Bruno Melo

Você sabia que uma alimentação inadequada aliada ao stress, podem agir como exterminadores no seu couro cabeludo?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Então se liga nessas dicas de nutrientes que podem ser um aliado extra ao seu tratamento:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ VITAMINA A: Cenoura, beterraba, própolis.
✔️ VITAMINA B: Peixes, fígado, gema de ovo, soja.
✔️ VITAMINA C: Laranja, morango, limão, brócolis, tomate.
✔️ VITAMINA E: Cereais integrais, oleos vegetais, sementes.
✔️ PROTEÍNA: Carne vermelha, frango, ovos, leite.
✔️ FERRO: Feijão, cereais, vegetais verdes, frutas secas
✔️ ÁGUA: Importantíssimo o consumo para hidratação do cabelo (2L por dia).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🚫💀 Dentre os violões da Saúde capilar os mais comuns são: Açúcar, carboidratos de massas e pão branco, cafeína em excesso além do álcool 🥃.
Eles elevam o nível de insulina no sangue desequilibrando hormônios importantes.

Quer adquirir seu Folifios? Acesse nosso site!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💳 Parcele em até 12x
🇧🇷 Frete grátis para todo o Brasil
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
WhatsApp (19) 98296-8640
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Autoestima é TUDO!

Alopecia trata-se da doença que caracteriza um estado de calvície, ou seja, significa a perda repentina de cabelos em quantidades acima do normal, seja na cabeça ou em demais regiões do corpo, permitindo a visualização do couro cabeludo em regiões que anteriormente eram preenchidas pelos fios.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mas você sabia que existem tipos de alopecias? Sendo que cada uma possui uma causa diferente?
⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ ALOPECIA ANDROGENÉTICA: É causada por fatores genéticos e também relacionada a altas taxas de testosterona na corrente sanguínea, sendo por esse motivo mais frequente entre os homens.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ ALOPECIA AREATA: Tem como causa aspectos emocionais, ocorrendo queda de cabelo repentina em grandes quantidades e um curto espaço de tempo por questões relacionadas ao stress. Porém, com tratamento a recuperação dos fios pode ser mais rápida e completa que na alopecia androgenética.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ ALOPECIA TRAUMÁTICA: Causada por traumatismos na cabeça, ou também por indivíduos que tem o habito de arrancar os fios de cabelo constantemente.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ ALOPECIA SEBORREICA: Causada por dermatites, pode ser tratada com determinados medicamentos.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ EFLÚVIO: Trata-se do período de queda natural no ciclo de vida capilar, porém em alguns casos esse ciclo se desregula, aumentando o período de queda e ocasionando estados de calvície.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡️ USO DE MEDICAMENTOS: O uso de medicamentos em tratamentos rigorosos como o câncer por exemplo, podem ocasionar como efeito colateral a alopecia.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Agora que já conhecemos os tipos de alopecia, já temos o caminho para descobrir o real causador da calvície!

📲 Já acessou nosso site? Conheça nossos produtos e promoções.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🇧🇷 Frete Grátis para todo o Brasil
💳 Pagamento em até 12x
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Autoestima é TUDO!

Olá pessoal! Olha esse antes e depois do tratamento contra Calvície em 6 meses de Tratamento

A haste capilar é formada por 3 camadas principais: cutícula, córtex e medula. Além do que o pelo tem um ciclo de vida dividido em 3 fases: anágena, catágena e telógena. Mas tudo isso a gente já sabía. 😅

O que eu quero saber é: você já parou pra pensar em como o pelo se cria? Qual sua fisiologia?🤔

1️⃣ As cadeias individuais de proteínas são conectadas por ligações laterais para criar fibras minúsculas, invisíveis como linha. Pelo menos nove dessas fibras torcem-se em volta uma das outras para formar feixes maiores, chamados microfibrilas.

2️⃣ Dúzias de microfibrilas por sua vez, torcem-se juntas para criar outras maiores, as macrofibrilas. Finalmente 6 macrofibrilas entrelaçam-se para formar as fibrilas e as células do córtex.

3️⃣ As cadeias polipeptídicas da queratina estão unidas física e quimicamente. Milhões dessas células queratinizadas estão firmemente unidas ao córtex é coberto por um escudo cutículas protetor.

É assim que a natureza cria o cabelo, uma estrutura super forte e com características físicas tão incríveis e resistentes. ✨

E você, já sabia dessa informação?

Me conta aqui nos comentários se esse post te ajudou. 😉

Tratamento de Alopecia difusa.

O seu cabelo também afinou por causa da Alopecia? Esse post eu fiz para você 👇🏽😉
A alopecia androgenética compromete o desenvolvimento dos novos fios, fazendo com que eles nasçam cada vez mais finos (como os da imagem acima).

Essa imagem é uma microscopia (tricoscopia) aumentando 40 X o tamanho da região, percebe como os fios são bem finos nesse caso de AAG?
Então a AAG impede que fios se desenvolvam saudáveis, não sendo possível recuperá-los usando cosméticos ou dermocosméticos, como xampu, condicionador e máscaras.

Como faz para reverter esse quadro de afinamento? Faça uma avaliação gratuita no whatsapp> http://bit.ly/folifios-whatsapp

Você tem queda de cabelo intensa de “tempos em tempos”? Esse post é para você!
Podemos dizer que toda desordem no ciclo do cabelo que faz com que a queda seja intensa por um longo período e, que também seja recorrente de tempos em tempos, tem uma causa para acontecer!

Eflúvio telógeno é um dos principais problemas que a maioria das mulheres enfrenta ao longo da vida. Podemos dizer que quase toda mulher poderá passar por pelo menos um momento intenso de queda capilar (eflúvio telógeno) durante a vida!

Principais causas:

- Alimentação insuficiente em nutrientes

- Menarca (puberdade)

- Pós parto

- Menopausa

- Hipotiroidismo

- Anemias

- Estresse intenso ou crônico

- Insuficiência ou deficiência de vitamina D

- Uma série de outros fatores que daria uma lista gigantesca.
Para quase todos os casos é possível uma solução. Por isso um bom Tricologista e cuide da sua saúde e alimentação.

Para você entender melhor como os nutrientes estimulam o crescimento do seu cabelo, vou te explicar as funções de cada grupo, ok?
Vou começar pelos AMINOÁCIDOS, que servem como “tijolos" formar a estrutura do seu cabelo, por exemplo: o aminoácido L-lisina, presente principalmente na formação da parte interna da RAIZ do cabelo, sendo um dos grandes responsáveis pela forma e volume do cabelo.

Os principais alimentos que encontramos a L-LISINA, são:

- Ovos,

- Abacate,

- Feijões (exceto o preto),

- Ervilhas,

- Lentilhas,

- Carne bovina, frango e peixe

- Fígado.

Além dos aminoácidos, as vitaminas e minerais também são protagonistas na formação do cabelo. Vitaminas, como: vitamina C, vitamina A e vitaminas do grupo B.
E por último, mas não menos importante, temos os minerais que, influenciam o crescimento do cabelo, como: Zinco, Ferro, Cobre, Selênio, Silício, Magnésio e Cálcio.

Então vale a pena prestar mais atenção à sua dieta caso você esteja passando por uma fase de queda intensa de cabelo ou seu cabelo não esteja tão bonito quanto gostaria.

O que acelera a perda de colágeno na pele?
Hábitos como o consumo exagerado de açúcar, exposição ao sol sem proteção e até mesmo o estresse podem acelerar a perda. Os principais sinais poderão ser percebidos nos cabelos, que ficam mais finos, na flacidez e perda de elasticidade da pele, no surgimento de rugas e linhas de expressão, no afinamento e desidratação da pele. Além disso, as unhas ficam mais fracas e podem aparecer estrias.
O tabagismo também é uma prática que deve ser evitada. Isso porque, quem tem o costume de fumar possui menos fibras colágenas na pele e ainda está mais suscetível ao envelhecimento precoce. Além disso, há diminuição dos níveis de Vitamina C, o que gera radicais livres que destroem e impedem a formação de novas fibras de colágeno.

Você sabia? os fios de cabelo se dividem em três partes sendo:
✔️Cutícula – É a parte externa do fio, formada por escamas sobrepostas que formam uma proteção para o fio. A cutícula é resistente às ações externas (físicas e químicas) que o cabelo sofre. Quando em contato com químicas fortes ela perde sua força natural, deixando o fio fragilizado. É sensível à ação de produtos alcalinos como tinturas, descolorações, permanentes e alisamentos.
✔️Córtex – É a segunda e principal camada de fio de cabelo. Ela concentra altos níveis de hidrogênio e oxigênio que são responsáveis pela hidratação interna do fio. Nela encontra-se também alta concentração de queratina, que define a elasticidade e resistência dos cabelos.
✔️Medula - É a parte mais interna dos fios. Há fios de cabelos que não possuem medula, não modificando em nada sua estrutura. O canal da medula pode estar vazio ou preenchido com queratina esponjosa. Ainda não foi determinada a função desta região.·

Alimentação e queda capilar!

Se alimentar bem é fundamental para ter um equilíbrio do corpo, mente e sistema capilar, todavia, cuidar do cabelo vai muito além.... Se você consome boas proteínas, bons carboidratos, evita ao máximo o açúcar e alimentos industrializados, não consome leite e evita seus derivados, bebê muita água, sua alimentação está aceitável e, sem uma estratégia terapêutica correta seu cabelo continuará com problemas por lógica. A alimentação é um pseudo no tratamento capilar, importante sim, mas sozinha não resolve, portanto, se estás com queda capilar, calvície ou outro distúrbio em seu fio ou couro cabeludo, entenda que somente procedimentos focados lhe trarão evolução positiva, não é só pelo "prato" que se trata o cabelo, saúde capilar precisa ser vetorizada