidos. “Também se deve evitar calçar sapato fechado após sair da piscina ou areia da praia”, diz. Outra dica para prevenir micoses é substituir as meias sintéticas pelas de algodão e evitar usar o mesmo sapato dois dias seguidos — após usar um par por um longo período, o ideal é deixá-lo em um local arejado. Para quem vai visitar o litoral, Aline orienta evitar remover as cutículas. “Na praia, elas são uma proteção contra as micoses”, explica.
A dermatologista Ana Lúcia BeltrameSem cuidados, até hepatite
tipo B pode ser transmitida
Segundo a dermatologista Ana Lúcia Beltrame, de San ta Cruz, o tipo mais comum de doença nas unhas é a “micose de unha”. “A unha descola e f**a grossa. Embaixo forma-se uma poeira ou massa de aspecto amarelado ou esbranquiçado. Começa na parte em que a unha é cortada e avança por dentro”, explica. Mas a falta de esterilização de materiais usados para fazer as unhas também pode transmitir hepatite B e até mesmo HIV.
Embora a micose de unha não seja considerada uma doença grave, pode se tornar incômoda se estiver em estado avançado. “A unha defeituosa pode causar dor se a pessoa usar um sapato um pouco apertado”, diz.
O tratamento da micose de unha pode ser feito de forma tópica ou com ingestão de comprimidos — nesse caso, sujeito à avaliação. Como a micose só é eliminada por completo com o crescimento da unha saudável e corte das partes infeccionadas, o tratamento leva cerca de quatro meses nas mãos e de seis a oito meses nos pés.
Esterilizar — Quem não dispõe de estufa ou autoclave para esterilizar o material, pode usar uma receita caseira: deixar o material por meia hora na água fervente e depois passar álcool. Segundo a dermatologista, os materiais que não puderem passar por esse procedimento devem ser descartáveis.

O fungo que causa a micose é invisível a olho nu, mas pode estar presente na piscina, na praia, no chão ou em objetos de uso comum. Esse micro-organismo, que gosta de ambientes úmidos e fechados e costuma ser recorrente em atletas e pessoas que frequentam áreas públicas, foi tema do Bem Estar desta segunda-feira (25).
Para falar sobre o assunto, estiveram no estúdio o infectologista Caio Rosenthal, que também é consultor do programa, e a dermatologista Zilda Najjar. Os médicos explicaram como se proteger sem comprometer o lazer e a diversão.
A pele pode servir de porta de entrada para várias doenças, principalmente em locais de grande circulação onde há maior exposição dos pés. A micose não perdoa a falta de cuidados com a higiene, como não secar bem nas dobras e no meio dos dedos, o que deve ser feito com toalha ou secador frio.
Micose (Foto: Arte/G1)
O problema também pode ser transmitido pelo suor, principalmente em academias, onde o ideal é ter à mão papel descartável com álcool para limpar os aparelhos antes e depois de usá-los. Atualmente, o interesse maior pela prática esportiva e pelo contato com a natureza tem aumentado o risco de exposição a ambientes contaminados.
Na manicure, o cuidado deve ser redobrado, por causa do risco de fungos e hepatite B. Alicates e outros objetos de metal devem ser esterilizados em autoclave, enquanto lixas e palitos precisam ser descartáveis ou de uso individual. Bacias devem ser lavadas sempre e toalhas, trocadas a cada cliente. O repórter Renato Biazzi foi ver de perto como trabalham essas profissionais em São Paulo.
Os fungos podem estar presentes, ainda, em parques, na areia, terra ou grama. Além disso, água não tratada devidamente com cloro pode ser um perigo. Segundo a dermatologista, o pano branco não surge mais no verão, mas f**a em evidência nessa estação porque as pessoas se bronzeiam e as manchas se destacam.
Já a cândida, que causa o sapinho em bebês, é normalmente encontrada na boca, nos intestinos e na va**na das mulheres. Ela pode se desenvolver porque a criança teve diarreia e colocou a mão na boca, ou porque o bico do seio, as mãos da mãe ou algum objeto (como bico da mamadeira ou chupeta) estão infectados.
Crianças que vivem com o dedo na boca e adultos que lidam muito com água são grupos de risco de unheiro – um tipo de candidose chamado de paroníquia, que atinge primeiro a cutícula e depois causa alterações nas unhas. Donas de casa que trabalham sem luvas e f**am com as mãos úmidas por longos períodos também têm maior predisposição.
Outra micose comum são as tinhas, que atingem o couro cabeludo de crianças e adultos, provocando queda de cabelo. Essa doença pode ser adquirida de outra pessoa ou de animais de estimação que vivem dentro de casa, como gatos, cachorros, coelhos e hamsters.
A frieira ou pé-de-atleta, que aparece entre os dedos dos pés, é de tratamento demorado, porque geralmente o local f**a úmido, favorecendo a instalação de micoses. Às vezes, porém, o excesso de umidade faz com que a pele entre os dedos se solte, sem que isso seja micose. O problema só é decorrente de fungo quando a pele descama, racha e aparecem bolhinhas cheias de líquido.
As praias também contêm fungos, na maioria das vezes deixados na areia pelos próprios frequentadores. A água do mar, contudo, não é um meio favorável para a proliferação desses micro-organismos, como a das piscinas. Geralmente, a preocupação maior é com os cachorros que transitam, que podem ter fungos no pelo. As fezes e a urina dos animais transmitem o bicho geográfico, um verme que nada tem a ver com as micoses e que provoca caminhos na pele e muita coceira.
Provador de roupa
Você sabe por quantas mãos e corpos uma peça íntima passa antes de chegar ao seu guarda-roupa? A repórter Marina Araújo foi às lojas de São Paulo conferir quais doenças você pode pegar em um provador.
Muitas pessoas não lavam as roupas antes de vesti-las pela primeira vez, para não perderem o ar de “novas”. Algumas até saem da loja com a aquisição no corpo. E, na hora de provar um tênis, você pede uma meia emprestada para o vendedor? Para evitar problemas, algumas lojas já apostam em meias plásticas descartáveis.

Meninas e Meninos façam visitas mensalmente a um podologo para cuidarem da saúde dos pés é muito importante!!

Meninos curtam a pagina !

Você homem, está atento aos cuidados com seus pés? Você homem, está atento aos cuidados com seus pés?

Meninos!

Dica para os homens – Cuidados com os pés | Blog da Drogaria Araujo Diferente das mulheres, os homens passam a maior parte do tempo com calçados fechados e meias, o que não deixa os pés respirarem. Além do ambiente fechado dos sapatos, a ausência de luz e a umidade causada pela transpiração propiciam o desenvolvimento de micro-organismos, como bactérias e fungos, o…