Analu Mendes

Afinal qual temperatura ideal para lavar o cabelo?

O ideal é escolher a água morna.

Porém uma finalização de jato frio traz alguns benefícios como:
✅Selagem da cutícula, promovendo retenção de nutrientes no interior da fibra capilar;
✅ Cabelos mais brilhosos;
✅ Ajuda reduzir inflamação tanto da pele quanto do couro;
✅ Água gelada na pele promove vasoconstrição, fazendo uma "ginástica“ dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação a longo prazo.
✅ Melhora a duração da sua tintura;
✅ Contribui com a performance dos tratamentos de condicionador e máscara, já que a água quente retira tudo.

Já o banho mais quente é extremamente nocivo para pele e couro cabeludo.
❌ Água quente tira toda a gordura natural do fio.
❌ Abre a cutícula promovendo a perda para meio ambiente de vitaminas e mineiras
❌ Remove o brilho, já que cutículas abertas não refletem na luz.

🧏🏼‍♀️Parece simples mas, não é. Muitas pessoas não sabem lavar o cabelo corretamente.
💧O que era pra ser algo simples, pode estar prejudicando o seu fio se feito de maneira errada.
😻Vamos ver como faz ?
1️⃣ Shampoo somente no couro. É ali que f**a o sebo e a maior parte da sujidade que temos que tirar.
2️⃣ Massagear, com as pontas dos dedos toda cabeça. Não esqueça a parte da coroa, por incrível que pareça ela é esquecida por muitos.
3️⃣ A espuma que está no couro deixe escorrer pelo fio, fazendo movimentos na direção da fibra (de cima para baixo) sem esfregar. O ato de esfregar a fibra pra lavar quebra muito o cabelo. O shampoo direto no comprimento do fio retira o manto hidrolipidico responsável pelo brilho e proteção da haste do fio. Deixando seus fios opacos e ressecados e com frizz.
4️⃣ Após enxaguar o shampoo, retire o excesso de água para prosseguir com a máscara e/o condicionador. Lembre- se esses 2 últimos produtos apenas no comprimento, não leve para o couro ou perto dele.
🚺E você como lava seu cabelo? Tem nota 10 ? Faz certinho, ou tem algo errado ? Me conta 😃

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Seu cabelo merece esse cuidado!

👱🏻‍♀️Puxa-puxa! Rabo de cavalo ou trança para um dia corrido. Lá vamos nós mulheres prender o cabelo. É um recurso quase que automático.
🐎 O rabo de cavalo não é o vilão, mas fazer isso diariamente por longos anos pode custar um preço: a alopecia por tração (falhas de cabelo, geralmente na região lateral da testa, franja e nuca). Essa força excessiva pelos penteados, lesionam a base aonde nascem os fios e formam as falhas.
💀 Esse processo constante pode levar a cicatrização e a partir desse momento não nasce mais fios no local, dificultando assim o sucesso do tratamento e algumas vezes podendo ser até irreversível.
🧏🏼‍♀️ Por isso, atenção: se detectado inicialmente, algumas mudanças de hábitos podem te ajudar a reverter o quadro.
✅ Deixe a cabeleira solta sempre que possível , o couro precisa relaxar f**ar longe de tensão.
✅ Se você faz muitos rabos de cavalo por algum motivo, como trabalho por exemplo, modifique diariamente o local de prender. Um dia mais baixo, outro dia mais pro lado, mais pra cima. E reduza sempre a força do elástico.
✅ Se você tem apliques, alongamentos, penteados tipo trança afro, e notar as falhas, a recomendação é remover totalmente e procurar um tricologista ou dermato.
🥰 Nenhum penteado por mais bonito e prático que seja, não deve custar nossa cabeleira.
👇🏻 E você, me conta aqui como costuma fazer: Maior parte do tempo com fios presos ou soltos?

😱Um cabelo saudável está diretamente relacionado ao que você come e não somente ao que você passa na cabeça .
✅É claro que tudo é um plus, cremes, tônicos, suplementação podem trabalhar juntos e gerar ótimos resultados ! Mas não irão resolver sozinhos se você não comer bem!
🤡Eu sei a gente quer mesmo a pílula mágica da beleza, rápida e fácil. Mas, sinto desapontar, ela não existe, pelo menos ainda não.
🧏🏼‍♀️O cabelo para crescer precisa de proteínas, ferro, vitaminas. Uma dieta desajustada pode desnutrir seu couro cabeludo e seu fio começar a cair.
🍎Além disso tem o fator da microbiota intestinal , quando vc se alimenta bem, seu intestino funciona bem, seu corpo reduz inflamação, produz anticorpos adequadamente.
🥝Qualquer alteração nisso, você liga o modo reserva, seu organismo deixa de prover vitaminas e oxigenação adequadas e o cabelo pode cair e/ou não atingir todo seu potencial de crescimento!
🍑 Quem sabe o projeto cabelão seja o incentivo que faltava para você ter uma dieta mais saudável ?!

⛔️Alerta de Polêmica. Uma das perguntas que mais reinam na nossa caixinha: "Máscara antes ou depois do condicionador? Pode usar só máscara? Só condicionador?“
🧴Então vamos de verdades difíceis de aceitar. Afinal por um bom tempo se afirmou que a ordem correta seria shampoo - máscara - condicionador. Mas não é bem assim! A ordem NÃO IMPORTA! Isso mesmo, desde que vc comece pelo shampoo claro, tanto faz se condicionador antes ou depois. Ou se não usa condicionador ou máscara.
💎 O maior conselho que dou aqui é para você aprender escolher os produtos corretos. Se vc tem uma máscara hidratante, você pode usar diariamente. Porém se seu fio for mais fino, prefira alternar com condicionador para não sobrecarregar.
🚨Fique atenta nas reconstruções, essas máscaras devem ser usada 1 x na semana.
🌸De resto meninas é se jogar nos produtinhos, deixar seu cabelo sempre limpo, pq fio sujo não ajuda em nada!
🧖🏽‍♀️Me conta aqui como vocês fazem? Marque uma amiga que precisa saber disso.

🧏🏼‍♀️Como anda sua relação com as ferramentas de calor?

No dia a dia, o estrago do cabelo é proporcional ao grau da temperatura ou ao tempo de permanência da prancha em contato com os fios. O calor excessivo aumenta a porosidade dos fios, danif**a a cutícula (parte superficial) e o córtex (estrutura interna, onde é armazenada a queratina, responsável pela força e elasticidade dos fios)

Shampoo sem sal: VERDADE OU MITO?
De uns tempos para cá só se fala em shampoo sem sal.😯 E você já vasculhou muita prateleira atrás de um frasco com a indicação “sem sal” na fórmula para levar pra casa e sentir que estava fazendo algo pelo seu cabelo mesmo sem entender muito bem, certo?😩 Não se julgue… 😡eu também fiz isso! Na verdade quase todas nós acreditamos nessa ladainha de shampoo sem sal e acabamos gastando um pouquinho de dinheiro ali e outro aqui em busca do shampoo perfeito!😬 Ladainha porque isso é MITO!👊 Não tem essa de shampoo sem sal! ✔Todo shampoo tem sal, sem exceções! O que aconteceu foi um grande golpe de mídia para nos fazer consumir mais. 🚨A grande verdade é que o sal é um componente obrigatório na composição de todo shampoo, porque é responsável pela reação que faz com que o líquido fique mais denso. ☝Um shampoo sem sal seria aguado demais para ser comercializado, e por isso o máximo que pode acontecer é ter um shampoo com menos sal que outro o que,😲 segundo especialistas, não faria diferença em termos de ser melhor ou pior para os nossos fios!

💆🏻‍♀️Massagem capilar, se você ainda não faz veja porque você deveria começar a fazer!😉
🧏🏼‍♀️Antes de começar, saiba que deve ser feita 2-3x na semana, duração mínima de 5 minutos e sempre antes de lavar os cabelos.
💆🏽‍♀️Para você que está tendo queda de cabelo ou deseja acelerar crescimento esse procedimento é sensacional, veja os benefícios na foto 📸
🧖🏼‍♀️Agora mão na massa:
1️⃣Comece com as pontas dos dedos para ativar a circulação sanguínea: pressione a cabeça desde a nuca até a testa na altura das sobrancelhas e faça o caminho inverso.
2️⃣Depois, apoie as mãos sobre a cabeça e faça movimentos circulares pressionando o couro cabeludo como se estivesse “desgrudando o crânio”. Faça isso por toda a cabeça.
3️⃣Finalize com uma massagem no rosto. Com as pontas dos dedos pressione levemente do queixo até as têmporas
🚺E você é Team massagem?

Quem mais passa por isso?😂

Sabe aqueles nózinhos super chatos que aparecem nos nossos cabelos? Vamos te ajudar a evitá-los hoje! 👇🏽😊
Os nós se formam por ações mecânicas, ou seja, vem de alguns hábitos que são prejudiciais para os nossos cabelos. 🤦🏻‍♀️
👇🏽 | Hábitos para você mudar:
✅Usar fronha se cetim ou seda invés das comuns.
✅Não friccionar os fios na hora de lavar ou pentear.
✅Evitar pranchas e secadores.
✅Evitar químicas.
✅Começar a tratar da forma correta.
🛑 Depois que o nó já está formado a ÚNICA forma de tratamento é o corte.
Agora que você já sabe, me diz aqui, você já teve ou tem nós nos cabelos?👇🏽

🧏🏼‍♀️Tem Diva aí deixando a cabeleira crescer ?
Mesmo se você está nesse processo, chega uma hora que é preciso parar de fugir da tesoura✂️.
💇🏻‍♀️Aparar as pontas com regularidade é fundamental para a saúde e aparência dos fios.
Por mais que seja doloroso precisamos entender que a saúde dos nossos fios deve ser preservada. E isso implica em ter que aparar as pontinhas de de vez em quando! SEJA FORTE E CONSCIENTE!
Quando é necessário o uso da “vitamina T”?
✂️ PONTAS DUPLAS:Quando os fios estão com pontas duplas ou triplas.
✂️RESSECAMENTO:Pontas secas? Nem pensar, né? Ninguém quer que isso aconteça!
A gente as vezes consegue recuperar com uma boa nutrição. Mas pode acontecer de nem mesmo uma nutrição de qualidade resolver o problema! Tem que aparar as pontas!
✂️CABELO SEM BALANÇO: Quando o cabelo pesa e você quer que ele tenha um pouco mais de movimento a vitamina T.
☝🏻É importante fazer a manutenção do seu corte a cada 3 meses e sempre avaliando bem a necessidade e condição do seu cabelo.