Projeto Se Cuida preta

Muita gente ainda não sabe, mas a fisioterapia em oncologia é um direito garantido pelo SUS e pode transformar a recuperação de quem enfrenta o câncer.

Ela ajuda a aliviar dores, recuperar movimentos, prevenir complicações e devolver autonomia.

Conhecer esse direito é o primeiro passo para que ele seja garantido. Informação também é uma forma de cuidado. Compartilhe este post. 🍃🤎

“Eu não aprendi isso na faculdade.”

Essa frase já não pode mais justif**ar um atendimento despreparado à população LGBT+.

Hoje existem guias, cartilhas, livros e evidências científ**as que ajudam profissionais e instituições a oferecer um cuidado mais acolhedor, respeitoso e seguro.

Mas, acima de tudo, cuidar exige humanidade.

Neste Mês do Orgulho LGBT+, f**a o convite à reflexão: atualizar o conhecimento também faz parte da prática em saúde. Afinal, ninguém deveria deixar de procurar atendimento por medo de sofrer preconceito.

🏳️‍🌈 Compartilhe este post com sua equipe de saúde. Essa conversa pode transformar a experiência de cuidado de muitas pessoas.

Quando lemos Os Diários do Câncer, de Audre Lorde, aprendemos algo que nem sempre é dito às mulheres após a mastectomia: não reconstruir também é uma possibilidade.

Audre defendia o direito à informação e questionava a pressão para parecer “normal” novamente depois do câncer.

No Se Cuida Preta, acreditamos que informação também é cuidado. Reconstruir é um direito. Não reconstruir também. O mais importante é que toda mulher possa decidir sobre o próprio corpo com informação, apoio e autonomia. 🤎

As mulheres sofrem mais com a situação financeira do que os homens. Muitas são as principais responsáveis pela renda da casa e um diagnóstico de câncer pode mexer consideravelmente na manutenção dessa renda.

A toxicidade financeira é real e os benefícios e políticas públicas podem ajudar durante o tratamento, mas muitas pacientes ainda desconhecem esses recursos. Você conhece os direitos das pessoas com câncer? Saiba mais no Manual dos Direitos da Pessoa com Câncer do Oncoguia

Se Cuida, Preta - Informação como forma de cuidado 🍃

Depois do câncer, muita coisa muda. A mama pode mudar. A pele pode mudar. O peso pode mudar. A forma como nos enxergamos também. E tudo bem se você ainda estiver aprendendo a reconhecer a mulher que vê no espelho.

Que a gente aprenda a olhar para ele com mais carinho do que cobrança.

Foi .vpm que disse: “Somos a maior geração de sobreviventes de câncer.” E se cada vez mais pessoas estão vivendo após o diagnóstico, precisamos falar também sobre como elas vivem.

Qualidade de vida, saúde mental, medo da recidiva, sexualidade, retorno ao trabalho, efeitos tardios do tratamento e escuta das pacientes foram alguns dos temas que ganharam destaque na , o maior congresso de oncologia do mundo.

Talvez uma das mudanças mais importantes da oncologia seja entender que o sucesso do tratamento não pode ser medido apenas pelo tempo de vida, mas também pela qualidade dessa vida.

E lembrando de Jussara , que possamos ser superviventes, e não apenas sobreviventes.

No Brasil, o 13 de maio costuma ser contado como símbolo de liberdade. Mas o 14 de maio revela tudo o que veio depois: abandono, exclusão e permanência das desigualdades.

Mais de 130 anos depois, o racismo estrutural segue impactando diretamente a saúde da população negra. No acesso, no diagnóstico, no tratamento e nas chances de viver com dignidade.

Falar sobre saúde da população negra é também denunciar estruturas que continuam adoecendo nossos corpos. E lembrar que liberdade sem acesso, cuidado e reparação nunca foi liberdade completa.

A atividade física atravessa a jornada do câncer como aliada: melhora a resposta ao tratamento, reduz impactos no corpo e sustenta a qualidade de vida, diminuindo as chances de recidiva em cerca de 30%.

Cada corpo tem seu tempo, seu limite e sua possibilidade.

E tudo bem começar de onde dá. Importante é dar o primeiro passo e manter a constância.

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Nosso parceiro em atividade física é • conheça o e se mantenha ativa no dia a dia
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