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Pais e mães: vocês merecem energia de verdade pra cuidar de quem mais importa! 💛
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“Minha mãe fazia… será que ainda pode?” A verdade é que muitos cuidados com o bebê mudaram nos últimos anos e o que antes parecia inofensivo, hoje já sabemos que pode trazer riscos.

Se você também quer cuidar com mais consciência (e menos culpa!), esse post é pra você. Eu te explico o que já não é indicado e o motivo com leveza, sem julgamento.

📍Sou a Dra. Luíza Pitrez, pediatra e pós-graduanda em nutrologia infantil.

Atendo presencialmente em Porto Alegre, online ou domiciliar com escuta, acolhimento e orientação atualizada.

📩 Me chama no direct ou agende sua consulta pelo link da bio! O seu filho merece o melhor cuidado! 💖

Chegou a temporada de nariz escorrendo, tosse no meio da noite e muitos pais preocupados…🧣Como pediatra, eu sei o quanto essa época pode ser desafiadora e também sei o quanto algumas atitudes simples podem fazer toda a diferença na saúde das crianças.

Aqui no consultório (e nas visitas domiciliares), meu olhar vai além dos sintomas. Cuido com orientação, escuta e afeto porque prevenir também é um gesto de amor.

📍Atendimentos em Porto Alegre, online ou domiciliares. Para agendamentos, link na bio. Seu filho merece o melhor cuidado. 💖

Atenção total, mamãe e papai!
Essa é uma doença grave que evolui rápido e pode deixar sequelas ou até levar à morte se não for tratada a tempo. Os sintomas nem sempre são óbvios, principalmente nos bebês.

🚨 Febre alta repentina, moleira alta, sonolência incomum, vômitos ou rigidez no pescoço… Pode parecer só “mais uma virose”, mas pode ser meningite.

💉 E o mais importante: a vacinação protege contra os principais tipos da doença! Verifique se a carteirinha do seu filho está atualizada e procure o pediatra sempre que notar algo diferente no comportamento dele.

👩‍⚕️ Como pediatra, minha missão é orientar com clareza e agir com rapidez.

📍 Atendimentos presenciais em Porto Alegre, online e domiciliares.

Para agendamentos, link na bio. Seu filho merece o melhor cuidado. 💖

Seu filho parece mais ansioso, irritado ou agitado? Nem sempre é “fase” às vezes, é excesso de tela.📱

O cérebro infantil ainda está em desenvolvimento e não foi feito para receber estímulos intensos o tempo todo. Desenhos rápidos, sons repetitivos e luzes
vibrantes afetam diretamente o comportamento e o emocional da criança.

📤Compartilhe com outras famílias que precisam repensar o uso das telas.

📍Atendimento em Porto Alegre e região – presencial, domiciliar e online.

📲 Agende comigo pelo link da bio! Seu filho merece o melhor cuidado. 💖

Seu filho sente muito mais do que consegue expressar. E muitas vezes, o que chamamos de birra, teimosia ou manha… é só uma tentativa de ser compreendido.

👶🏼 Eles ainda não sabem falar como nós, mas comunicam tudo com o corpo, o choro, o comportamento, o olhar…

Se a gente aprende a ouvir o que não é dito, a relação muda completamente.

🧠 Como pediatra, meu papel é te ajudar a ver além do comportamento e entender o que está por trás dele.

👉🏼 Salva esse post pra rever sempre que bater a dúvida: “por que ele tá fazendo isso?”

📤 Compartilha com outras mães e pais que também merecem esse acolhimento.

📍Atendimento em Porto Alegre e região – presencial, domiciliar e online.

📲 Agende comigo pelo link da bio! Seu filho merece o melhor cuidado. 💖

Talvez você não saiba, mas sim: é possível ter um atendimento pediátrico completo, humanizado e seguro no conforto da sua casa.

Sabe aquele dia em que o bebê está febril, a mãe cansada, e sair de casa parece uma missão impossível?
Ou quando o recém-nascido chegou há poucos dias e tudo ainda é novo, sensível e cansativo?

É exatamente aí que o atendimento domiciliar faz toda a diferença.

Quando eu vou até você, levo comigo meu kit completo, meu olhar atento, minha escuta ativa e o mais importante: tempo de qualidade para cuidar da sua criança com calma e leveza.

Tudo o que seria feito em consultório pode ser feito na sua casa:

— Avaliação de sintomas (como febre, tosse, diarreia leve)
— Acompanhamento de rotina
— Avaliação do crescimento e desenvolvimento
— Orientações sobre sono, alimentação, comportamento
— E aquele espaço seguro para você tirar todas as dúvidas com tranquilidade.

Esse atendimento é perfeito para recém-nascidos, puérperas, famílias com mais de um filho ou com dificuldade de deslocamento ou simplesmente para quem valoriza um cuidado mais acolhedor, no ambiente mais familiar que existe.

Mais tempo, mais escuta, mais conforto pro seu filho.

📍 Atendo presencialmente em Porto Alegre e região.

Para agendamentos, link na bio. Seu filho merece o melhor cuidado. 💖

Quando as temperaturas caem, é natural que aumentem as dúvidas e também os espirros! 🤧 Calma, estou aqui pra te ajudar. 💛

👉 Confira 5 cuidados essenciais com as crianças no inverno:

1️⃣ Agasalhar sim, mas com equilíbrio!
Evite excesso de roupas que causam suor e resfriamento posterior. A dica é vestir em camadas leves e confortáveis.

2️⃣ Ambientes arejados fazem toda diferença
Mesmo no frio, deixar a casa ventilada é importante para evitar o acúmulo de vírus e bactérias.

3️⃣ Hidrate mais do que nunca
No frio, sentimos menos sede, mas o corpo das crianças continua precisando de água! Lembre-se também dos lábios e da pele: hidratante neles!

4️⃣ Alimentação nutritiva é proteção natural
Invista em alimentos ricos em vitaminas A, C e D aliados da imunidade. Sopinhas coloridas e frutas da estação são ótimas pedidas.

5️⃣ Evite locais fechados e com aglomeração
A exposição a vírus respiratórios aumenta muito em ambientes assim. Se for inevitável, redobre a atenção com higiene das mãos e roupas ao chegar em casa.

⚠️ Nariz escorrendo constante, tosse persistente ou febre? Não espere! Procure o pediatra para evitar complicações.

📍Atendimento em Porto Alegre e região – presencial, domiciliar e online.

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Você só leva seu filho ao pediatra quando ele está doente? 🩺 Talvez ninguém tenha te contado isso com clareza, mas esperar “algo dar errado” para procurar ajuda pode ser tarde demais. A verdadeira missão da pediatria vai muito além, ela está no olhar atento que percebe quando o desenvolvimento não está fluindo como deveria, na escuta que entende o choro, a birra e o sono bagunçado, na orientação certa, no momento
certo, que evita dores, sustos e arrependimentos.

✨ Prevenir é sempre melhor do que remediar. E criar uma infância saudável começa no consultório mesmo quando está tudo aparentemente “bem”.

👩‍⚕️ Se você sente que precisa de um olhar mais completo e acolhedor para o seu filho, eu estou aqui. Com escuta, orientação e cuidado de verdade.

📍 Consultas presenciais em Porto Alegre, domiciliares ou online.

📩 Agende pelo link da bio. Seu filho merece o melhor
cuidado.💖

Será que “bebê gordinho é sinônimo de saúde”? 🔍Vou te contar tudo agora!

❌ Mito: “Quanto mais fofinho, mais saudável o bebê é.”
👉 Nem sempre! O ganho de peso é esperado, sim — mas o excesso, fora dos padrões de crescimento, pode ser um sinal de alerta.

✅Verdade:“O pediatra avalia mais do que só o peso.”
✔️ Peso, altura, circunferência da cabeça e o percentil de crescimento são analisados juntos — porque cada bebê tem um ritmo diferente.

❌ Mito:“Se o bebê mama muito, vai engordar demais.”
🙅 Nem todo bebê que mama bastante está acima do peso.

💛 Amamentação exclusiva dificilmente causa sobrepeso. O problema geralmente está em introduções alimentares precoces ou exageradas.

✅Verdade: “O sobrepeso na infância pode impactar a saúde no futuro.”

Sim! Estudos mostram que bebês com sobrepeso mantido têm maior risco de:
• Obesidade na infância
• Alterações metabólicas
• Hábitos alimentares inadequados

❌ Mito: “É só fase, não precisa se preocupar agora.”
O primeiro ano de vida é fundamental para formar bons hábitos, pequenos ajustes feitos com amor agora fazem toda a diferença no futuro.

Seu bebê merece crescer com saúde e sem pressões! 💛 Se você tem dúvidas sobre peso, alimentação ou crescimento, eu posso te ajudar.

📍 Atendimentos em Porto Alegre, domiciliares e online
👩‍⚕️ Pediatria com acolhimento e cuidado verdadeiro.

Para agendamentos, link na bio. Seu filho merece o melhor cuidado. 💖

Assustou? Respira. Na maioria dos casos, a picada de abelha dói, mas não é grave. O importante é agir com calma e da forma certa.

Passo a passo do que fazer na hora:

1 - Tire a criança do local, outras abelhas podem se aproximar.

2 - Veja se o ferrão ficou preso. Se sim, remova com a unha ou pinça, sem apertar.

3 - Lave com água e sabão.

4 - Compressa fria ajuda a aliviar a dor e o inchaço.

5 - Só use remédios com orientação do pediatra.

Quando se preocupar? ⚠️

- Inchaço nos lábios, olhos ou rosto
- Falta de ar ou respiração difícil
- Urticária em várias partes do corpo
- Vômitos, fraqueza ou desmaio

👉 Se notar algum desses sinais, leve imediatamente ao pronto atendimento.

👩‍⚕️ Dica de pediatra: se forem várias picadas, ou a criança já teve reação alérgica antes, procure o pediatra mesmo que pareça tudo bem.

✅ Como prevenir?
- Nada de brincar perto de flores ou colmeias.
- Evite perfumes doces e roupas muito coloridas ao ar livre.
- Use calçados fechados em áreas com grama.
- E se precisar de acompanhamento pediátrico com acolhimento e segurança, estou aqui pra cuidar.

📍Atendimento em Porto Alegre e região – presencial, domiciliar e online.

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O cérebro do seu bebê está em pleno desenvolvimento e o que ele come faz toda a diferença! 🍽️💛

Nos primeiros anos de vida, especialmente até os 3 anos, o cérebro se desenvolve de forma acelerada. É nessa fase que se formam conexões fundamentais para memória, atenção, fala, cognição e comportamento. E adivinha quem pode ser um superalimento nesse processo? A comida certa, na hora certa!

1. 🐟 Peixes como salmão, sardinha e atum (cozido e SEM espinha!)
Ricos em ômega-3 (DHA e EPA), essenciais para o desenvolvimento cerebral. Ajudam na formação das células nervosas e favorecem o foco e a memória.

Dica: ofereça em forma de patês, bolinhos ou misturado com legumes.

2. 🥚 Ovo
Fonte de colina, um nutriente importantíssimo para o desenvolvimento da memória e das funções cognitivas.

Dica: ovos mexidos, cozidos ou em panquequinhas são super bem aceitos!

3. 🥑 Abacate
Contém gorduras boas, que ajudam na construção de membranas celulares do cérebro. Também é rico em antioxidantes.

Dica: puro, amassado com banana ou em forma de mousse saudável.

4. 🥦 Verduras verde-escuras (como espinafre, couve e brócolis)
Fontes de ferro, ácido fólico e vitamina K, que favorecem o desenvolvimento cognitivo e evitam anemia.

Dica: bata no arroz, coloque em molhos ou faça panquecas verdinhas.

5. 🍓 Frutas vermelhas (morango, amora, mirtilo)
Riquíssimas em antioxidantes que protegem o cérebro de inflamação e estresse oxidativo.

Dica: em papinhas, mingaus ou congeladas como “sorvetinho natural”.

💡 Atenção, família!
Evite ultraprocessados, excesso de açúcar e sal. O paladar e a saúde do bebê estão em formação, quanto mais natural e nutritivo, melhor!

✨ Se você gostou dessas dicas e quer acompanhar o crescimento do seu filho com mais leveza e saúde, me siga por aqui!

👩‍⚕️ Dra. Luíza Ruschel Pitrez
Pediatra | Porto Alegre e região 🌱

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