Blog do Igor

https://www.opovo.com.br/noticias/especialpublicitario/institutoashara/2021/10/30/qual-o-preco-de-lidar-com-os-sentimentos.html

https://www.nit.pt/fit/alimentacao-saudavel/o-humus-rosa-que-vai-transformar-por-completo-todas-as-suas-receitas-saudaveis

O húmus rosa que vai transformar por completo todas as suas receitas saudáveis A receita da nutricionista Lillian Barros inclui nove ingredientes mas é super fácil de preparar — e gira. Tome nota.

https://noticias.r7.com/minas-gerais/mg-no-ar/videos/sedentarismo-e-ma-alimentacao-crescem-na-pandemia-18102021

Sedentarismo e má alimentação crescem na pandemia Uma pesquisa da UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais) mostrou que os hábitos alimentares da população pioraram e as pessoas passam mais ...

https://www.nsctotal.com.br/noticias/receitas-de-massas-saudaveis-e-saborosas

https://www.opovo.com.br/noticias/especialpublicitario/institutoashara/2021/10/30/qual-o-preco-de-lidar-com-os-sentimentos.html

Qual o preço de lidar com os sentimentos? O terapeuta Guilherme Ashara propõe uma série de reflexões sobre os desafios de olhar para si mesmo, a partir de diferentes perspectivas: as dores, os afetos e as vontades. Em todas elas, é possível encontrar a liberdade de ser você mesmo

https://jornal.usp.br/podcast/minuto-saude-mental-46-habito-de-cutucar-a-pele-constantemente-pode-ser-transtorno-de-escoriacao/

https://economia.ig.com.br/2022-02-17/brasileiro-gastos-saude-mental-carro-pet.html

Brasileiro passa a gastar mais com saúde mental, carro e pets em 2021 Segundo a pesquisa do Itaú, o faturamento das clínicas de psicologia aumentou 41% na comparação com 2020

https://www.direcaoconcursos.com.br/noticias/concurso-publico-saude-mental-concurseiros/

https://www.istoedinheiro.com.br/bebidas-alcoolicas-tambem-podem-trazer-beneficios-para-a-saude/

https://economia.ig.com.br/2022-02-17/brasileiro-gastos-saude-mental-carro-pet.html

https://www.terra.com.br/vida-e-estilo/culinaria/receitas/5-receitas-saudaveis-e-deliciosas-para-fazer-no-jantar,d095fc2e91aea89f28b1a0774b3a508azlh6je3a.html

5 receitas saudáveis e deliciosas para fazer no jantar Você acha que não dá para ter um jantar que seja saudável e prazeroso ao mesmo tempo? Essas receitas provam o contrário!