Dra. Simone Vaccaro

Dra. Simone Vaccaro

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Ginecologista-Saúde Integrativa da Mulher-Menopausa

22/09/2026

Segurança também faz parte do cuidado.

Nossa clínica realiza procedimentos invasivos e, por isso, estar preparada para possíveis intercorrências é indispensável.

Nossa equipe passou por uma capacitação específica em primeiros socorros e atendimento de intercorrências, reforçando protocolos e condutas para agir com segurança e agilidade quando necessário.

Porque cuidar também é estar preparado.

19/09/2026

A silhueta que queremos para a vida começa nas escolhas que fazemos pela nossa saúde!

18/09/2026

“Dra., eu sinto que estou perdendo força. Coisas que antes eram fáceis começaram a exigir mais de mim.”

Sentir que você está perdendo força não é só uma questão estética.

Com o passar dos anos, preservar a massa muscular é fundamental para manter mobilidade, metabolismo e independência.

Treino de força, alimentação adequada e proteínas são alguns dos pilares desse cuidado.

Porque longevidade não é apenas viver mais. É ter força para continuar vivendo bem.

Photos from Dra. Simone Vaccaro's post 12/09/2026

A libido não funciona como um botão que simplesmente liga ou desliga.

Quando uma paciente me conta que perdeu o desejo, quero entender o qu
e mudou na vida e no corpo dela. Sono, estresse, medicamentos, saúde íntima, momento hormonal, questões emocionais e relacionamento podem fazer parte dessa história.

E existem coisas que você pode começar a observar no dia a dia. Mas, quando a falta de desejo persiste e incomoda, não precisa simplesmente aceitar isso como consequência da idade.

Salve este checklist para observar esses sinais com mais atenção.

Saúde sexual também é saúde da mulher.

09/09/2026

Libido baixa na menopausa é sempre falta de hormônio? Não.

Dois artigos recentes reforçam algo importante: o desejo sexual feminino é multifatorial. Sintomas geniturinários, dor ou desconforto, relacionamento e contexto de vida podem interferir na sexualidade. Ao mesmo tempo, evidências mostram que, em mulheres selecionadas na pós-menopausa, a testosterona pode melhorar aspectos da função sexual, quando existe indicação adequada.
Por isso, não existe uma solução única para falta de libido.

O tratamento pode existir — mas começa entendendo o que está interferindo no desejo daquela mulher.
Ciência também é saber para quem, quando e como cada tratamento faz sentido.

03/09/2026

O mesmo sintoma pode ter causas completamente diferentes.

Queda de cabelo, falta de libido ou um fluxo menstrual que mudou não deveriam ser tratados apenas olhando para o sintoma.

Por trás deles, podem existir alterações hormonais, deficiências nutricionais, questões relacionadas à tireoide, sono, estresse, medicamentos e outros fatores que precisam ser avaliados individualmente.

Por isso, antes de pensar em tratamento, precisamos entender o que mudou, há quanto tempo e o que pode estar por trás dessa mudança.

Primeiro entendemos a causa. Depois, escolhemos o melhor caminho para cuidar.

Photos from Dra. Simone Vaccaro's post 27/08/2026

Muitas mulheres convivem com alguns sintomas por meses — às vezes anos — porque acreditam que são “normais”.

Fluxo menstrual aumentado, irritabilidade frequente, dor e roxos com facilidade nas pernas, diminuição da libido e queda de cabelo são sinais que, quando persistentes ou diferentes do seu padrão habitual, merecem ser investigados. Isso não significa que exista necessariamente um problema. Significa que vale entender o que o seu corpo está tentando mostrar.

Na minha prática, acredito muito nisso: antes de tratar um sintoma, precisamos compreender a sua causa. Conhecer os sinais do seu corpo também é uma forma de cuidado.

Dra. Simone Vaccaro | Saúde da Mulher e Longevidade | Porto Alegre/RS

25/08/2026

Tem uma pergunta que gosto de fazer às minhas pacientes: como você quer chegar aos 60, 70, 80 anos?

Continuar viajando, trabalhando, treinando, carregando suas próprias compras, levantando do chão sem dificuldade, tendo disposição para aproveitar a vida… tudo isso também passa pela preservação da força e da massa muscular.

E é por isso que eu não gosto de falar sobre músculo apenas quando o assunto é estética ou emagrecimento.

Cuidar da musculatura hoje é pensar na mulher que você quer ser daqui a alguns anos.

Longevidade também é ter um corpo capaz de acompanhar a vida que você ainda quer viver.

20/08/2026

Encontrar uma clínica focada em saúde da mulher é importante. Encontrar uma equipe que cuida de forma integrada faz toda a diferença.

Acreditamos que cada fase da vida merece um olhar atento, uma escuta cuidadosa e um plano de cuidado construído de forma individual.

Por isso, reunimos diferentes profissionais e tecnologias em um único propósito: promover mais saúde, qualidade de vida e longevidade para cada mulher.

📍 Clínica Dra. Simone Vaccaro | Porto Alegre/RS

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