Espaço Chandria Terapias Integradas

Permissão
Se permitir
Se autorizar
A descansar
A relaxar
A ter prazer
Qual foi a última vez que realmente fez algo por você
Só por que era gostoso pra você
Só por que te fazia bem?

Me conta aqui em baixo

Se te causa desconforto ou sensação de estranhamento quando você sai sem o marido/esposa, filhos namorado(a),
Quando você compra algo somente pra você
É sinal de que você não se sente no direito de desfrutar a vida, de ser feliz só por você mesmo,
Vamos mudar isso?
Ser feliz sozinho faz com que vc seja mais feliz ainda juntos.

Aquela postagem clichê de feliz novo

Você já recebeu uma verdadeira massagem relaxante?
Sabe aquela que você perde a noção do tempo, que relaxa tão profundamente que quando acaba a sensação é que foi retirada uma tonelada de peso de cima dos seus ombros?
Não ???
Pois venha cá quero lhe dizer duas coisas
1- Essa é uma experiência que todos deveriam viver pelo menos uma vez na vida. ( indico que seja toda semana rsrsr)
2- A lista de benefícios é extensa, desde maior concentração, menor irritabilidade até alívio de dores crônicas.
A melhora da qualidade de vida de quem recebe massagens relaxantes regularmente já foi comprovada em diversos estudos,
e você está esperando o quê para agendar a sua sessão?
Me chama no direct ou no meu whatsapp o link está na bio e agende hoje mesmo a sua sessão.

Analúcia Bastos Terapeuta Holística e Massoterapeuta

Sempre pergunto nos atendimentos
"O que você faz apenas por prazer? "
Muitas pessoas nao sabem responder ou respondem "S3x0"
Não podemos limitar nosso prazer apenas as relações s3xua!s,
O prazer deve estar presente na nossa vida de várias formas e em várias áreas diferentes,
Vai lá nos stories que eu postei um vídeo do que tenho feito unica e exclusivamente por prazer 🥰🥰

Nunca perca a oportunidade de se conectar com a natureza,
E agradecer,
Agradeça a você por se permitir
Agradeça ao seu corpo
Agradeça a mãe natureza pelo presente que ela simplesmente é.
Nos momentos mais difíceis
Agradeça, sempre tem algo a agradecer para dar forças para enfrentar as dificuldades e desafios sempre presentes em nossas vidas.

Asana significa postura confortavel.
Quem olha as posturas feitas dentro das praticas do yoga pode não achar isso
Masss
O conforto tambem é um estado de presença
Algumas posturas exigem força, equilibrio e principalmente muita concentração , foco no aqui e agora
Assim achamos nosso conforto dentro do desconforto.
Na vida muitas vezes estamos passando por desafios
Internos ou Externos
Não adianta querer fugir
Pois é impossivel fugir da vida
Nesses momentos utilizamos os ensinamentos que os asanas nos trazem
Ser yogui não é fazer asanas
Mas a pratica deles com certeza deixam o caminho mais fácil.